Apakah ada tanda dan gejala menopause? Sangat! Adalah pertanyaan yang logis untuk ditanyakan kepada jutaan wanita yang mengalami satu atau lebih tanda dan gejala menopause saat ini juga! Apa yang disebut 'perubahan' akan terjadi, tetapi mengalami banyak gejala menopause pada usia 30-an atau 40-an bukanlah hal yang normal.
Beberapa tanda yang tercantum di bawah ini tidak kentara dan mungkin tampak memiliki sedikit hubungan dengan gejala menopause. Berikut adalah daftar tanda dan gejala umum menopause:
1 – Gejala alergi
2 – Kelelahan kronis dan kelesuan di pagi hari
3 – Mengidam makanan manis, kafein, karbohidrat dengan kadar gula darah yang tidak stabil
4 – Depresi, kecemasan, dan perubahan suasana hati
5 – Endometriosis
6 – Pertumbuhan rambut wajah
7 – Rambut rontok, rambut menipis
8 – Metabolisme rendah
9 – Gejala tiroid rendah dengan kadar T3 dan T4 normal
10 – Infeksi saluran kemih dan jamur
11 – Fibroid rahim
12 – Retensi air, kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, terutama di pinggul, pinggang, dan perut
Menopause bukanlah penyakit. Menopause adalah proses alami yang normal bagi seorang wanita dimana akan terjadi perlambatan dan akhirnya penutupan sistem reproduksi. Namun, masalahnya adalah banyak dari tanda dan gejala menopause yang menunjukkan adanya ketidakseimbangan hormon dan dapat terjadi kerusakan pada tubuh akibat pola makan yang buruk, stres, dan obesitas. Dengan usia rata-rata menopause sekitar 51 di AS, banyak wanita di AS dan negara-negara industri mengalami satu atau lebih dari tanda dan gejala menopause ini bertahun-tahun sebelumnya.
Pada siklus menstruasi normal, estrogen adalah hormon utama yang diproduksi selama 10-12 hari pertama setelah aliran menstruasi sebelumnya. Jika ovulasi terjadi, tubuh wanita kemudian memproduksi progesteron yang berlanjut selama 12 hari ke depan atau lebih. Jika tidak ada kehamilan, kadar progesteron dan estrogen keduanya turun sekitar hari ke-28 dan menstruasi dimulai. Namun, jika tidak ada ovulasi, progesteron tidak akan diproduksi pada bulan itu. Peristiwa ini disebut siklus annovulasi dan merupakan kejadian khas hari ini untuk wanita di usia 30-an dan 40-an. Akibatnya, wanita tersebut kemudian mengalami kelebihan estrogen dan kekurangan hormon vital progesteron.
Banyak wanita di usia 30-an dan 40-an sebenarnya mengalami lebih sedikit ovulasi, menciptakan ketidakseimbangan hormon dan tanda dan gejala menopause. Dan ketika ovulasi berhenti saat menopause, kadar progesteron turun hampir nol. Pada saat yang sama, estrogen masih diproduksi mungkin pada 50% dari tingkat pramenopause, lagi-lagi menyebabkan ketidakseimbangan hormon dan mengakibatkan tanda dan gejala menopause. Jika wanita tersebut telah menjalani histerektomi, menopause bedah berarti wanita tersebut tidak lagi berovulasi dan menghasilkan progesteron.
Selain tanda dan gejala menopause yang disebabkan oleh kegagalan ovulasi atau histerektomi, kelebihan estrogen diperoleh setiap hari dari sumber lain. Contohnya adalah pil KB, bahan kimia dan pestisida rumah tangga, makanan yang telah disemprotkan, dan bahan bangunan.
Bagaimana seorang wanita dapat mengetahui apakah tanda dan gejala menopause berhubungan dengan ketidakseimbangan hormon? Salah satu caranya adalah dengan mengikuti tes online untuk kesehatan hormon dan gejala terkait. Tes kesehatan digunakan setiap hari di klinik kesehatan wanita terkemuka, hanya perlu beberapa menit online dan gratis.
Pelajari sebanyak mungkin tentang suplemen progesteron dan estrogen alami serta perawatan alami yang direkomendasikan dokter untuk mengatasi ketidakseimbangan hormon dan gejala menopause.
Hak Cipta 2006 Penerbitan InfoSearch
Selain gejala yang tercantum di atas, baca lebih lanjut tentang gejala menopause tambahan dan ikuti tes kesehatan hormon wanita online. Olinda Rola adalah Presiden Penerbitan InfoSearch dan webmaster http://www.safemenopausesolutions.com – situs web artikel kesehatan alami untuk wanita segala usia.