Kita semua tahu apa yang baik untuk kita dalam hal nutrisi dan kesehatan wanita telah diteliti dengan baik di industri farmasi, tetapi sedikit penelitian nyata yang dilakukan terhadap bahan-bahan alami yang telah ada selama siklus menstruasi.
Sebagian besar penyakit yang kita kaitkan dengan kesehatan wanita seperti vaginitis, sariawan, kanker payudara, endometriosis, kanker serviks, infertilitas, hot flashes, kelelahan dan lekas marah semuanya dalam beberapa cara dikonfirmasi, atau diduga terkait dengan hormon wanita. Vitamin sederhana dan suplementasi nutrisi dapat membantu wanita mencegah dan mengobati masalah ini dan dengan penerapan pengetahuan klinis tentang interaksi obat-suplemen, bahan-bahan ini dapat digunakan bersama obat untuk efek yang lebih besar dan risiko yang lebih kecil.
Bahan-bahan di bawah ini difokuskan untuk meningkatkan fungsi hormonal yang normal serta mencegah atau mengurangi masalah umum selama menstruasi. Tumbuhan tradisional dan vitamin esensial telah digabungkan untuk efek sinergis maksimum.
• Pohon Suci secara tradisional digunakan untuk ketidakteraturan siklus menstruasi, keluhan pramenstruasi, dan mastodynia.
• Biji rami menyediakan zat yang telah terbukti memiliki efek menguntungkan pada siklus hormonal.
• Dong Quai sering dianggap sebagai Ginseng wanita dan merupakan ramuan tradisional untuk kesehatan wanita. Secara historis, telah terbukti menjadi tonik uterus yang baik, dan memiliki aktivitas estrogenik.
• Kadar zat besi dan vitamin A seringkali rendah pada wanita dengan menoragia.
• Vitamin C meningkatkan penyerapan zat besi, mencegah kelelahan karena kekurangan zat besi.
• Campuran Vitamin C dan Bioflavonoid dapat memperkuat kapiler di rahim, mencegah pecahnya dan menyebabkan perdarahan tambahan.
Semua bahan tersedia secara terpisah di toko kesehatan setempat, toko vitamin, atau sumber online.
Namun, perlu dicatat bahwa Anda harus memeriksa untuk mengetahui apakah ada bahan yang berinteraksi dengan obat resep Anda. Anda harus terlebih dahulu dan terutama memberi tahu dokter dan apoteker Anda apa yang Anda pakai. Pemeriksa interaksi vitamin obat gratis tersedia melalui tautan ini ke Mitamins, sebuah perusahaan yang berspesialisasi dalam Herbal dan Mineral Vitamin Kustom.
Sayangnya, tidak ada pemahaman yang tinggi di dunia medis atau farmasi tentang herbal dan nutraceuticals meskipun beberapa penelitian telah dilakukan tentang herbal populer seperti St. John's Wort, Ginseng, Gingko, Cayenne, Saw Palmetto dan Valerian. Vitamin diklasifikasikan lebih baik tetapi tidak dipelajari.
Ahli gizi mungkin memiliki pengetahuan yang lebih baik daripada dokter Anda, tetapi ada juga sejumlah sumber informasi mengenai interaksi obat resep-suplemen makanan di internet.
Merck Manual adalah sumber informasi medis terkini yang komprehensif dan memiliki beberapa dasar yang baik tentang interaksi serta analisis mendalam.
Kantor Suplemen Diet Institut Kesehatan Nasional memiliki sejumlah lembar fakta bagus tentang berbagai suplemen
Wong Shun adalah ahli gizi dan ahli kimia yang memenuhi syarat dan saat ini bekerja sebagai konsultan untuk Mitamins, laboratorium nutraceutical California. Mitamins telah mengembangkan formula untuk ratusan keluhan dan penyakit dan perangkat lunak spesialis mereka dapat memeriksa lebih dari 1.600 obat untuk interaksi dengan multivitamin yang dirancang khusus yang dipersonalisasi.
Vitamin, Herbal, Mineral Khusus – Multivitamin Pribadi