Dengan mengambil langkah-langkah untuk menjadi lebih sehat dan lebih aktif, Anda pasti berada di lingkaran Juicy. Gadis, Anda sangat cerdas menyadari pentingnya merawat diri sendiri. Anda tahu bahwa tanpa menjaga diri sendiri, Anda tidak akan memiliki energi untuk menikmati apa pun dalam hidup. Ya. Anda pasti Wanita Juicy.
Tambahkan 10 informasi kecil yang lezat ini ke rejimen kesehatan harian Anda secara konsisten dan Anda dijamin merasa lebih baik tentang diri sendiri, menjadi lebih sehat, terlihat lebih seksi, dan hidup lebih lama. Aduk ini dengan lembut ke dalam hari Anda untuk menambahkan lebih banyak kegembiraan, kesenangan, kesembronoan, dan kepercayaan diri saat Anda bersiap untuk mengambil gigitan terbesar setiap hari dan menambahkan jus ke dalam hidup Anda dengan hidup di luar kebiasaan. Sebagai seorang gadis muda, Anda tidak mewarnai garis Anda hanya mengisi halaman dengan warna. Lakukan hal yang sama dengan hidupmu. Hidup segar.
Tujuan keseluruhan dari ini adalah untuk bersenang-senang, lebih mencintai, tertawa dan bersantai dalam perjalanan Anda untuk menjadi lebih sehat. Gunakan ini dalam kombinasi ketika program makan Anda akan langsung ke neraka. Ingat kemauan keras tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam jangka panjang. Gunakan satu per satu atau gabungkan untuk mendapatkan dorongan energi yang penuh kekuatan untuk membangkitkan kembali motivasi Anda dan membuat Anda merasa hebat tentang betapa hebatnya diri Anda sebenarnya!
Anda dapat menarik ini keluar dan menggunakan ini ketika Anda perlu mengelompokkan kembali dan kembali ke permainan. Mereka mewakili puncak gunung es dan merupakan keharusan bagi setiap wanita yang ingin menganggap dirinya seorang wanita yang menarik. Wanita juicy ada di mana-mana. Mereka kaya dalam semangat, mencintai orang dan sangat bersemangat tentang banyak hal dalam hidup. Mereka datang dalam berbagai bentuk, warna dan ukuran. Mereka benar-benar sempurna dalam keragaman yang kaya dan keindahan yang unik. Jus mereka berasal dari semangat untuk hidup. Mereka magnetis karena mereka sangat dicintai, dapat diandalkan, dan memelihara. Wanita Juicy adalah penggerak dan pengguncang dalam hidup karena mereka mengabdikan diri untuk membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik. Baik mereka duduk di puncak gunung atau menjalankan keluarga atau perusahaan, mereka merasa nyaman.
Gunakan informasi menarik ini sebagai sumber daya ketika hidup tampaknya menjadi berlebihan, kecenderungannya adalah merasa frustrasi, dan menilai diri Anda terlalu keras. Gunakan tips untuk menciptakan lebih banyak kesempatan untuk menyadari diri sendiri dan kebutuhan Anda. Dengan memilikinya, Anda akan lebih sadar akan pilihan yang Anda buat dan lebih mengendalikan kebahagiaan Anda sendiri.
1. SADAR. Sadarilah pilihan apa yang Anda buat dalam hal makan Anda. Perhatikan baik-baik apa dan berapa banyak yang Anda makan di samping peristiwa, orang, dan pola seputar pilihan itu. Anda mungkin mempertimbangkan untuk menuliskan apa yang Anda makan dalam jurnal harian. Saat Anda mengenali pola, Anda berada dalam posisi yang lebih baik untuk membuat perubahan kecil seperlunya daripada naik ke timbangan suatu hari dan melihat kenaikan 10 pon.
2. MERANGKAT SAAT INI. Di mana pun Anda berada dalam perjalanan untuk meningkatkan kesehatan Anda, kenali dan akui tempat itu. Hargai kesuksesan Anda dan sadari tempat-tempat di mana Anda membutuhkan dukungan. Cintai tubuh Anda terlepas dari bentuk atau ukurannya. Perasaan kita tidak terlihat namun sangat kuat. Jika Anda memendam kebencian terhadap tubuh Anda, pikiran Anda akan menggerakkan Anda untuk menyabot upaya Anda. Lakukan secara perlahan dan hargai prosesnya. Pelajari cara membuatnya menyenangkan dan mengambil langkah kecil dalam satu waktu.
3. BERTINDAK SEKARANG. Jangan pernah menunda-nunda. Setiap saat penting. Buat keputusan Anda dan patuhi itu. Jika Anda memutuskan untuk pergi ke gym, jadwalkan dan pastikan Anda melakukannya atau pilih pengganti yang masuk akal. Selesaikan sekarang atau sesegera mungkin. Setelah Anda membuat keputusan, ikuti dan ambil tindakan. Tindakan menciptakan momentum. Ketika Anda menyadari bahwa Anda terjebak, jangan menyalahkan diri sendiri, mintalah bantuan! Teruslah bergerak.
4. MENERIMA UMPAN BALIK. Ketahuilah bahwa skala hanyalah salah satu bentuk umpan balik dan tidak selalu akurat. Anda tahu jika Anda telah berpegang teguh pada rencana Anda. Pelajari cara mengambil butir kebenaran dari setiap situasi dan membuang sisanya. Jangan menjadi musuh terburuk Anda sendiri dan menyerah! Bersedia untuk fleksibel dalam pendekatan Anda dan bersemangat untuk menerima pembelajaran baru. Tantang diri Anda untuk belajar dari setiap situasi. Jika Anda menyadari bahwa makan Chinese Food pada malam sebelum penimbangan menyebabkan Anda kembung dan memengaruhi berat badan Anda di hari berikutnya, jangan lakukan itu. Membuat perubahan. Cobalah sesuatu yang berbeda lain kali. Fokus pada segunung kemungkinan daripada batasan.
5. GUNAKAN MODEL PERAN. Percepat kesuksesan Anda dengan mendengarkan mereka yang telah merintis jalan sebelum Anda. Jangan menemukan kembali roda. Carilah seseorang yang dapat membimbing Anda untuk mengembangkan kebiasaan kesehatan yang Anda cari. Pastikan bahwa mereka telah mencapai apa yang Anda inginkan. Cari tahu apa yang benar-benar Anda inginkan dan kemudian mintalah bantuan untuk mendapatkannya. Pastikan Anda berdua sejalan sejauh apa yang mendorong mereka untuk tetap mengikuti program. Jika ketakutanlah yang memotivasi mereka dan Anda terdorong untuk bergerak menuju cita-cita Anda, maka Anda mungkin ingin menyadari bahwa sesuatu yang mereka lakukan memaksa mereka melalui rasa takut. Anda mungkin tidak menginginkan ini sebagai bagian dari model Anda dan Anda mungkin memilih untuk membuat perubahan di area ini dan menemukan seseorang yang lebih sesuai dengan keyakinan dan motivasi Anda.
6. VISUALISASI IMPIAN ANDA. Luangkan beberapa saat setiap hari dan alokasikan sebagai waktu tenang yang disediakan hanya untuk bermimpi dan merencanakan diri Anda yang baru. Anda dapat menikmati melakukan ini sambil berendam di bak mandi, bersantai di halaman belakang Anda, duduk di kursi favorit Anda, latihan kekuatan di gym, di mana pun Anda merasa lega dari tekanan harian dapat menjadi tempat yang sempurna untuk fokus pada impian dan tujuan Anda. Libatkan sebanyak mungkin indra untuk menciptakan memori yang kuat dan jangkar untuk kesuksesan Anda yang berkelanjutan. Alam bawah sadar kita bekerja berdasarkan gambaran yang kita buat dalam pikiran kita, semakin menarik visi, semakin otak kita akan menarik kita ke kondisi yang memungkinkan manifestasinya.
7. MENGAKUI SESEORANG HARI INI dan beri tahu mereka betapa berartinya mereka bagi Anda. Katakan terima kasih." Syukur adalah energi tertinggi, ketika Anda berada dalam ruang rasa syukur, segalanya menjadi mungkin. Di ruang itu, Anda menarik lebih banyak apa yang Anda inginkan dan orang-orang akan senang berada di sekitar Anda. Sadarilah bahwa setiap orang ingin dihargai. Bergabunglah dengan komunitas orang-orang yang berada di perjalanan yang sama dengan Anda. Akan ada banyak persahabatan dan dukungan dalam lingkungan yang hangat dan tidak menghakimi. Akui penghargaan Anda atas hal ini dengan membagikan rasa terima kasih Anda kepada teman-teman pendukung Anda. Orang senang membantu orang lain ketika mereka tahu bahwa usaha mereka dihargai.
8. TETAPKAN TUJUAN untuk mempelajari sesuatu yang baru setiap hari. Berapa banyak cara yang dapat Anda pikirkan untuk menambah nilai hidup Anda dengan belajar? Ini bebas kalori dan karbohidrat dan oh sangat enak. Ikuti kursus, pelajari cara membuat blog, menonton film, mendaki gunung, membaca buku, mengajar kelas, mencicipi resep baru, mencoba olahraga baru. Apa kesenanganmu? Pergi untuk itu. Ini makanan untuk jiwa.
9. MENGHABISKAN WAKTU MENYERAH DIRI SENDIRI, mandi busa, menjahit, melukis, menari, menulis jurnal, membaca buku, berbelanja, memeluk pohon. Nikmati kebersamaan dengan diri sendiri. Lihatlah waktu yang dihabiskan sendirian sebagai peluang bukan tantangan. Kamu mengagumkan. Bersikaplah terbuka untuk menjelajahi semua hadiah Anda.
10. SELALU MENGAKUI KESALAHAN. Pertahankan integritas Anda dan jujurlah, dengan dan tentang diri Anda sendiri, dan kemampuan Anda. Saat Anda tergelincir dan jatuh ke dalam pola makan berlebihan, maafkan diri Anda, lepaskan dan lanjutkan. Dengan melakukannya, Anda pasti akan lebih menyukai diri sendiri, membebaskan diri dari rasa bersalah yang tidak semestinya, dan kembali beraktivitas.
Andrea Amador adalah Wanita Juicy. Berdasarkan pengalamannya yang luas selama 18 tahun dan kemampuan kepemimpinan yang diperolehnya sebagai Agen Pengelola dan Wakil Presiden dari 3 perusahaan yang memiliki Real Estat Manhattan utama, dia menyeimbangkan pengalaman itu dengan 31 tahun pekerjaan pertumbuhan pribadinya dan datang ke meja sebagai pembangkit energi energi. Sebagai pelatih energi bersertifikat, Andrea menginspirasi wanita untuk hidup menarik. Terampil di tingkat Praktisi Master dalam Pemrograman Neuro Linguistik dan Hipnosis Ericksonian, ia menggabungkan kemampuannya sebagai Pelatih Pemberdayaan Bersertifikat bersama dengan pengalaman pribadinya dan pengetahuan tentang alat psikologi energi seperti Teknik Kebebasan Emosional dan Proses Titik Z untuk menghasilkan perubahan yang kuat pada intinya tingkat kepercayaan.. Cari tahu lebih lanjut tentang seri teleclass-nya yang berjudul, “Keluarkan Lemak Dari Kepala Anda:Ubah Pikiran Anda Untuk Membentuk Tubuh Anda.” Saat Anda bekerja dengan Andrea, bersiaplah untuk mengalami perubahan kuantum dalam hidup Anda dan bersiaplah untuk mengguncang dunia Anda. Berapa banyak sukacita yang bisa Anda tahan? Hubungi 845-371-0115 dan kunjungi http://www.thejuicywoman.com