Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Masalah Wanita

Middle Misery to Midlife Mastery!

Usia paruh baya adalah waktu yang sangat istimewa dalam kehidupan seorang wanita. Begitu istimewanya sehingga setiap wanita di puncak paruh baya berada dalam posisi unik untuk mengubah pandangan masyarakat tentang bagaimana rasanya menjadi wanita yang memasuki fase hidupnya ini.

Paruh baya kita tidak akan menyerupai paruh baya ibu kita. Kami tidak akan tunduk pada prasangka dari era sebelumnya di mana wanita lanjut usia dihapuskan sejauh tidak lagi memiliki sesuatu yang berharga untuk disumbangkan kepada dunia. Sebenarnya, kita memiliki banyak hal untuk disumbangkan, banyak yang harus dilakukan, dan masih banyak yang belum dikatakan! Kami siap menciptakan standar baru untuk apa artinya menjadi wanita paruh baya!

Apa pun dapat memicu transisi paruh baya. Biasanya ada titik dalam kehidupan setiap wanita ketika tiba-tiba kita tidak mengenali diri kita sendiri lagi, atau setidaknya sebagian dari diri kita sendiri.

Kami mungkin terlihat baik-baik saja dalam pernikahan kami sampai anak-anak meninggalkan rumah dan tiba-tiba kami dihadapkan dengan orang asing lebih dari seorang suami di rumah. Atau, kita baik-baik saja di tempat kerja, mereka suatu hari kita menyadari pekerjaan kita tidak lagi berarti bagi kita dan kita mulai memimpikan sesuatu yang berbeda.

Mungkin orang tua meninggal, atau kita hidup lebih lama dari seorang anak, dan sekarang kita dipaksa untuk melihat betapa berharganya waktu kita di sini. Mungkin kita terlalu asyik memberi kepada orang lain, lupa memberi kepada diri sendiri, dan sekarang kita memberontak terhadap pilihan itu.

Kami mulai menyadari bahwa waktu kami terbatas dan ada mimpi yang belum kami kejar!
Sebuah percikan dinyalakan. Entah itu perlahan mulai menyala lebih terang atau menyala dengan cepat dan mengejutkan kita. Itu mungkin menyala di luar kendali, lalu berkedip tiba-tiba ketika kita menyadari potensi konsekuensi dari tindakan kita.

Dan, kita mungkin harus mengalami beberapa kesengsaraan, untuk mencapai penguasaan. Begitu kita menyadari bahwa kita telah berubah dan tumbuh dari diri kita yang dulu, sebagian dari kita mengalami masa pergolakan. Anda dapat menyebutnya krisis paruh baya jika Anda mau, tetapi itu adalah istilah lama, biasanya mengacu pada pria dan petualangan mereka berkencan dengan wanita yang lebih muda dan membeli mobil sport mewah. Ini berbeda. Ini adalah waktu eksperimen, ya, tetapi juga waktu introspeksi, periode pelajaran penting. Kami belajar, mendengarkan, mengamati, mencari kebenaran, mempertanyakan, dan menghubungkan, dan kami memilih.

“Karena Tuhan tidak mengirimkan kepada kita keputusasaan untuk membunuh kita; dia mengirimkannya untuk membangunkan kita ke kehidupan baru.”

~Herman Hesse

Dan sebagai sebuah kelompok, kami memilih sesuatu yang luar biasa! Ini adalah paruh kedua kehidupan yang lebih menyerupai jalan sejati dan semangat otentik kita. Ini bukan tentang bermain kecil, atau bahkan bermain sesuai aturan, lagi. Ini tentang menggunakan kekuatan baru kami untuk melayani dunia dan untuk membimbing orang lain. Ini tentang mengantarkan energi baru yang kolektif, kreatif, dan bijaksana yang tidak akan ditekan lagi. Dan kita bisa bergabung dengan wanita lain, pelopor lain dari era baru ini dan pandangan baru tentang paruh baya.

Debra Betterly, Ph.D. adalah Pelatih Kehidupan yang spesialisasinya adalah penguasaan paruh baya. Artikel ini diambil dari eNewsletternya, “Second Acts”, sebuah pendekatan roh-pikiran-tubuh bagi wanita yang menemukan kembali paruh kedua kehidupan.