Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Masalah Wanita

Varicose Veins – Fakta, Penyebab &Pengobatan

Fakta

  • Varises (berasal dari akar bahasa Latin “varix” yang berarti bengkok) berarti bengkak. Vena, seperti arteri adalah pembuluh darah. Arteri membawa darah dari jantung ke seluruh tubuh sementara vena membawa darah kembali ke jantung. Tahukah Anda bahwa ada lebih dari 60.000 mil pembuluh darah di dalam tubuh?

  • Vena dalam adalah vena yang ditemukan jauh di dalam otot kaki dan ketika otot-otot ini berkontraksi (misalnya saat berjalan atau jogging), mereka memaksa darah mengalir ke hulu di sepanjang vena dalam. Beginilah cara darah dikirim dari kaki ke jantung.

  • Ada katup kecil satu arah di sepanjang dinding vena yang mencegah darah mengalir ke arah sebaliknya. Ada 3 jenis vena berklep di kaki:vena dalam, vena superfisial yang ditemukan di bawah kulit dan vena berlubang yang katupnya memungkinkan darah mengalir dari vena superfisial ke vena dalam. Vena berlubang berarti mereka melewati otot-otot kaki yang tebal ke masing-masing vena dalam.

  • Varises terjadi ketika katup satu arah menjadi rusak yang menyebabkan penumpukan darah di pembuluh darah. Ini meregangkan, memperbesar, dan melebarkan pembuluh darah.

  • Varises terlihat di dekat permukaan kulit dan tampak sebagai simpul bengkok berwarna kebiruan yang menonjol dan bahkan kulit terasa bergelombang. Mereka dapat muncul di mana saja meskipun sebagian besar di betis dan paha, mempengaruhi baik pria maupun wanita.

  • Varises dapat menyebabkan rasa sakit, terbakar, berat, lelah, kram dan gatal pada kaki atau mungkin tidak menimbulkan rasa sakit sama sekali.

  • Meskipun varises yang lebih dalam tidak terlihat, kulit di atasnya mungkin menjadi gelap dan membengkak. Pada kasus yang parah, varises dapat pecah atau timbul luka terbuka (ulkus) pada kulit di sekitar pergelangan kaki dan tumit (misalnya dermatitis stasis).

  • Varises yang terjadi di daerah anus disebut ambeien (wasir).

  • Vena laba-laba juga dikenal sebagai vena benang, kapiler yang rusak, hemangioma laba-laba atau angioma.
    Mereka adalah pelebaran sekelompok kecil pembuluh darah yang terletak di dekat permukaan kulit yang menyebabkan perubahan warna menjadi merah, biru atau ungu pada vena.

Penyebab

  • Riwayat keluarga. Kelemahan bawaan dari katup di pembuluh darah.

  • Seiring bertambahnya usia, elastisitas dinding di sepanjang pembuluh darah melemah sehingga meregangkan pembuluh darah.

  • Perubahan hormonal dalam tubuh selama kehamilan dan menopause membuat dinding pembuluh darah menjadi rileks. Selain itu, selama kehamilan vena mungkin menerima tekanan ekstra dari rahim yang membesar (rahim) yang menyebabkan pelebaran. Selain itu, penggunaan pil KB atau terapi penggantian estrogen mengubah kadar hormon wanita yang dapat menyebabkan varises.

  • Trombosis vena dalam (sindrom kelas ekonomi), pembekuan darah di vena dalam.

  • Obesitas dan mengangkat benda berat juga merupakan faktor penyebabnya.

  • Varicose dapat muncul sebagai akibat dari penyakit liver.

Pengobatan

  • varises biasanya tidak berbahaya. Mereka dapat diobati dengan operasi ligasi atau skleroterapi (obat yang disuntikkan untuk menutup vena yang terkena sehingga darah berpindah ke vena lain). Vena laba-laba dapat diobati dengan skleroterapi dan laser. Meskipun metode penghapusan yang lebih baru dan dianggap efektif pasti akan dikembangkan di masa mendatang, selalu penting untuk memastikan Anda mengumpulkan banyak informasi tentang prosedur ini dan mencari nasihat profesional dan tepat sebelum memutuskan apa yang baik untuk Anda.

  • Temukan dokter jika Anda memotong varises, mengalami rasa sakit, bengkak, atau mengalami borok kulit di dekat varises.

Cara mengurangi varises

  • Lakukan olahraga teratur. Berjalan, berlari, bersepeda, dan berenang menjaga kesehatan pembuluh darah.

  • Tetap pada diet tinggi serat dan rendah garam.

  • Mulai sepatu hak tinggi.

  • Hindari pakaian ketat atau pakaian dalam yang membatasi aliran darah di pinggang, selangkangan, dan kaki (misalnya ikat pinggang, stoking, dan kaus kaki).

  • Jika stoking elastis direkomendasikan, kenakan sebelum bangun dari tempat tidur di pagi hari.

  • Jangan biarkan kaki disilangkan atau ditekuk dalam waktu lama.

  • Jika pekerjaan membutuhkan berdiri atau duduk lama, gerakkan dan regangkan kaki tersebut, putar pergelangan kaki dan goyangkan jari kaki sesekali.

  • Lakukan latihan peregangan kaki setiap hari.

  • Angkat kaki setinggi jantung bila memungkinkan.

  • Istirahatkan kaki di atas bantal saat tidur.

  • Berhenti merokok (http://www.tipsofallsorts.com/stopsmoker.html).

  • Berangan kuda (nama Latin:Aesculus hippocastanum) adalah ramuan yang dikenal dapat mengurangi rasa sakit dan bengkak.

  • Pegagan (nama Latin:Centella asiatica), ramuan lain telah ditemukan untuk meningkatkan sirkulasi darah.

  • Sapu jagal (nama latin :Ruscus aculeatus) merupakan tanaman herbal yang telah digunakan untuk melancarkan peredaran darah pada kaki dan mengobati wasir.

  • Vitamin E membantu meningkatkan sirkulasi darah dan melindungi pembuluh darah dari kerusakan.

  • Menurut Dr. John Heinerman dalam bukunya 'Heinerman's Encyclopedia of Healing Juices' (Prentice Hall, 1994), menggosok dengan jus kesemek setelah tonjolan mulai muncul dapat mencegah kondisi memburuk. Nutrisi yang ditemukan dalam buah kesemek termasuk kalsium, zat besi, natrium, kalium, vitamin A, C dan K.

  • Frankincense juga bisa membantu. Encerkan 2-3 tetes minyak esensial kemenyan dalam minyak almond dan kemudian pijat.

Tautan artikel:www.tipsofallsorts.com/varicoseveins.html/

Hak Cipta 2005 tipsofallsorts.com Hak Cipta Dilindungi Undang-Undang.

Tentang Penulis

Tips Dari Segala Macam [http://www.tipsofallsorts.com] adalah situs yang sarat dengan tips berguna tentang kesehatan, keluarga, rumah, taman, kecantikan, dan hampir semua hal lain yang mungkin!

Catatan:Untuk mencetak ulang artikel ini di situs web, e-zine, atau buletin, kredit di atas harus benar dan semua hyperlink harus aktif.