Kuku menentukan tangan Anda dalam banyak hal. Bentuk dan tampilan kuku membuat tangan Anda terlihat bagus. Dengan menggunakan cat kuku yang baik dapat membuat tangan Anda terlihat lebih baik. Tetapi jika kuku buruk maka tidak peduli seberapa banyak Anda menutupinya, itu tidak akan berhasil. Kuku rapuh adalah salah satu masalah pada kuku Anda. Kuku ini sangat lemah sehingga mudah patah, tumpah atau robek. Ini adalah kekeringan pada kuku yang mencapai sedemikian rupa sehingga cenderung mudah patah tanpa banyak kesulitan. Kuku rapuh adalah masalah umum yang dihadapi banyak wanita.
Beberapa penyebab kuku rapuh adalah karena kontak yang berlebihan dengan air, deterjen, kuku menjadi kering karena terlalu panas di rumah Anda sendiri, terus-menerus jatuh sakit dan peningkatan penggunaan penghapus cat kuku. Ketika bersentuhan dengan bahan kimia yang ada dalam deterjen atau pembersih, itu membuat kuku sangat lemah. Kuku Anda juga terpengaruh karena kekurangan zat besi. Saat Anda berenang, air klorin tidak menguntungkan Anda. Anda juga kekurangan kalsium dan asam lemak esensial yang membuat kuku Anda kuat dan tidak rapuh. Rendahnya kadar seng, zat besi, dan juga masalah tiroid dapat menyebabkan kuku rapuh.
Beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menghindari kerapuhan kuku
* Memijat kuku Anda dengan minyak jarak sesering mungkin karena ini akan menjaga kuku Anda tetap bugar dan halus
* Setiap kali kontak dengan bahan kimia kenakan sarung tangan katun dan di atas sarung tangan karet karena akan melindungi kuku Anda dari basah baik oleh keringat atau air
* Melibatkan makanan seperti salmon, tuna, udang, trout, susu dalam diet Anda meningkatkan kehidupan kuku Anda
* Konsumsi jamu dan vitamin sesuai anjuran dokter harus dilakukan
* Jaga agar kuku Anda tetap pendek jika Anda tahu kuku Anda rapuh
Sumber Artikel:http://www.articledashboard.com
Sharon Hopkins webmaster dari situs seperti www.hair-n-skin-care.com memberikan informasi tentang Tips Alami untuk Kuku Rapuh dengan asupan diet sehat dan tindakan pencegahan dapat membuat perbedaan besar.