Pertahanan diri verbal, penggunaan suara Anda dalam situasi yang mengancam, adalah alat yang sangat penting dalam melindungi diri Anda sendiri. Bagaimana? Tidak umum untuk kepercayaan populer, penjahat tidak menerkam seseorang ketika suasana hati menyerang mereka. Mereka menyerang ketika mereka melihat kesempatan yang tersedia bagi mereka. Jika mudah, mereka akan mengambilnya. Mereka akan memangsa mereka yang lemah, tidak sadar, dan target yang tidak rumit. Penjahat akan bertindak berdasarkan rencana, atau menguntit korbannya terlebih dahulu sebelum menyerang. Jika Anda menunjukkan bahwa Anda akrab dengan lingkungan Anda, berjalan dengan percaya diri, dan memberikan kesan kuat, penjahat tidak akan mau bekerja untuk melawan Anda.
Jaga mata Anda pada semua orang. Hanya karena mereka mungkin tidak 'terlihat' seperti penyerang, bukan berarti pria berbaju bisnis tidak bisa menjadi penyerang. Jika seseorang mendekati Anda, tatap matanya, ulurkan tangan Anda di depan Anda dan teriak “Tetap di Belakang!” atau "Berhenti!" Sebagian besar penyerang seksual yang diwawancarai mengatakan bahwa mereka meninggalkan seorang wanita sendirian jika dia menunjukkan bahwa dia bukan orang yang bisa diganggu atau tidak takut untuk melawan.
Ini disebut memasang batas verbal atau pertahanan diri verbal. Banyak yang telah menggunakan ini sebagai bagian dari pelatihan pertahanan diri mereka mengatakan bahwa mereka kagum ketika mereka melangkah ke arah orang asing yang mengancam dan berteriak "Mundur!" dengan suara yang kuat, tegas, dan menonjolkan. Dan calon penyerang melakukan hal itu.
Menggunakan semprotan merica dapat bekerja dengan cara yang sama. Hanya dengan membidik penyerang potensial dan berteriak, "Saya punya semprotan merica!" bisa menjadi penghambat. Itu jika ada di tangan Anda saat itu.
Semprotan merica hanya efektif jika digunakan dengan benar. Memberitahu calon penyerang Anda bahwa Anda memiliki semprotan merica ... dan itu di bagian bawah dompet Anda tidak menggunakannya secara efektif, atau senjata atau produk pertahanan diri apa pun, dalam hal ini. Baik tongkatnya, pistol setrum, atau bahkan kunci Anda, sudah tersedia, di tangan Anda. Lebih banyak produk pertahanan diri dapat ditemukan secara online di situs web hebat ini www.safetyquestproducts.com
Mengetahui cara menggunakan perangkat ini juga memainkan peran besar dalam perlindungan. Anda harus tahu cara kerja perangkat dan terbiasa dengannya. Bagaimana? Praktik. Praktik. Latihan.
Saat menggunakan gada, pergi ke luar dan tembak pohon. Lihat bagaimana semprotan merica benar-benar bekerja. Lihat jarak yang diperlukan untuk mencapai target. Jika Anda akan menggunakan kunci Anda, rencanakan sebelumnya di mana tepatnya pada penyerang Anda akan menusuknya. Mata dan tenggorokan adalah target yang hebat. Katakan pada diri sendiri, “Saya akan menggunakan ini jika saya merasa hidup saya dalam bahaya – Tidak Ada Pertanyaan.” dan tanpa ragu-ragu.
Ada tempat yang sebenarnya memiliki ruang latihan gada simulasi komputer. Mereka sangat hidup. Ini adalah ruang simulasi yang sama yang digunakan polisi dan petugas keamanan untuk pelatihan mereka sendiri. Hubungi penegak hukum setempat untuk mengetahui apakah mereka tersedia di wilayah Anda.
Jenis pelatihan ini membantu memprogram pikiran selama stres adrenal. Atau bentuk lain disebut dengan Body Alarm Reaction (B.A.R). Anda harus melatih pikiran dengan situasi stres atau respons adrenalin untuk mengetahui bagaimana Anda akan bereaksi selama konfrontasi atau serangan yang sebenarnya. Bagaimana Anda bereaksi dalam B.A.R. momen akan memberi tahu Anda jika Anda akan ragu dalam situasi hidup atau mati.
Mengetahui cara kerja pertahanan diri verbal dapat menjadi alat keamanan yang hebat bagi wanita dalam mencegah mereka menjadi mangsa pendekatan orang asing. Pertahanan diri verbal juga merupakan cara lain untuk membangun kepercayaan diri Anda. Hal ini memungkinkan wanita untuk melihat kekuatan suara mereka, perlindungan yang mereka dapat dari suara mereka, dan tidak merasa terancam oleh siapa pun.
Michelle Annese adalah sabuk hitam tingkat 3 dengan pengalaman 15+ tahun mengajar pertahanan diri dan keselamatan khusus industri untuk wanita dan anak-anak. Dia adalah penulis The Realtor Survival Guide, Protection for Women, dan The SafeGuard System for Kids. Untuk informasi lebih lanjut tentang cara melindungi diri sendiri dan keluarga, kunjungi http://www.protectionforwomen.com Lihat artikel lain dari Ms. Annese dan dapatkan e-newsletter kiat keselamatan gratis.