Beberapa wanita mungkin khawatir tentang apa yang akan terjadi pada mereka
di masa depan. Prospek tidak mengetahui apakah sesuatu yang baik atau buruk
akan terjadi pada mereka dalam waktu dekat dapat menghasilkan banyak ketakutan
dan kecemasan. Akibatnya, berikut adalah daftar teknik dan
saran tentang bagaimana seorang wanita dapat mengatasi rasa takut akan
tidak diketahui.
Langkah pertama adalah belajar mengambilnya satu hari pada satu waktu. Alih-alih
mengkhawatirkan tentang bagaimana Anda akan melewati sisa minggu ini
atau bulan mendatang, cobalah untuk fokus pada hari ini. Setiap hari dapat memberi kita
peluang berbeda untuk mempelajari hal-hal baru dan itu
termasuk mempelajari cara mengatasi masalah Anda. Ketika saatnya
tiba, semoga Anda telah mempelajari keterampilan untuk menghadapi
situasi Anda.
Hal lain yang perlu diingat adalah tidak ada yang bisa memprediksi masa depan
dengan kepastian 100 persen. Bahkan jika hal yang Anda takutkan
terjadi, ada keadaan dan faktor yang tidak dapat Anda
prediksi yang dapat digunakan untuk keuntungan Anda. Misalnya, katakanlah
di tempat kerja Anda bahwa Anda melewatkan tenggat waktu untuk
proyek yang telah Anda kerjakan selama beberapa bulan terakhir.
Semua yang Anda takutkan menjadi kenyataan. Tiba-tiba, bos Anda datang
ke kantor Anda dan memberi tahu Anda bahwa tenggat waktu diperpanjang dan
dia lupa memberi tahu Anda sehari sebelumnya. Faktor yang tidak diketahui ini
mengubah segalanya. Ingat:kita mungkin sembilan puluh sembilan persen
tepat dalam memprediksi masa depan, tetapi yang diperlukan hanyalah
satu persen untuk membuat perbedaan dunia.
Terkadang apa yang kita takutkan akan terjadi bisa jadi terlalu dibesar-besarkan. Seringkali
kekhawatiran kita dapat memperburuk masalah. Bagi
bagi Anda yang percaya kepada Tuhan, doa bisa menjadi sangat efektif.
Pada akhirnya, kita harus menyerahkannya di tangan Tuhan. Jika Tuhan
menginginkan sesuatu terjadi pada kita, apapun itu akan terjadi. Semua
kekhawatiran di dunia tidak akan mengubah apa pun. Yang dapat
lakukan adalah melakukan yang terbaik setiap hari, berharap yang terbaik, dan ketika
sesuatu terjadi, ambil langkah dengan menggunakan bantuan
Tuhan. Tuhan akan membantu kita melalui masalah kita jika kita memintanya.
Sebagai orang awam, saya menyadari bahwa tidak mudah menghadapi rasa takut
yang tidak diketahui, namun terkadang ketakutan itu bisa lebih buruk dari
situasi. Jika Anda kesulitan mengelola kecemasan Anda akan
masa depan, berbicara dengan konselor atau pendeta bisa sangat
membantu. Ada beberapa cara untuk membantu mengelola rasa takut Anda dan yang diperlukan
adalah upaya untuk menemukan jawaban tersebut.