Tampon mungkin memberi kita lebih banyak kebebasan selama menstruasi, tetapi mereka
menimbulkan pertanyaan kesehatan yang serius.
Sekresi alami vagina terus-menerus membersihkan
vagina dan mengurangi kemungkinan tumbuhnya bakteri. Namun,
tampon bukanlah bagian alami dari proses pembersihan
ini. Beberapa saat setelah tampon dimasukkan, bakteri
secara alami akan mulai tumbuh pada tampon. Bakteri, seperti semua
makhluk hidup, makan, mencerna, dan mengeluarkan produk limbah. Limbah
produk yang dikeluarkan oleh bakteri dapat diserap oleh vagina.
Perempuan menjadi sakit parah dan bahkan meninggal karena
penyerapan racun pada tampon. “Penyakit” ini disebut
sindrom syok toksik. Gejala sindrom syok toksik adalah
demam, muntah, ruam seperti terbakar sinar matahari, diare, nyeri otot,
pusing, dan kebingungan.
Kekhawatiran lain dengan tampon adalah efeknya pada
aliran energi alami tubuh. Menurut banyak aliran
penyembuhan alami, energi tubuh secara alami mengalir turun selama
menstruasi. Banyak wanita mengalami bahwa tampon menghalangi
aliran energi ke bawah dan menyebabkan ketidaknyamanan perut dan
kram, yang tidak mereka alami saat menggunakan pembalut
menstruasi. Beberapa wanita bahkan mulai menyebut tampon, crampon!
Jika Anda memutuskan untuk menggunakan tampon dan ingin mengurangi risiko, Anda
dapat membeli jenis kapas yang tidak dikelantang. Kapas pemutih atau
tampon sintetis telah terbukti mengandung dioksin, yang merupakan
kontaminan yang terkait dengan masalah kesehatan yang serius. Selalu
lepaskan tampon dalam dua jam atau kurang, dan jangan tidur dengan
mereka.
Jika Anda ingin berenang saat menstruasi, tampon
memungkinkan Anda melakukannya. Dan air dingin mungkin akan memperlambat
pendarahan untuk sementara waktu. Namun, menurut banyak sekolah
obat tradisional, berenang di air dingin selama menstruasi
mendinginkan organ dalam, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan
menstruasi dan kram. Jika Anda memutuskan untuk berenang saat
berdarah, pastikan untuk melepas tampon setelah berenang. Dan luangkan
waktu untuk mandi air hangat atau bantal pemanas hangat di atas
perut bagian bawah setelah berenang.
Bila memungkinkan, pertimbangkan untuk menggunakan pembalut menstruasi daripada
tampon. Kenali aliran energi ke bawah selama
waktu bulan Anda, dan nikmati waktu retret kuno dan sakral Anda.
Melakukannya akan memperbarui energi dan kreativitas Anda di setiap siklus.