Kapan terakhir kali Anda berhenti dan bertanya pada diri sendiri apakah Anda
benar-benar menjalani kehidupan yang Anda inginkan? Kita hidup di masa sibuk.
Kewalahan dan kelelahan menjadi hal biasa. Mengapa? Karena kita
menghabiskan waktu kita untuk menyelesaikan tugas hari ini, tidak memikirkan
kehidupan yang sedang kita bangun.
Jadi apa yang bisa Anda lakukan? Mengambil tindakan! Sepuluh langkah ini akan menempatkan Anda pada
jalan untuk mengambil kendali dan membangun kehidupan yang Anda inginkan.
Sepuluh Cara Teratas untuk Mendapatkan Kehidupan yang Dapat Anda jalani
1. Katakan TIDAK!
Jangan biarkan 'YA' keluar dari mulut Anda pada tanda pertama
permintaan. Perhatikan seberapa sering Anda melakukan hal-hal yang tidak ingin Anda lakukan,
dan mulailah membuat keputusan berdasarkan apa yang ingin Anda lakukan.
Ingatlah bahwa Anda selalu punya pilihan.
2. Hilangkan 'Penguras Energi' Dari Hidup Anda
Buat daftar semua hal yang Anda hadapi tentang situasi,
orang lain atau diri Anda sendiri. Tanyakan pada diri Anda apa tujuan
penguras energi ini dalam hidup saya dan apa manfaatnya
menghilangkannya? Berkomitmen untuk mengambil tindakan yang diperlukan untuk menghilangkan
penguras.
3. Tetapkan Prioritas yang Mencerminkan Nilai Sejati Anda
Apakah apa yang Anda hargai sesuai dengan cara Anda mengalokasikan waktu Anda? Ada
lebih banyak yang harus dilakukan dalam sehari daripada waktu untuk melakukannya- putuskan apa yang paling
penting, fokus pada apa yang Anda hargai, dan katakan tidak untuk semua hal
lainnya.
4. Utamakan Diri Anda
Mendahulukan diri sendiri bukanlah hal yang egois; sebenarnya ini adalah hal terbaik
yang dapat Anda lakukan untuk orang-orang di sekitar Anda. Setelah kebutuhan Anda
terpenuhi dan Anda sehat serta dirawat dengan baik, Anda akan memiliki
lebih banyak untuk ditawarkan kepada orang lain.
5. Tetapkan Batas dan Tetapkan Standar Tinggi
Batas melindungi waktu, ruang, dan energi Anda dan merupakan
pedoman tentang bagaimana orang lain memperlakukan Anda. Standar adalah
prinsip yang Anda pilih untuk menjalani hidup Anda dan standar
yang jelas dan tinggi memungkinkan Anda dengan mudah membuat keputusan yang selaras dengan
nilai Anda.
6. Sadar dan Hadir untuk Hidup Anda
Semakin Anda memperhatikan proses kehidupan, semakin besar kemungkinan Anda
untuk menghargainya. Ini berarti memperlambat dan menikmati
terbukanya hidup Anda dan mengenali makna yang lebih dalam dari
setiap peristiwa. Berhentilah berlari dari tugas ke tugas dan tanyakan pada diri sendiri, 'apakah
ini yang benar-benar ingin saya lakukan?'
7. Kelilingi Diri Anda Dengan Orang dan Lingkungan yang Mendukung
Perkaya hidup Anda dengan mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang menerima
Anda apa adanya dan mendukung siapa Anda. Selain itu, pastikan bahwa
rumah dan lingkungan kerja Anda nyaman dan menampilkan
yang terbaik.
8. Mengamati Tanpa Menilai
Penghakiman seringkali merupakan cara untuk melindungi, melindungi, atau mempromosikan diri kita sendiri.
Lihatlah dunia dan orang-orang di dalamnya sebagai melakukan yang terbaik yang mereka bisa,
bahkan jika itu berbeda dari yang Anda inginkan.
Ubah bahasamu dari membuat seseorang 'salah' menjadi hanya
'berbeda'. Menerima apa adanya tanpa penilaian membebaskan banyak
energi.
9. Hormati Roh Anda Melalui Intuisi dan Iman
Hormati fakta bahwa Anda adalah makhluk spiritual yang memiliki
pengalaman manusia; ketahuilah bahwa segala sesuatu terjadi karena suatu alasan dan untuk
mempercayai semangat dalam diri Anda. Memiliki keyakinan pada tujuan Anda yang lebih tinggi
akan memberi Anda rasa percaya diri yang tenang dan meyakinkan.
10. Rayakan dan Bersenang-senanglah!
Catat semua pencapaian Anda, semua yang Anda
banggakan dalam hidup Anda. Puji diri Anda atas karunia,
kekuatan, dan bakat Anda; memuji orang lain untuk hal yang sama. Perlakukan
diri Anda setiap hari untuk menghormati semua aspek indah Anda dan
hidup Anda.
Ambil tindakan hari ini untuk membangun kehidupan yang memuaskan yang
layak Anda dapatkan!