EFEK KEHILANGAN HORMON

EFEK KEHILANGAN HORMON Seiring bertambahnya usia wanita, kadar estrogen turun, yang
berdampak pada banyak bagian tubuh termasuk kulit, tulang, dan kandung kemih

Kulit gatal yang kering merupakan keluhan yang umum. FAKTA:Tanpa estrogen,
jaringan tubuh kehilangan elastisitas dan menyusut. Keluhan umum
adalah Anda merasa seperti kulit Anda merangkak atau menjadi berkeringat dan
panas. Ada peningkatan kepekaan terhadap sinar matahari, masalah pada
gigi seperti gusi berdarah, kehilangan gigi, dan mata bisa kering
dan gatal. FAKTA:Estrogen adalah hormon yang beredar dalam
darah dan mempengaruhi baik kesejahteraan maupun keadaan
kesehatan secara umum. FAKTA:Menopause dipicu oleh perubahan hormonal pada
sistem endokrin. FAKTA:Dokter Yunani kuno Hippocrates
(bapak kedokteran) adalah orang pertama yang menggambarkan menopause,
yang dia lakukan pada usia 50 tahun. FAKTA:Tes darah yang disebut
folikel- Stimulating Hormon (FSH) dapat mengungkapkan datangnya
menopause. Respons medis umum terhadap menopause dan kehilangan
estrogen adalah Terapi Penggantian Hormon (HRT). HRT adalah bentuk
sintetis yang bertindak sebagai pengganti hormon alami,
estrogen, yang diproduksi tubuh dalam tingkat yang lebih tinggi sebelum menopause.

Terapi Penggantian Hormon harus dengan resep dokter
berlisensi. Studi terbaru menunjukkan HRT memiliki potensi
efek samping yang signifikan. Efek sampingnya harus hati-hati
dievaluasi. Informasi lebih lanjut tentang risiko HRT dapat ditemukan
dari sumber berikut:

1. Jaringan Kesehatan Wanita Nasional – 514 10th Street NW, Suite
402, Washington, DC 20004, Telepon 202-347-1140.

2. Lembaga Nasional Pusat Informasi Penuaan – P.O. Box
8057, Gaitnersburg, MD 20898-8057, Telepon 800-222-2225, Menerbitkan
direktori sumber daya untuk orang tua, sumber daya untuk
perempuan untuk kesehatan dan penuaan.

Karena risiko yang sekarang ditemukan melekat pada terapi penggantian
hormon, semua formulasi estrogen alami dari
sumber tanaman menjadi tersedia. Krim penyeimbang hormon yang diformulasikan dengan cermat
tersedia baik dengan maupun tanpa
herbal yang mengatasi perubahan fisik dan emosional yang terjadi
selama menopause tetapi dari semua sumber alami. Carilah ramuan
balance yang mencakup black cohosh, buah pohon suci, dong
quai, minyak evening primrose, semanggi merah, alfalfa, licorice, dan
ginseng. Krim ini tersedia bebas dan dapat
dipesan secara online dari www.ihdistribution.com.

Olahraga dan diet juga penting selama menopause. Jenis olahraga
terbaik akan membangun kekuatan dan stamina, meningkatkan
fleksibilitas, serta membantu keseimbangan dan konsentrasi. Olahraga seperti
seperti tenis, jalan cepat, jogging, dan aerobik langkah
disarankan. Diet seimbang yang cermat, sering kali menyertakan
vitamin dan mineral tambahan, membantu fungsi tubuh pada
tingkat optimalnya.

Biasanya, Vitamin A, C, E dan mineral Selenium, yang biasa
disebut antioksidan, menjadi lebih penting dalam melindungi
sel tubuh dari kerusakan seiring bertambahnya usia. Vitamin D, dikombinasikan dengan kalsium,
diformulasi dengan glukosamin dan kondroitin biasanya
direkomendasikan.

Masalah Wanita