Anda dipersilakan untuk mempublikasikan artikel ini secara elektronik atau dalam
cetak, gratis, selama byline disertakan. A
salinan publikasi Anda akan dihargai. Harap
kirim salinan atau tautan ke publikasi Anda ke
[dilindungi email] ===========================
Pemecahan Masalah:Mata Bengkak oleh Natalie Katsman
http://www.natural-aid.com
Mari kita akui:mata bengkak tidak terlihat sangat menarik. Beberapa
orang dilahirkan dengan mereka, tetapi bagi kebanyakan dari kita itu adalah tanda
penuaan. Bahkan jika Anda tidak menunjukkan kondisi yang tidak sedap dipandang sekarang, Anda
dapat mengembangkannya suatu saat nanti. Bukankah membantu
mengetahui cara memperbaiki penampilan, menghindari munculnya
mata bengkak, atau setidaknya menundanya selambat mungkin?
Bengkak terjadi karena salah satu atau semua alasan berikut:
- Retensi cairan. Hal ini dapat disebabkan oleh alergi, iritasi,
penyakit, kurang tidur atau kelelahan.
- Redistribusi lemak yang disebabkan oleh penuaan (tindakan bedah
mungkin diperlukan).
- Genetika Mata bengkak diturunkan dan disebabkan oleh
sirkulasi limfa yang tidak tepat atau kelainan tubuh.
- Gangguan internal Gangguan ginjal, lambung atau sistem saraf
sering muncul dengan mata bengkak.
Pertama-tama, singkirkan alasan keempat. Kemudian, lihat apakah salah satu dari
faktor risiko ini hadir dalam hidup Anda:terlalu banyak stres,
kurang tidur, makan malam yang larut dan mewah, serta terlalu banyak
makan asin dan asap. Terkadang bengkak disebabkan oleh
alasan yang lebih sepele, seperti salah memilih bantal. Mengangkat kepala
sedikit di atas ketinggian tubuh akan membantu. Perhatikan
kosmetik yang Anda gunakan untuk area mata Anda. Mereka yang memiliki
tekstur yang tebal dan berat juga dapat menyebabkan bengkak.
Jika, terlepas dari kondisi kesehatan Anda yang sempurna, kebiasaan makan yang baik,
tidur yang cukup dan pilihan kosmetik yang tepat, Anda masih
mengakhiri lingkaran kantong di bawah mata Anda, maka penyebabnya
masalahnya mungkin anatomis. Pada beberapa orang, membran yang
memisahkan kulit dan serat di bawahnya sangat tipis. Ini menipis
semakin menipis seiring bertambahnya usia, mendekatkan serat ke kulit
dan dengan demikian membuat wajah Anda terlihat bengkak. Dalam hal ini, pijat
yang dilakukan oleh seorang profesional bisa sangat efektif.
Kecuali disebabkan oleh kelainan internal atau genetik, bengkak di bawah
mata dapat dicegah. Ahli kosmetik menyarankan untuk memperhatikan
area mata yang sensitif mulai usia 20-25 tahun,
terutama jika kerabat Anda memiliki masalah ini.
Hindari faktor risiko seperti stres, makanan tidak sehat, bir, dan
minuman beralkohol kuat – semuanya menyebabkan retensi air.
Anda mungkin ingin membatasi asupan cairan juga.
Cari krim mata dan gel yang ringan dengan arnica, vitamin K,
kolagen, elastin, atau asam hialuronat.
Perawatan buatan sendiri juga bisa efektif. Untuk mengurangi bengkak
dan meningkatkan sirkulasi, campurkan 2 sendok teh krim asam dan 1
sendok teh peterseli cincang halus, masukkan campuran ke dalam kain tipis
dan oleskan ke area mata selama 10-15 menit.
Resep mudah lainnya adalah kentang parut, dioleskan dengan cara yang sama
seperti masker mata krim asam. Masker ini akan menghasilkan
perbaikan yang terlihat jika dilakukan 1-2 kali seminggu.
Kompres herbal adalah perawatan alami lain yang dapat Anda lakukan di rumah.
Rebus 1 sdt daun sage dengan 1/2 gelas air mendidih dan biarkan
selama 10 menit. Saring infus dan bagi menjadi dua
bagian – hangat dan dingin. Rendam dua kain kasa atau bola kapas di
setiap mangkuk dan oleskan ke mata:10 menit hangat dan 10 menit
dingin. Lakukan prosedur ini setiap malam selama sebulan. Sage dapat
diganti dengan chamomile atau gulma dill.
Selesaikan perawatan dengan krim mata anti bengkak favorit Anda.
Semua tindakan di atas, termasuk pijat, juga sangat
bermanfaat dalam mencegah kerutan dan mencerahkan kulit. Anda
tidak perlu menunggu mata sembab atau kerutan muncul. Lakukan
sesuatu yang baik untuk kulit Anda sekarang agar tidak menua.
(C) Natalie Katsman, 2004