Saat berselancar di internet mengirimkan artikel saya, membaca, berbelanja
dll. Saya bingung dengan banyak artikel yang judulnya bagaimana agar berat badan tidak naik
saat lebaran, resep liburan rendah lemak, Diet liburan,
bla, bla, bla..
Saya tidak bisa tidak bertanya; diet selama liburan? Oh,
matikan! Apakah kita kehilangan intinya di sini? Yang saya ingat untuk
liburan itu adalah dekorasi Natal, pertemuan keluarga, pertukaran
hadiah, dan yang tak kalah pentingnya adalah MAKANAN BESAR. Sebenarnya makanan itu
sangat penting selama musim sehingga hampir setiap negara, balapan
dll. punya resep tradisional sendiri untuk waktu
tahun ini.
Jadi, bantulah diri Anda sendiri dan hentikan diet Anda. Kecuali, Anda
dalam situasi yang mengancam nyawa! Selain itu, saya tidak melihat alasan
yang cukup penting untuk melewatkan sebagian besar
perayaan tersebut.
Banyak yang mengenal saya sebagai sosok yang mendorong para wanita untuk tampil cantik,
bahkan ketika mereka memiliki anak dan puluhan tugas lain yang harus dilakukan;
tetapi, hal yang biasa jangan sampai terbawa ke sini. Liburan adalah
waktu untuk berbagi, bersyukur, dan bersenang-senang. Jadi,
pikirkan sebelum Anda mulai menetapkan batasan yang menyiksa.
Anda akan dikelilingi oleh makanan lezat, jadi nikmati saja
itu. Apa hal terburuk yang bisa terjadi pada Anda? mendapatkan satu pon atau
dua, siapa yang peduli? Ingat nikmati saja sendiri.
Selamat Natal,
Kenia Morales