Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Masalah Wanita

Kerontokan Rambut Wanita

Industri perawatan rambut adalah industri bernilai miliaran dolar. “Harga perm,
relaksasi, atau warna berkisar dari $65 hingga lebih dari $100 dan sebagian besar
wanita melakukan retouch rambut setiap 2-3 bulan. Itu banyak
uang yang dihabiskan per tahun!

Model yang menghiasi halaman majalah dan televisi
iklan menggelengkan kepala untuk memamerkan rambut mereka yang luar biasa
adalah salah satu alasan utama industri ini berjalan dengan baik.
Wanita ingin tampil terbaik dan akan menemukan cara untuk melakukannya.
Mengapa tidak ada orang yang ingin terlihat luar biasa! Kami melihat selebriti
favorit kami melakukannya, jadi mengapa kami tidak.

Namun, ada satu bidang industri rambut yang kurang
dipublikasikan, yaitu rambut rontok pada wanita, yang telah
menjadi sangat umum pada banyak wanita. Ini bisa menjadi pengalaman yang sangat
menghancurkan bagi banyak wanita. Kerontokan rambut dapat menyebabkan
perasaan malu dan malu. Sebuah studi tiga tahun terhadap
wanita yang menderita kerontokan rambut pada akhir 1990-an telah
mengidentifikasi kekurangan zat besi sebagai penyebab kerontokan rambut
pada 72%
wanita pra-menopause. Kehilangan zat besi ini dapat menyebabkan anemia.
Tetapi wanita tidak harus menunggu dokter untuk mendiagnosis mereka dengan
mengalami anemia (didefinisikan sebagai terlalu sedikit zat besi dalam darah). Mereka
harus fokus menjaga pola makan yang sehat. Berikut adalah beberapa
rekomendasi:
Cobalah untuk mendapatkan asupan zat besi
yang direkomendasikan setiap hari. Beberapa wanita dengan defisiensi zat besi telah mengalami banyak
untaian dan terkadang segenggam rambut rontok saat
mencuci rambut dan mereka tidak hamil (catatan:kehamilan
terkadang dapat menyebabkan kerontokan rambut sebelum waktunya ). Jadi, taruhan terbaik Anda
adalah menghindari pengalaman buruk ini dan meningkatkan
asupan zat besi Anda setiap hari.
Pastikan diet Anda mengandung
cukup daging, ikan, telur, sereal, kacang polong, dan kacang-kacangan. Cobalah makan
lebih banyak buah kering, kacang polong dan sayuran berdaun gelap, yang sangat
tinggi kandungan zat besinya. Jika Anda mengalami kerontokan rambut, segera hubungi
dokter Anda. Jika Anda menggunakan obat apa pun
dokter Anda harus dapat menentukan apakah ini penyebabnya.
Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan kerontokan rambut – kekurangan zat besi hanyalah salah satunya. Jika Anda ingin mengetahui
informasi lebih lanjut tentang kerontokan rambut wanita, kunjungi www.curlyhairs
alon.com/hairloss.html