Tahun lalu, lebih dari delapan koma tujuh juta orang menjalani
prosedur kosmetik untuk meningkatkan apa yang diberikan alam kepada mereka, atau tidak.
Tetapi para ahli memberi tahu kami bahwa orang Amerika mungkin melakukan tindakan invasif
prosedur terlalu cepat.
Terlepas dari liputan media tentang reality show makeover,
mayoritas orang Amerika tidak mencari transformasi
ekstrim. Menurut American Society for Aesthetic
Bedah Plastik, kebanyakan dari kita ingin terlihat lebih baik, secara alami, dengan
68 persen lebih memilih perubahan yang halus. Dan para ahli setuju bahwa
menampilkan yang terbaik dapat dilakukan di rumah dengan
lebih hemat.
Dr. Linda Franks, seorang pemimpin di bidang perawatan kulit
khusus, mengatakan, “Untuk mendapatkan tampilan sehat dan abadi, Anda harus
mulai dengan rangkaian perawatan kulit yang tepat. Merawat
kulit Anda dengan baik dapat mencegah garis-garis halus, kerutan, bintik-bintik penuaan, dan bahkan
kulit kering.”
Di mana untuk memulai? Di wastafel! Dokter mengatakan apa pun jenis kulit
Anda, kuncinya adalah membersihkannya dengan lembut. Hindari air panas dan gunakan
suam-suam kuku sebagai gantinya, untuk mencegah pengeringan yang berlebihan. Dan handuk
– waslap tradisional terlalu abrasif untuk wajah, jadi gunakan
tangan dan jari Anda.
Enam puluh delapan persen wanita mengaku memiliki kulit sensitif yang
berarti kulit kering, kencang, pecah-pecah atau mudah teriritasi. Dr. Franks
menyarankan untuk melembapkan secara teratur dan menghindari pembersih yang keras dengan
bahan seperti wewangian, pewarna, dan pengawet karena
kulit sensitif mudah rusak dan membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih.
Jika kulit Anda kering dan mudah teriritasi, jangan keramas lebih dari
sehari sekali. Anda mungkin berisiko menghilangkan minyak alami kulit.
Dr. Franks merekomendasikan untuk mencari pembersih yang tidak menyebabkan iritasi
cuci yang bebas sabun, pelembab yang ringan,
bebas minyak, dan berbahan dasar air untuk membantu menjaga penghalang
alami kulit. Tips lainnya—pastikan untuk memilih pelembab wajah
dengan SPF minimal 15, yang melindungi dari sinar UVB dan
UVA.
Sensitivitas kulit juga dapat diakibatkan dari prosedur perawatan kulit non-bedah ketiga yang paling umum,
dikenal sebagai Mikrodermabrasi.
Mikrodermabrasi adalah prosedur non-invasif yang cepat dan mudah
yang membantu memperlihatkan penampilan yang lebih sehat kulit dengan menyapu
sel kulit mati. Dr. Franks mengungkapkan bahwa, setelah
perawatan tersebut, cara terbaik untuk menghindari iritasi adalah dengan memilih
pembersih dan pelembab yang sangat lembut.
Sebuah studi klinis baru menunjukkan bahwa pembersih lembut TUJUAN
dan lotion pelembab perawatan ganda dengan spf 15 kompatibel
dengan prosedur ini.
Bagaimana lagi Anda bisa mendapatkan kesehatan kulit yang optimal? Berikut adalah beberapa
dasar sehat lainnya untuk menjaga kulit Anda tetap terlihat terbaik:
Dr. Franks mengatakan, “Olahraga membuka pembuluh darah untuk membuat kulit
terlihat sehat dan awet muda. Ini sangat penting untuk kesehatan kulit.”
Olahraga kardiovaskular secara teratur meningkatkan aliran darah ke kulit
yang membantu produksi kolagen. Mempertahankan massa otot
melalui olahraga juga dapat membantu menopang dan menopang kulit, menjaga
nya tetap kencang. Dan minum! Setidaknya delapan, delapan ons gelas
air sehari sangat penting untuk hidrasi kulit yang optimal.
Jadi sebelum Anda mendaftar untuk perubahan yang ekstrem dan mahal,
pikirkan kembali beberapa dasar kecantikan yang sederhana! Anda mungkin
menyukai apa yang Anda lihat!