Anak-anak semua telah meninggalkan sarang (atau hampir?), rumah
kosong dan Anda bertanya-tanya apa yang akan Anda lakukan dengan
waktu Anda sekarang.
Sepertinya itu "terjadi" tiba-tiba untuk beberapa saat
yang lain tahu waktunya sudah dekat dan ditakuti ketika anak terakhir
(bahkan mungkin yang pertama atau mungkin saja?) meninggalkan sarang untuk pergi
berangkat ke perguruan tinggi atau apa pun rencana lain yang mungkin mereka buat.
Begitu banyak Moms (dan ya, Ayah juga!) mengalami kesulitan
menyesuaikan diri dengan waktu ini meskipun Anda tahu bahwa ini semua
bagian dari 'rencana' sejak mereka lahir. Lagipula kita melakukan
hal yang sama bukan? Pergi ke perguruan tinggi, mendapat pekerjaan dan
pindah (akhirnya), atau menikah dan memulai hidup kita sendiri. Dan
namun, itu semakin dekat dan Anda mendapati diri Anda hampir panik
bertanya-tanya apa yang akan Anda lakukan dengan sisa hidup Anda!
Anda menghabiskan begitu banyak waktu 'melakukan' untuk anak-anak sejak
mereka lahir; Anda menemukan hidup Anda cukup banyak berputar
di sekitar mereka. Bahkan untuk banyak Moms yang telah bekerja
di luar rumah selama beberapa tahun, hampir sama.
Bangun, bangunkan anak, buat sarapan, pastikan
mereka 'siap ke sekolah, pergi bekerja hanya untuk mencoba dan memastikan
kamu datang tepat waktu untuk membuat permainan bola atau kegiatan
sekolah lainnya, (belum lagi waktu mereka sakit di rumah
sekolah!) hidupmu masih berputar di sekitar
anak-anak!
Dan meskipun, seperti yang disebutkan, Anda tahu saat ini akan datang,
agak sulit untuk menutup semua ini dan melanjutkan
apa yang berarti "kehidupan baru".
Tapi, di sini dan sekarang Anda harus menyesuaikan dan menghadapinya! Jauh
lebih mudah diucapkan daripada dilakukan untuk sebagian orang.
Pertama, beri diri Anda tepukan BESAR di punggung; Anda layak
itu. Anda telah membesarkan seorang anak dengan kepercayaan diri untuk pergi keluar dan
menghadapi 'dunia luas' itu dan sekarang Anda perlu memberi diri Anda
waktu penyesuaian. Lagi pula, ini hampir seperti waktu
“berkabung” bagi sebagian orang, Anda merasa seperti telah kehilangan bagian dari
diri Anda, yang tentu saja TIDAK benar. Sekaranglah waktunya untuk menemukan
Anda yang Lama atau membuat Anda yang Baru!
Begitu banyak yang berpikir waktu mereka sebagai "Ibu" sudah berakhir, yang juga
tidak benar. Itu hanya berputar ke fase yang berbeda. Anda akan selalu
menjadi Ibu mereka, meskipun terkadang mereka merasa
menjauhi Anda. Ingat, mereka juga melalui
masa penyesuaian! Mereka menjadi tenang setelah beberapa saat, Anda mulai
menyesuaikan diri dengan keberadaan mereka di luar rumah, kemudian hubungan
lebih "dewasa" dimulai yang bisa sangat bermanfaat ketika Anda
mulai melihat anak Anda ' menjadi dewasa.
Sementara itu, inilah saatnya untuk mulai memikirkan Anda dan apa yang ingin Anda
lakukan dengan fase baru dalam hidup Anda.
Jika Anda benar-benar bingung dengan apa yang dapat Anda lakukan,
ambillah selembar kertas dan pena dan mulailah menuliskan hal-hal yang Anda
suka lakukan atau hal-hal yang dulu Anda sukai atau ingin lakukan ketika anak-anak
kecil tapi tidak punya waktu untuk. Ini mungkin saat yang
baik untuk menuliskan beberapa proyek "baru" yang ingin Anda coba.
Anda mungkin akan terkejut melihat seberapa cepat kertas terisi.
Apakah Anda suka menjahit? Memasak? Pergi memancing? Mendaki gunung? Apakah kerajinan
apapun? Beberapa benar-benar masuk ke Scrap Booking sekarang
sekarang. Pernah berpikir untuk mendapatkan pekerjaan paruh waktu (atau penuh waktu)?
Mungkin jika Anda sudah bekerja, Anda dapat berganti pekerjaan atau melakukan
promosi itu? Mungkin, Anda sudah bekerja dan sekarang ingin berhenti?
LOL, daftarnya bisa jadi tidak ada habisnya. Ini semua tentang apa yang ingin Anda
lakukan sekarang. Beberapa Ibu bahkan telah kembali ke sekolah dan mendapatkan
gelar dan memulai semua karir baru.
Sepertinya suka atau tidak suka, anak-anak tumbuh dan kita
harus melanjutkan hidup kita (tentu saja!). Tidakkah kamu
berpikir itu yang ingin mereka lihat, bahwa kita
menyesuaikan diri dan terus maju, lagipula, kita tidak benar-benar ingin membuat
mereka merasa bersalah karena tumbuh naik, kan? Saat ini dalam hidup kita
bisa menjadi apa yang kita buat, jadi mari kita lakukan yang terbaik!
Ingat juga, bahwa banyak dari kita mulai mengalami
Menopause pada saat ini dalam hidup kita, yang tidak terlalu membantu
(sayangnya, cobaan 'kewanitaan'!). Jadi jika Anda benar-benar
mengalami banyak depresi dan sulit bekerja
meski semua ini, jangan takut atau malu untuk berbicara dengan
dokter keluarga atau pendeta Anda. Anda bahkan mungkin ingin mempertimbangkan
konseling profesional. Tentu saja tidak ada yang perlu dipermalukan
. Pikirkan kesehatan dan kesejahteraan Anda. Cobalah untuk membuat yang terbaik
dari hidup Anda dan bahagia dan puas.
Bagi kalian yang ingin berkomunikasi dengan ibu-ibu lain
melewati “Fase Sarang Kosong” ini, silakan cek
forum di Empty Nest Moms, “Live After the Nest Empties”.
Anda akan menemukan bahwa Anda benar-benar tidak sendirian atau "menjadi gila" seperti yang
telah dikatakan oleh beberapa anggota, ditambah lagi Anda akan menerima banyak dukungan
dari mereka yang tahu persis caranya yang kamu rasakan!
Anda akan menemukan banyak topik untuk dipilih karena kami memiliki ibu yang
dalam fase berbeda di Sarang Kosong ini, semuanya siap untuk terjun
dengan dukungan dan saran.
Jangan lupa, “Kamu akan selalu menjadi Ibu mereka!”
Jeanine Herrin Empty Nest Moms www.emptynestmoms.com Pastikan untuk
mengunjungi Majalah “On-Line” Empty Nest yang baru!
www.emptynestmagazine.com