Resep alami buatan sendiri untuk kulit Anda mudah dibuat dan
hemat biaya. Apa yang Anda kenakan pada kulit Anda sama pentingnya
seperti apa yang Anda makan. Produk komersial sering kali mengandung bahan kimia
yang diserap oleh kulit Anda dan masuk ke dalam
aliran darah yang dapat berbahaya bagi kesehatan Anda secara keseluruhan.
Minyak kelapa murni/mentega menghasilkan pelembab yang baik dengan
memberikan lapisan pelindung yang mengunci kelembapan alami.
Minyak kelapa mengeras pada suhu di bawah 78 derajat
Fahrenheit. Tempatkan mentega kelapa dalam pelembap bibir kecil atau stoples krim mata
atau stoples kecil yang disterilkan. Untuk pelembap bibir, gunakan
mentega sendiri atau tambahkan minyak peppermint atau spearmint. Sebagai
pengobatan jerawat, tambahkan beberapa tetes tea tree, lavender,
atau minyak nilam. Untuk kerutan, tambahkan minyak mawar, jeruk atau nilam
. Untuk mengobati eksim, tambahkan minyak chamomile, geranium, atau jeruk. Untuk
mengobati kapiler yang pecah, tambahkan minyak mawar, palmarosa, atau peterseli.
Untuk mengobati selulit, tambahkan minyak jeruk, jeruk keprok, atau jeruk.
Untuk stretch mark, tambahkan minyak palmarosa atau neroli. Untuk mengobati luka bakar,
tambahkan minyak geranium, nilam atau lavender.
Untuk kulit yang terbakar sinar matahari, buka daun tanaman Aloe Vera dan
haluskan pada kulit. Gel ini juga baik untuk jenis
luka bakar lainnya dan memiliki sifat menenangkan, mendinginkan, antibakteri, dan antijamur. Jus stroberi, mentimun, dan alpukat juga
menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari.
Untuk mata yang lelah, letakkan irisan mentimun di atas mata Anda. Untuk
lingkaran gelap di sekitar mata Anda, letakkan kantong teh dingin di atas mata Anda.
Untuk toner wajah buatan sendiri, campurkan teh hijau, chamomile atau ginseng
teh (dibuat dengan air mineral atau air suling) dengan lavender
atau minyak lemon. Teh hijau kaya akan antioksidan yang melawan
radikal bebas yang merusak dan menua kulit. Teh hijau dikatakan
mengurangi garis-garis halus. Minyak lavender adalah toner yang baik dan minyak lemon
adalah peremajaan dan toner yang baik. Tambahkan kristal Vitamin C sebagai
pengawet dan antioksidan. MSM (Methyl Sulfonyl Methane) adalah
sumber alami belerang organik yang baik untuk kulit. Tambahkan MSM
kristal ke dalam toner Anda atau makan makanan yang mengandung belerang tinggi seperti kangkung atau
selada air.
Tusuk kapsul Vitamin A, E, atau minyak gandum dan ratakan
langsung ke kulit Anda, tambahkan ke minyak kelapa, almond atau aprikot,
atau ke toner Anda. Vitamin A adalah antioksidan kuat dan Vitamin
E dikatakan memperlambat proses penuaan. Minyak almond menenangkan dan
melumasi kulit. Minyak aprikot melindungi dan melembutkan kulit.
Minyak biji gandum meningkatkan elastisitas kulit.
Untuk masker yang melembapkan dan menyegarkan, campurkan alpukat dengan
ketimun parut. Alpukat kaya akan protein dan Vitamin A.
Mentimun bersifat mendinginkan dan membersihkan. Gunakan pisang tumbuk untuk
masker pengencang kulit.
Untuk meringankan bintik-bintik penuaan, gosokkan lemon langsung ke kulit Anda.
Untuk bedak tubuh, campurkan tepung maizena dan soda kue dengan
minyak esensial favorit Anda. Untuk bedak kaki, campurkan tepung maizena,
soda kue dan pohon teh atau minyak peppermint. Soda kue bertindak sebagai
pewangi dan menenangkan kulit. Minyak pohon teh adalah
antiseptik, pembasmi kuman, antibakteri, dan fungisida alami. Minyak peppermint
menyejukkan kaki dan pergelangan kaki yang bengkak.
Minum banyak air, makan buah dan sayuran mentah, dan
banyak istirahat adalah salah satu cara terbaik untuk mendapatkan
kulit yang sehat dan bercahaya. Apa yang masuk ke tubuh Anda akan memantul
di kulit Anda.