Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Masalah Wanita

Jangan Abaikan Dirimu, Bu

2005 © Marsha Maung [dilindungi email]

http://www.marshamaung.com

Saya seorang ibu dari dua anak. Saya dulu berpikir anak-anak saya menguasai dunia saya
dan tubuh saya. Dulu saya berpikir bahwa dunia berputar di sekitar
anak-anak saya dan mereka layak mendapatkan setiap detik waktu saya dan
setiap sen di rekening bank saya.

Bukannya saya tidak berpikir begitu sekarang, tetapi sebagai seorang ibu, saya dapat memberi tahu Anda bahwa
jika ibu di mana pun di dunia terus mendedikasikan
seluruh makhluk mereka untuk anak-anak mereka, masa depan akan memiliki banyak anak-anak yang bahagia
dan dibesarkan dengan baik. Namun, akan banyak ibu
yang kurang percaya diri, tidak bahagia dengan
hidupnya, dan tidak puas dengan
dirinya. Calon ibu akan merasa menyesal. Calon ibu akan kehilangan
identitas mereka sendiri. Calon ibu akan merasa disfungsional dalam
lingkungan sosial.

Tidak, menjadi ibu tidak berarti akhir dari diri Anda sendiri, hanya
karena Anda memiliki anak. Faktanya, menjadi ibu adalah sesuatu yang
meningkatkan dan merayakan kewanitaan Anda. Anda telah melakukan sesuatu
yang MASIH eksklusif (secara alami) untuk wanita. Tidak ada orang yang akan
bisa melahirkan dan mengasuh anak seperti kita.

Tetapi karena emosi, perasaan, dan perhatian yang berlebihan
yang kita miliki untuk anak-anak kita, kita mungkin lupa untuk merawat
diri kita sendiri. Dan itu tidak sehat bagi ibu, tanpa memandang ras,
agama dan budaya.

Saya sangat mendorong semua ibu untuk bersama 'diri mereka sendiri', tanpa
anak-anak selama 30 menit – 60 menit setiap hari. Ibu bisa melakukan
sesuatu yang impulsif, seperti berbelanja tanpa anak. Ibu
bisa melakukan perawatan wajah. Moms bisa mengunjungi gym. Moms bisa menelepon
teman untuk ngobrol. Ibu bisa mengambil buku yang bagus dan membacanya
di kamar mandi! APA SAJA yang ingin Anda lakukan!

Sebagai seorang ibu, saya mendorong Anda untuk mendedikasikan sebagian waktu dan
sumber daya keuangan Anda untuk menemukan dan terhubung dengan diri Anda sendiri
setiap hari. Metodenya bisa berbeda karena satu metode
mungkin berhasil untuk satu ibu, namun tidak berhasil untuk ibu yang lain.
Jadi, temukan metode yang tepat untuk membantu Anda menghabiskan waktu bersama
dirimu sendiri.

Jika tidak, Anda akan merasa lelah dan kesal menjadi ibu.
Dan ketika Anda berada pada tahap itu, sulit untuk melepaskannya dan
Anda akan berakhir dengan perlakuan buruk, bukan hanya diri Anda sendiri, tetapi anak-anak Anda dan
suami Anda juga!

Bagaimana saya tahu? Sederhana. Itu terjadi pada saya. Saya tersadar
dan saya harap mereka yang berada di posisi yang sama juga bisa lepas
. Jangan terlalu lama berada dalam keadaan trance.

Manjakan diri kamu, kamu pantas mendapatkannya….ya, meskipun kamu seorang ibu,
kamu tetap seorang manusia…kamu tetap seorang wanita!