Atau haruskah saya mengatakan "Ibu yang Seimbang Lebih Menyenangkan"? Izinkan saya bertanya
kamu… Kapan terakhir kali kamu makan siang dengan beberapa
teman cewek, atau pergi keluar malam? Kapan terakhir
Anda pergi berlibur akhir pekan yang romantis dengan pasangan Anda? Jika Anda
tidak ingat, kita pasti harus bicara.
Sangat mudah untuk jatuh ke dalam perangkap rasa bersalah ibu. Kami merasa bersalah
jika kami meluangkan waktu untuk diri sendiri, jadi kami akhirnya mengurus
semua orang di keluarga kecuali kami. Sangat mudah untuk kehilangan diri kita sendiri dalam
pencarian untuk menjadi SuperMom. Sepanjang jalan kita menjadi stres
dan diperparah. Sangat penting untuk melakukan sesuatu agar kita
tetap seimbang sebagai ibu. Berikut adalah beberapa cara bagi Anda untuk memulai
perjalanan Anda untuk menemukan kembali ANDA.
Berkumpul dengan beberapa pacar. Salah satu cara terbaik untuk
menemukan kembali diri Anda adalah dengan menghabiskan waktu bersama pacar Anda
setiap minggu. Makan siang bersama, pergi ke bioskop untuk menonton
film cewek terbaru, atau rencanakan acara malam seorang gadis sesekali
.
Jika Anda mengalami hari yang buruk, hubungi salah satu pacar Anda untuk
berkencan, atau hanya mengobrol. Anda akan terkejut betapa jauh lebih baik perasaan Anda
dan bagaimana hal itu mengembalikan segala sesuatunya ke dalam perspektif yang tampak seperti
akhir dunia beberapa menit yang lalu.
Habiskan akhir pekan yang romantis dengan pasangan Anda – di mana saja kecuali di
rumah. Pergi untuk akhir pekan yang romantis dengan pasangan Anda beberapa
kali dalam setahun. Kobarkan kembali gairah Anda satu sama lain dan rasakan
cinta lagi, alih-alih hanya bermitra dalam menangani
“hal” sehari-hari yang terlibat dalam membesarkan anak.
Pergi berkencan setiap minggu. Dapatkan pengasuh seminggu sekali dan pergi
kencan dengan pasangan Anda. Luangkan waktu untuk terhubung kembali
dengan satu sama lain. Jika Anda memiliki aktivitas yang Anda berdua sukai,
ikuti kelas bersama.
Memanjakan diri sendiri. Lakukan sesuatu setiap minggu untuk memanjakan diri Anda. Pergi
dapatkan potongan rambut baru. Kunjungi salon kuku favorit Anda untuk
manikur, pedikur, atau perawatan kuku. Hubungi spa
favorit Anda dan jadwalkan perawatan wajah. Dapatkan pijatan.
Jika Anda memiliki anggaran terbatas, manjakan diri Anda di rumah. Kirim Ayah dan
anak-anak ke taman. Mandi air panas dan mengecat
kuku kaki Anda. Madu membuat wajah cepat. Tempatkan kain dalam
air hangat dan oleskan ke wajah Anda untuk membuka pori-pori. Oleskan madu,
dan biarkan selama 15 sampai 30 menit. Bilas dengan air hangat.
Jangan merasa bersalah karena meluangkan waktu untuk diri sendiri beberapa kali
seminggu. Anak-anak Anda akan menghargainya ketika mereka mendapatkan ibu yang seimbang dan
menyenangkan sebagai balasannya. Anda akan lebih rileks, bahagia dan
benar-benar bisa menikmati keluarga Anda. Lagi pula, itu sebabnya Anda
awalnya punya anak, bukan?