Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi saya bosan dengan pesan yang terus-menerus bahwa tubuh alami, melengkung, dan feminin tempat saya dilahirkan tidak dapat diterima. Saya lelah merasa ngeri ketika saya mendengar bahwa gadis-gadis berusia lima tahun sudah mengkritik tubuh mereka dan berpikir mereka perlu menurunkan berat badan. Saya bosan dengan media yang memaksakan versi kecantikan mereka yang terbatas dan tak terjangkau kepada kita.
Ideal kecantikan kurus saat ini adalah penemuan lengkap dari mesin media. Alam tidak pernah menginginkan wanita
untuk terlihat seperti remaja laki-laki dengan payudara besar, tetapi penggambaran media yang tak henti-hentinya tentang tipe tubuh ini dengan kuat
mendefinisikannya sebagai kecantikan tertinggi.
Tanpa kelaparan dan operasi plastik, tidak mungkin 99% wanita mencapai cita-cita ini. Jadi kita belajar untuk tidak menyukai tubuh kita yang cantik alami dan berusaha mati-matian untuk mengubahnya. Pesan tubuh beracun yang kita bawa setiap hari menyebabkan gangguan makan dan ketidakbahagiaan yang meluas.
53% gadis 13 tahun dan 80% wanita dewasa menghabiskan setiap hari tidak menyukai tubuh mereka. Tidak harus seperti ini. Orang secara alami memiliki segala macam bentuk dan ukuran tubuh yang berbeda. Kita tidak harus membiarkan media terus mendefinisikan hanya satu jenis kecantikan sebagai ideal. Kita tidak harus membiarkan mereka terus menghancurkan kehidupan yang tak terhitung jumlahnya dalam pencarian mereka untuk mendapatkan lebih banyak keuntungan.
Program Media Watchdog National Eating Disorders Association (NEDA) bekerja untuk mengubah
pesan media beracun. Anda dapat membantu dengan mengikuti program gratis dan memantau majalah, televisi, dan radio. Pantau
apa yang Anda lihat kemudian kirimkan temuan positif dan negatif Anda ke NEDA.
Setiap kuartal mereka menulis setidaknya satu surat pujian atau protes kepada perusahaan atas nama Watchdogs dan memposting hasilnya di situs web NEDA Media Watchdog. Sejak dimulainya program ini pada tahun 1997, lebih dari separuh iklan yang
mereka protes telah dihentikan.
Sudah saatnya serangan media terhadap tubuh kita berhenti. Program Watchdog memberi kita suara yang kuat untuk perubahan.
Apa yang harus dicari:
Protes:
· Iklan dengan pesan atau gambar yang dimaksudkan untuk membuat orang merasa tidak enak dengan bentuk atau ukuran tubuh mereka.
· Mempromosikan ketipisan sebagai satu-satunya ukuran tubuh yang dapat diterima.
· Acara atau iklan yang mengolok-olok orang gemuk atau menyiratkan bahwa mereka lebih rendah atau tidak dapat diterima.
· Mengidealkan orang-orang yang sedang berdiet atau kelaparan.
· Orang-orang yang ditunjukkan menggunakan makanan untuk kenyamanan, penghilang stres, atau persahabatan.
· Model atau aktris kurus digambarkan sebagai ideal kecantikan atau bintang program.
· Mempromosikan kebugaran dan olahraga semata-mata sebagai cara untuk menjadi kurus daripada cara untuk menjadi sehat, merasa baik, dan bersenang-senang.
Pujian:
· Iklan yang menampilkan orang-orang dari berbagai ukuran dan bentuk dengan cara yang positif.
· Orang makan sehat, makanan enak termasuk makanan penutup.
· Perayaan keanekaragaman alam dan kenikmatan hidup.
Jika Anda ingin membawa kampanye lebih jauh, tulis pujian atau surat protes Anda sendiri kepada pengiklan atau outlet media.
Mengacak-acak beberapa bulu dan biarkan mereka tahu bahwa serangan pada tubuh kita tidak akan ditoleransi dan keragaman positif dihargai. Beri tahu mereka bahwa Anda tidak akan membeli produk mereka karena iklan yang menyinggung.
Pastikan juga untuk berterima kasih kepada perusahaan atas pesan positifnya. Setiap gerakan kecil ke arah keragaman tubuh yang sehat itu bagus. Berterima kasihlah kepada mereka karena telah menjadi bagian dari budaya yang menghargai kesehatan dan segala macam keindahan.
Klik di sini untuk bergabung dengan program Watchdog dan menjadi bagian dari membawa perubahan positif di dunia.
Sumber Artikel:http://www.articledashboard.com
©2005 Nancy Hill telah membantu ribuan orang membebaskan diri dari mimpi buruk diet dengan ebooknya, “Tidak Berdiet – 11 Langkah Sederhana untuk Merebut Kembali Tubuh dan Hidup Anda.” Daftar sekarang untuk mendapatkan Newsletter Undieting gratis dan temukan bagaimana makan intuitif memudahkan Anda untuk hidup dengan berat badan ideal tanpa harus berdiet lagi.