Harga diri, harga diri dan kasih sayang diri. Tiga hal penting, tetapi apakah mereka satu dan sama? Apa perbedaan di antara mereka dan apa perbedaan sebenarnya? Sebenarnya, meskipun ada banyak kesamaan, ada beberapa perbedaan juga. Inilah yang perlu Anda ketahui.
Harga Diri
Harga diri adalah keseluruhan nilai pribadi dan rasa harga diri seseorang. Ini adalah inti dari bagaimana seorang individu menilai dirinya sendiri sebagai pribadi. Harga diri sangat penting dalam kehidupan seseorang karena tanpa itu, seseorang akan menjalani hidupnya tanpa mengurus hal-hal yang penting baginya.
Harga diri sangat penting untuk perkembangan dan pertumbuhan yang normal dan sehat. Itu muncul jauh dari dalam kesadaran seseorang dan dipengaruhi langsung oleh keyakinan seseorang. Jika harga diri Anda kurang, Anda tidak dapat mengubahnya tanpa terlebih dahulu mengubah cara Anda berpikir dan memproses sesuatu. Karena harga diri adalah rasa hormat yang realistis terhadap diri sendiri, ia memiliki efek paling positif bila diimbangi dengan kerendahan hati.
Harga diri
Apa itu harga diri? Ini adalah rasa hormat yang pantas untuk diri sendiri dan nilai Anda sebagai pribadi. Menghargai diri sendiri cukup untuk membuat pilihan yang akan membawa Anda hal-hal baik dalam hidup. Harga diri adalah mengetahui bahwa Anda pantas mendapatkan hal-hal baik ini dan bercita-cita untuk mencapainya.
Tanpa harga diri, pilihan Anda akan mulai mencerminkannya dan menjatuhkan Anda. Setiap orang membutuhkan harga diri, karena tanpanya Anda tidak akan menghargai diri sendiri, begitu pula orang lain. Harga diri pada dasarnya datang dengan membuat keputusan untuk percaya bahwa Anda baik dan layak diperlakukan dengan baik oleh diri sendiri dan orang lain.
Kasih Diri
Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa Anda lebih memaafkan dengan orang lain daripada Anda dengan diri sendiri? Mengapa kita memberi orang lain manfaat dari keraguan ketika kita sering tidak dapat melakukan hal yang sama dengan diri kita sendiri? Self-compassion adalah memperlakukan diri sendiri dengan rahmat yang sama seperti yang Anda berikan kepada orang lain.
Hidup tidak selalu memberikan apa yang kita inginkan atau harapkan, dan terlalu mudah untuk menyalahkan diri sendiri dan menjadi keras dan kritis di dalam hati. Self-compassion adalah menyadari bahwa hidup ini tidak sempurna, tidak menenggelamkan diri dalam kritik diri ketika ada yang salah. Kami menyadari bahwa semua orang menderita kemunduran yang sama, dan kami dapat menawarkan diri kami beberapa kebaikan.
Bagaimana Mereka Bekerja Bersama
Meskipun ada perbedaan kecil pada ketiga kualitas ini , mereka semua bekerja sama untuk tujuan akhir dari hubungan yang sehat dengan diri sendiri. Ini, pada gilirannya, mengarah pada hubungan yang sehat dengan orang lain. Jika Anda ingin mencapai potensi terbesar Anda, Anda harus terlebih dahulu mencintai diri sendiri.
Ketika Anda hidup dengan keyakinan bahwa Anda perlu menganggap diri Anda baik dan penuh kasih seperti yang Anda lakukan dengan orang lain, Anda akan mulai melihat perubahan. Harga diri, harga diri, dan belas kasih diri adalah semua hal yang perlu Anda pelajari untuk menjalani kehidupan yang bahagia dan memuaskan. Anda berhutang pada diri Anda sendiri. Samantha Knowles adalah penulis Working Mom Reviews. Untuk mempelajari cara menulis resume Anda yang akan menjual, lihat Ulasan Resume Langit Biru/ Untuk mendapatkan kurator konten terbaik, lihat Ulasan Wizard Konten Cepat/
