Selulit hanyalah lemak di area tubuh tertentu. Biasanya terletak di kaki, bokong, dan perut. Penampilannya muncul sebagai lesung pipit tidak teratur yang terjadi karena kulit di daerah yang terkena ini lebih tipis. Selulit terjadi pada sebagian besar wanita pasca pubertas. Meskipun selulit adalah bentuk lemak, penyebab dan pengobatannya tidak ada hubungannya dengan diet, olahraga, atau gaya hidup. Selulit dapat disebabkan oleh kombinasi faktor yang kompleks mulai dari hormon hingga keturunan. Penyebab selulit termasuk perubahan metabolisme, fisiologi, diet terlalu keras atau terlalu banyak, arsitektur kulit demografis spesifik jenis kelamin, perubahan struktur jaringan ikat, faktor hormonal, genetik. faktor, sistem peredaran darah mikro, matriks ekstraseluler, dan perubahan inflamasi halus. Hormon memainkan peran dominan dalam pembentukan selulit. Estrogen mungkin merupakan hormon penting untuk memulai dan memperburuk selulit. Gaya hidup stres tinggi akan menyebabkan peningkatan kadar katekolamin, yang juga dikaitkan dengan evolusi selulit.
Namanya membuatnya terdengar seperti kondisi medis. Tapi selulit tidak lebih dari lemak normal di bawah kulit. Lemak tampak bergelombang karena mendorong jaringan ikat, menyebabkan kulit di atasnya mengerut. Ada banyak produk dan perawatan yang menjanjikan untuk menghilangkan selulit di paha dan bokong. Tetapi ada sedikit bukti yang menunjukkan bahwa banyak dari mereka bekerja dengan baik atau lama. Untuk mengontrol selulit, Anda harus membuat perubahan tertentu dalam kehidupan sehari-hari dan diet Anda. Untuk mendapatkan hasil terbaik, Anda harus mengikuti rutinitas olahraga. Ini harus dirancang sesuai dengan usia dan kemampuan fisik kita. Ini harus secara bertahap meningkatkan intensitas latihan saat Anda meningkatkan kinerja Anda. Dengan cara ini Anda dapat memaksimalkan hasil untuk menghilangkan selulit.
Sekarang muncul pertanyaan bagaimana cara menghilangkan selulit? Ya, Anda sebenarnya dapat membantu tubuh Anda menjadi lebih kencang dan ramping serta menghilangkan selulit dengan cara Anda sendiri. Meskipun dimungkinkan untuk menerapkan bahan kimia tertentu yang mengencangkan kulit untuk sementara, ini sama sekali bukan solusi permanen, dan jelas tidak dianjurkan. Sebenarnya, selulit bukanlah masalah kosmetik, oleh karena itu tidak dapat diatasi tanpa solusi kosmetik. Langkah pertama dalam memecahkan masalah selulit adalah dengan mengurangi simpanan lemak yang mendasari, yang dapat dicapai melalui diet, latihan aerobik atau atau keduanya. Anda adalah apa yang Anda makan. Ini adalah pepatah terkenal yang telah berlaku selama berabad-abad. Jangan salah, diet Anda meletakkan dasar untuk penampilan Anda seiring bertambahnya usia. Anda dapat memiliki diet anti-selulit yang mencakup banyak makanan gandum seperti gandum, sereal dan dedak, dan serat, serta sayuran dan buah-buahan, karena membantu menghilangkan racun dan limbah dari usus Anda. Nanas tua yang baik harus menjadi bagian dari diet anti selulit Anda. Anda harus hati-hati memantau asupan makanan Anda. Batasi asupan karbohidrat dan makanan olahan. Pati berubah menjadi gula saat dicerna, jadi Anda harus membatasinya juga. Diet sehat tidak hanya membantu mengurangi selulit, tetapi juga meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.
Anda dapat merangsang sistem limfatik melalui pijatan dan menyikat kulit dengan bulu kering untuk membantu mendorong racun ke dalam tingkat eliminasi sirkulasi untuk dilepaskan. Belilah pelembap dengan tanner tanpa sinar matahari. Pelembab ini akan membantu menghidrasi kulit Anda dan meminimalkan skala riak. Anda bisa mendapatkan lebih banyak tips menghilangkan selulit di CelluliteBurned.com. Ini adalah situs yang berguna memberikan Anda informasi rinci tentang apa itu selulit? Apa penyebabnya? Apa saja perawatannya? Dan masih banyak lagi pertanyaan yang ingin Anda tanyakan kepada seseorang, tetapi Anda harus malu untuk melakukannya.
Mr.J Ellis adalah seorang ahli profesional yang memiliki pengalaman lebih dari 10 tahun dalam memberikan perawatan kepada orang-orang yang menderita selulit. Untuk pertanyaan tentang selulit, Anda dapat mengunjungi Cellulite Burned