Kontrol kandung kemih, kandung kemih yang terlalu aktif, inkontinensia, adalah semua nama untuk keadaan di mana berurusan dengan rembesan urin menantang. Ada beberapa penyebab &jenis inkontinensia. Inkontinensia Wanita Australia adalah kondisi fisik yang mempengaruhi jutaan wanita di Australia; itu juga memiliki korban emosional yang ekstrim. Banyak kali korban emosional jauh lebih menyakitkan daripada penderitaan fisik. Beberapa efek emosional yang khas jika inkontinensia urin meliputi:
Semakin brutal masalah inkontinensia, semakin besar dampaknya pada keagungan hidup &semakin tinggi siksaan emosional. Mereka yang menderita masalah inkontinensia sering mengalami penurunan seksualitas, harga diri rendah, gangguan kesehatan, dan masalah emosional lainnya. Meskipun masalah umum, dengan penderita yang tak terhitung, sebagian besar bertahan dalam keheningan karena sifat inkontinensia yang sangat pribadi &berpotensi menimbulkan ketidaknyamanan.
Sangat menarik untuk dicatat bahwa siksaan emosional seringkali bervariasi menurut jenis inkontinensia. Mungkin inkontinensia urgensi memiliki pukulan emosional terbesar. Ini tidak dapat diprediksi, oleh karena itu menjengkelkan.
Inkontinensia stres, di mana urin merembes jika Anda bersin, batuk, tertawa, atau mengangkat karena melemahnya otot-otot dasar panggul memiliki efek sentuhan yang lebih sedikit. Ini tidak terlalu menguras tenaga karena keadaan dapat dihindari dengan lebih mudah, sehingga memberi penderita sedikit lebih banyak kendali.
Terlepas dari jenis inkontinensia yang Anda atau orang yang Anda cintai alami, siksaan emosional sangat benar, dan tidak boleh diabaikan. Jadi, apa yang bisa dilakukan atau perawatan apa untuk inkontinensia yang harus Anda lakukan? Nah, hal terbaik yang bisa dilakukan adalah memiliki kendali jika memungkinkan.
Wanita bertahan rata-rata enam tahun sebelum mencari bantuan medis untuk masalah inkontinensia. Jika Anda diperiksa pada gejala pertama, Anda dapat mencari pengobatan dan mengontrol atau menghilangkan keadaan jauh lebih efektif daripada jika Anda menunggu sampai memburuk.
Ada beberapa teknik yang tersedia untuk mengontrol inkontinensia. Yang paling penting termasuk mengabaikan pemicu kontrol kandung kemih seperti alkohol, makanan asam, kafein, dan sejenisnya. Anda bahkan dapat menggunakan bahan penyerap. Ketika seorang wanita dengan masalah inkontinensia dapat berfungsi dalam pekerjaan &kehidupan sosialnya tanpa aib, beban emosional berkurang.
Terlepas dari yang disebutkan di atas, teknik pengendalian inkontinensia; Anda dapat melakukan Kegelmaster, yang merupakan salah satu olahraga vagina yang paling direkomendasikan untuk memperkuat otot-otot dasar panggul.
Ellen Wilson adalah salah satu penulis terkenal yang telah menulis banyak artikel dan blog tentang latihan Kegel dan manfaatnya bagi wanita yang mengalami inkontinensia wanita Australia atau inkontinensia urin. penulis sendiri telah bekerja di bidang kesehatan yang terkenal. Untuk informasi lebih lanjut tentang silahkan kunjungi :www.kegelmaster.com.au
Ellen Wilson adalah salah satu penulis terkenal yang telah menulis banyak artikel dan blog tentang latihan Kegel dan manfaatnya bagi wanita yang mengalami stres inkontinensia Australia atau inkontinensia urin.