Jika Anda baru saja melewati ambang usia paling menakutkan 30 tahun dan sejak itu takut akan perubahan yang disebabkan oleh penuaan pada kelompok otot PC saluran kemih, sistem reproduksi, dan usus wanita; jangan hanya terburu-buru ke toko untuk membeli krim pengencang, gel, atau supositoria baru yang menjanjikan keajaiban, tetapi ambillah tantangan tablet Aabab (dari yayasan penelitian Ayurved). Ini adalah hal terbaik yang benar-benar dapat mengubah hidup Anda dan mengungkapkan kepercayaan diri muda dengan memperkuat, mengencangkan kembali dan mengencangkan otot-otot yang memungkinkan seorang wanita untuk melakukan hubungan seksual, orgasme, buang air besar, buang air kecil dan melahirkan bayi. Tablet Aabab mengandung formulasi herbal 100% yang paling ajaib - Argilla Vitriolutum dan Quercus Infectoria untuk membuat vagina Anda perawan secara alami bahkan setelah melahirkan atau persalinan lama.
Untuk membuat vagina Anda perawan secara alami ingatlah untuk menjaga kandung kemih Anda tetap sehat agar tidak menjadi terlalu melar. Cobalah untuk buang air kecil secara sadar setiap 2 atau 3 jam. Singkirkan obat batuk histamin, anti diare, anti spasmodik, anti depresan yang dapat melemahkan otot dasar panggul Anda. Jangan duduk selama lebih dari 45 menit berturut-turut. Dapatkan lebih banyak serat. Buah ara, bawang putih, mentimun, kubis, lobak mengimbangi kekurangan silikon yang dapat menyebabkan kerusakan panggul. Jus mentah terutama koktail jeruk, apel; bayam, wortel, seledri, mentimun, bit dan peterseli menangkal melemahnya otot vagina. Hindari terlalu banyak alkohol yang dapat menghasilkan peradangan uretra dan vagina. Hindari aktivitas seksual yang berlebihan dari 2-3 kali semalam, gunakan 2 atau 3 malam berturut-turut dalam seminggu. Dalam sebuah penelitian di Jepang, subjek yang sering dikirim ke sauna oleh para peneliti ditemukan memiliki kekuatan otot dan tingkat energi secara keseluruhan yang melemah.
Jadi, menjadi kering karena perawatan panas atau dehidrasi membuat tubuh Anda kehilangan air tua yang baik yang sangat penting bagi organ dan jaringan untuk berfungsi.
Latihan kegel mengencangkan otot-otot vagina. Juga kontraksikan otot paha atas dengan kuat melawan resistensi, dengan menekan bantal di antara paha secara paksa setiap hari untuk mengencangkan otot-otot dasar panggul. Lompat tali, salah satu cara mendorong metabolisme yang mengasyikkan, tidak hanya membakar 330 kalori dalam 30 menit tetapi juga memperkuat semua otot dan tulang Anda, sekaligus meningkatkan detak jantung dan daya tahan Anda. Pose Sage atau Vasisthasana (juga disebut Side Plank) adalah latihan yang fantastis untuk merehabilitasi atau menyembuhkan otot yang cedera. Ini menantang untuk dilakukan tetapi ketika akhirnya Anda masuk ke dalamnya, Anda akan menyukai kenyataan bahwa peregangan meningkatkan fleksibilitas Anda di tungkai, leher, punggung, pantat, dan seluruh alat kelamin; sementara pada saat yang sama menghilangkan ketegangan dan stres.
Favorit hibrida kebugaran baru adalah TRX (sistem pelatihan suspensi) dengan yoga yang melibatkan gerakan fungsional yang mengarah ke otot yang lebih kuat; persendian dan inti yang lebih kuat secara efektif yang benar-benar dapat membuat vagina Anda perawan secara alami bersama dengan pemasangan tablet vagina Aabab secara teratur 1 jam sebelum berhubungan selama setidaknya 3-4 bulan. Ini adalah taruhan yang jauh lebih aman daripada krim estrogen di atas vagina atau tablet pseudoefedrin atau suntikan kolagen atau operasi untuk mengangkat organ panggul dan memperkuat otot panggul!
Baca tentang Obat Perawatan Vagina Longgar. Ketahui juga Pengobatan Herbal untuk Vagina Longgar. Baca tentang Produk Pil Pengencang Vagina.
Affton Frederick adalah seorang penulis yang bersemangat yang telah menulis banyak artikel tentang topik tentang pengobatan ayurveda untuk kesehatan pria dan kesehatan wanita. Dia menulis artikel informatif tentang masalah yang berhubungan dengan kesehatan dan penggunaan suplemen kesehatan alami.