Pernahkah Anda bangun pada hari yang penting hanya untuk hampir tidak bisa berbicara? Apakah Anda mencari pengobatan rumah sederhana untuk menyembuhkan sakit tenggorokan Anda? Anda tidak perlu melihat lebih jauh! Dalam posting ini, Anda akan menemukan penyebab dan solusi untuk sakit tenggorokan. Apakah Anda ingin tahu lebih banyak? Teruslah membaca.
Ada beberapa kondisi fisik yang sebenarnya bukan penyakit, tetapi bertindak sebagai awal dari kondisi kesehatan yang lebih serius jika dibiarkan tanpa pengawasan. Salah satu contohnya adalah 'sakit tenggorokan'. Hal ini disebabkan ketika faring – tabung yang membentang ke kerongkongan dari ujung mulut Anda – menjadi meradang. Ini bisa agak menyakitkan dan membuat menelan makanan agak membosankan. Sakit tenggorokan dapat bertahan selama beberapa hari atau lebih, berdasarkan akar penyebab dan tindakan yang diambil oleh korban.
Sementara kebanyakan dari kita sering menderita pilek dan sakit tenggorokan, sedikit yang kita tahu apa sebenarnya penyebabnya. Sakit tenggorokan dapat disebabkan oleh sejumlah faktor dan terkadang disertai dengan kondisi seperti sakit kepala, pilek, dan sakit perut (1). Penyebab utamanya adalah:
Baik itu untuk remaja, anak-anak atau orang dewasa, ada banyak cara untuk mengobati sakit tenggorokan. Langkah pertama yang paling umum untuk mengobati sakit tenggorokan adalah berkonsultasi dengan dokter atau memilih obat OTC. Namun, lebih masuk akal untuk memilih pengobatan herbal dan rumah tangga untuk mendapatkan bantuan dari sakit tenggorokan. Mengingat fakta bahwa itu tidak menyebabkan komplikasi serius dalam banyak kasus, Anda dapat mencoba minum berbagai jenis teh untuk meredakan sakit tenggorokan. Sudah menjadi rahasia umum bahwa meneguk minuman hangat dapat meredakan tenggorokan Anda.
Minum teh herbal dapat membantu dalam mengobati tenggorokan yang meradang, tetapi tidak semua teh bekerja pada tenggorokan dengan cara yang sama. Beberapa teh herbal dapat menghilangkan rasa berat dan iritasi di tenggorokan sementara beberapa jenis teh lainnya dapat membantu menyembuhkan infeksi bakteri yang menyebabkan kondisi tersebut. Selain itu, tidak semua orang yang menderita sakit tenggorokan akan merasa lega dengan meminum jenis teh yang sama. Untuk meredakan sakit tenggorokan, Anda dapat mencoba berbagai jenis teh herbal, herbal, tradisional, atau fusion.
Kayu manis adalah bumbu yang digunakan secara luas dalam masakan berbagai negara (2). Ini memiliki aroma yang menyenangkan dan menyegarkan dan sangat membantu melegakan tenggorokan. Menggunakannya dengan madu membantu membersihkan tenggorokan dan madu membantu melapisi tenggorokan yang meradang. Anda membutuhkan bahan-bahan seperti:
Cara Mempersiapkan:
Panaskan susu. Kemudian tambahkan potongan jahe dan kayu manis ke dalamnya. Tambahkan madu untuk menambah rasa manis pada teh. Anda dapat meminumnya kapan saja, tetapi meneguk ramuan ini sebelum tidur terbukti sangat efektif. Jika Anda tidak toleran terhadap susu sapi, tidak apa-apa menggunakan almond atau santan.
Berasal dari Rusia, teh ini bisa diminum beberapa kali sehari untuk meredakan tenggorokan yang meradang. Itu dibuat dengan herbal dan bahan-bahan dengan sifat terapeutik yang terbukti (3). Selain melegakan tenggorokan, teh ini juga membantu mengurangi kuman penyebab sakit tenggorokan.
Anda membutuhkan bahan-bahan seperti:
Cara Mempersiapkan:
Anda harus menggabungkan semua bahan yang disebutkan di atas dengan baik. Kemudian, tuangkan ke dalam wadah dan aduk rata sebelum digunakan. Untuk setiap penggunaan, tambahkan 4 sendok campuran ke air panas. Anda juga dapat menambahkan sedikit limun untuk meningkatkan rasanya.
Jahe adalah ramuan yang umum digunakan sebagian besar untuk kebutuhan memasak. Namun, jahe juga dikenal karena sifat anti-inflamasinya yang kuat (4). Ini memiliki aroma yang bagus yang meningkatkan rasa teh juga. Teh ini membantu otot-otot vokal Anda yang stres menjadi rileks. Anda membutuhkan bahan-bahan seperti:
Cara Mempersiapkan:
Cuci akar jahe sampai bersih. Pastikan Anda menggunakan jahe segar dan organik untuk memaksimalkan manfaatnya. Jika Anda tidak bisa mendapatkan akar jahe, bubuk jahe organik juga sudah cukup. Setelah memotong dan menghancurkan potongan jahe dengan baik, rebus air dalam panci. Saat air mulai mendidih, tambahkan potongan jahe ke dalamnya. Setelah satu menit, tambahkan gula dan daun teh. Matikan api dan biarkan teh terendam selama beberapa menit. Tambahkan susu dan aduk rata. Pastikan Anda tidak menggunakan banyak gula. Teh jahe dapat diminum dua kali atau lebih per hari. Beberapa orang lebih suka tidak menggunakan susu.
POSTINGAN SEBELUM HALAMAN 1 2BERIKUTNYA