Sebagian besar dari kita hidup di bawah ilusi bahwa penyakit utama datang dengan gejala yang dapat didiagnosis dengan mudah. Tapi itu hanya, ilusi! Sementara beberapa penyakit utama memiliki gejala yang dapat dikenali oleh siapa saja, ada beberapa gangguan dan kondisi yang diketahui sangat sulit untuk dideteksi. Batu empedu, misalnya, tetap tidak terdeteksi dalam tubuh manusia sampai menjadi sangat menyakitkan. Batu-batu ini dapat sangat bervariasi ukurannya–mulai dari seukuran biji-bijian hingga sebesar sebesar bola tenis!
Mayoritas batu empedu disebabkan oleh kolesterol yang mengeras. Mereka berkembang ketika kelebihan kolesterol disimpan di kantong empedu. Namun, batu juga bisa dibentuk oleh garam empedu. Pada wanita, perubahan hormonal terkait kehamilan dan faktor-faktor seperti obesitas membuka jalan bagi pembentukan batu empedu. Selain itu, orang yang mengandalkan junk food dan fast food juga rentan terhadap batu di kantong empedu.
Batu empedu melewati saluran empedu dan dapat menyebabkan penyumbatan di saluran, yang mengirimkan empedu ke usus kecil dari hati. Ketika ini terjadi, kandung empedu akan tersedak dan tekanan yang menumpuk memicu rasa sakit di daerah perut.
Meskipun operasi untuk menghilangkan batu empedu cukup umum, lebih baik jika Anda mengambil tindakan pencegahan untuk mencegah pembentukannya sejak awal. Operasi kandung empedu, juga disebut Kolesistektomi, dapat menyebabkan ketidaknyamanan selama bertahun-tahun termasuk mual dan diare. Hal ini dapat meningkatkan kemungkinan tertular kanker usus juga. Selain itu, kadar kolesterol dalam darah juga meningkat setelah operasi.
Jauh lebih bijaksana jika Anda mempersiapkan tubuh Anda untuk mencegah pembentukan batu empedu. Untuk ini, tidak perlu menjadi ahli medis. Anda dapat menggunakan beberapa pengobatan rumahan dan alami yang terbukti untuk batu kandung empedu untuk mencegahnya.
Untuk tetap sehat dan menghindari pembentukan batu empedu, Anda harus mengikuti jenis diet yang tepat. Pastikan Anda mengonsumsi makanan yang rendah kolesterol dan lemak serta mengandung serat dalam jumlah tinggi. Makanan yang diperkaya serat menjaga sistem pencernaan dalam kondisi yang baik dan diet rendah lemak mencegah perkembangan kolesterol di kantong empedu. Untuk memasak makanan dan jajanan, sebisa mungkin Anda bisa mengganti minyak goreng dengan minyak zaitun. Ini mengandung jumlah lemak tak jenuh tunggal yang lebih tinggi dan lebih sehat untuk perut, hati, dan kantong empedu. Anda juga dapat menggunakan minyak canola untuk alasan yang sama. Untuk mengurangi asupan lemak jenuh dari makanan, makan produk susu rendah lemak dan porsi daging tanpa lemak.
Penting bagi Anda untuk minum banyak air dan cairan setiap hari untuk membersihkan kantong empedu. Minum air putih memang baik, tetapi jika Anda tidak dapat membawa cukup air, cobalah air kelapa atau jus buah murni tanpa pemanis buatan. Hindari mengonsumsi minuman manis dan minuman berkarbonasi untuk menjauhkan batu empedu. Salah satu pengobatan rumah terbaik untuk batu kandung empedu.
Kunyit digunakan dalam memasak banyak hidangan. Ia dikenal karena sifat anti-inflamasi dan antioksidannya. Memiliki kunyit dalam makanan dapat membantu meningkatkan kelarutan empedu. Ini akan memastikan bahwa batu tidak mudah terbentuk. Bahkan memiliki setengah sendok kunyit bisa efektif dalam mencegah batu empedu. Anda juga bisa makan kunyit yang dicampur madu setiap hari agar tetap bugar dan sehat!
Kita semua tahu banyak karunia dari buah seukuran kepalan tangan ini! Ya, kita berbicara tentang lemon buah ajaib! Lemon dapat bermanfaat untuk kulit dan rambut Anda jika dicampur dengan produk yang tepat, tetapi juga efektif dalam mencegah batu empedu. Anda bisa mengkonsumsi jus lemon segar setiap hari. Anda juga dapat mencoba jus buah jeruk lainnya seperti segelas penuh atau jus jeruk atau jeruk nipis manis. Jus ini memiliki pektin, yang dapat melarutkan batu empedu menjadi partikel yang lebih kecil, sehingga memudahkan saluran empedu untuk melewatinya.
Lihat juga video ini tentang bagaimana jus lemon membantu menyingkirkan batu empedu:- 3 Pengobatan Rumah Alami Untuk Menghilangkan Batu Empedu
Campuran madu dan jus pir bisa sangat efektif untuk menghindari perkembangan batu empedu. Anda perlu mencampur 2 sendok madu dengan setengah gelas jus pir. Campur dengan baik dengan air hangat. Anda bisa meminum ramuan ini tiga kali sehari untuk mencegah pembentukan batu di kantung empedu.
Campuran jus bit mentah, jus mentimun, dan jus wortel juga berguna untuk melawan perkembangan batu empedu. Ketiga jus ini harus dicampur dalam porsi yang sama. Anda bisa meminum ramuan tersebut 2 kali sehari.
POSTINGAN SEBELUM HALAMAN 1 2BERIKUTNYA