Pembengkakan yang tidak menyenangkan di pangkal leher Anda? Nah, itu bisa jadi gondok. Tidak perlu khawatir; gondok bukanlah hukuman seumur hidup. Ini adalah kondisi yang berhubungan dengan kelenjar tiroid. Ketika kelenjar tumbuh dalam ukuran, itu dikenal sebagai gondok dan biasanya terjadi karena hipo atau hipertiroidisme. Umumnya, gondok tidak disertai rasa sakit, tetapi Anda harus menghadapi gejala lain seperti serangan batuk dan kesulitan menelan atau bernapas. Ukuran gondok bervariasi – semakin besar gondok, semakin parah gejalanya.
Siapapun bisa mengalami penyakit gondok. Tetapi jika Anda berusia di atas 50 tahun dan seorang wanita, peluang Anda terkena penyakit ini meningkat berlipat ganda! Jika Anda memperhatikan gejala-gejala berikut, kemungkinan besar Anda menderita penyakit gondok:
Harap diingat:banyak dari gejala ini juga terkait dengan kondisi kesehatan lainnya. Jadi, jangan berasumsi Anda menderita gondok tanpa mendapatkan diagnosis pasti dari dokter Anda.
Sementara para peneliti masih belum mengetahui penyebab pasti penyakit gondok, penelitian menunjukkan bahwa ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan pembesaran kelenjar tiroid. Beberapa penyebab penyakit gondok adalah sebagai berikut:
Untungnya, jika Anda didiagnosis menderita gondok, operasi atau obat-obatan bukanlah satu-satunya solusi. Anda dapat mencoba beberapa pengobatan gondok untuk mengurangi ukuran kelenjar tiroid dan meredakan gejalanya.
Buat pasta dari daun dandelion. Campurkan mentega (ghee) ke dalam daun dan panaskan campuran sampai menjadi suam-suam kuku. Oleskan pasta pada leher Anda dan diamkan selama 15 hingga 20 menit sebelum membilasnya. Gunakan pengobatan rumahan ini setiap hari selama sekitar 2 minggu dan Anda akan melihat perbedaan mencolok dalam ukuran gondok.
Giling biji rami dan buat pasta dengan sedikit air. Oleskan pasta pada leher Anda dan diamkan selama 20 hingga 25 menit. Cuci dan tepuk area tersebut hingga kering. Ini akan membantu mengurangi pembengkakan, berkat sifat anti-inflamasi yang terkandung dalam biji rami.
Latihan peregangan untuk leher juga dikenal dapat membantu mengobati penyakit gondok. Jika Anda melakukan latihan ini, mereka akan membantu meregangkan otot-otot yang terhubung ke kelenjar tiroid dan membantu mengurangi pembengkakan.
Minum air jelai sekali sehari untuk mengurangi pembengkakan dan meringankan gejala lainnya. Barley kaya akan fitonutrien dan antioksidan yang membangun kekebalan tubuh dan membantu melawan penyakit. Air jelai juga membersihkan racun dari dalam tubuh.
Juga dikenal sebagai Kanchanara, Kachna berasal dari India dan merupakan salah satu obat herbal untuk gondok dan juga mengobati beberapa penyakit lainnya. Ambil 2 sendok makan bubuk kulit kayu Kachna dan larutkan dalam 160 ml air. Rebus ramuan sampai berkurang 40 persen. Saring dan bagi ramuan menjadi dua dan tambahkan bubuk jahe. Minum satu porsi di pagi hari, sebelum sarapan dan minum bagian kedua di malam hari.
Mandi air dingin dua kali sehari. Ini seharusnya merangsang kelenjar tiroid dan membantunya bekerja dengan baik. Ini adalah salah satu pengobatan rumahan yang paling efektif untuk penyakit gondok.
Selada air kaya akan yodium dan juga mengandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan lain yang membantu menyembuhkan gondok. Buat pasta selada air dan oleskan pada leher Anda. Biarkan pasta selama sekitar 15 hingga 20 menit sebelum dicuci. Anda juga bisa menghancurkan daunnya untuk mengekstrak jusnya. Encerkan jus dengan sedikit air dan minum tiga kali sehari selama sekitar enam minggu.
Nanas kaya akan vitamin dan mineral. Ini dapat membantu dengan gejala gondok, terutama batuk. Jadikan nanas sebagai bagian dari diet harian Anda dan Anda akan segera melihat perbedaannya.
Buat pasta dari daun coklat kemerah-merahan dan tambahkan sedikit minyak zaitun ke dalamnya. Oleskan pasta pada leher Anda dan biarkan selama 15 hingga 20 menit. Pastikan untuk berbaring sambil mengoleskan pasta!
POSTINGAN SEBELUM HALAMAN 1 2BERIKUTNYA