Gastritis adalah umum namun masalah yang menyertainya dapat merusak hari Anda. Gastritis dapat membuat Anda tetap terjaga sepanjang malam dengan mual, sakit perut, kembung, refluks asam, dll. Kondisi kesehatan yang menjengkelkan ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang parah dan membuat Anda tidak menyukai makanan favorit Anda. Tetapi apakah Anda perlu menderita tanpa henti? Tentu saja tidak! Setelah Anda memahami apa yang dimaksud dengan kondisi ini dan membuat beberapa perubahan gaya hidup, gastritis bisa menjadi sesuatu dari masa lalu. Tetapi jika Anda memang menjadi korban gastritis, daftar pengobatan rumahan gastritis ini dapat memberikan kelegaan.
Tetapi sebelum kita melanjutkan mencari pengobatan rumahan yang sempurna untuk gastritis, mari kita pahami apa itu gastritis!
Gastritis pada dasarnya adalah peradangan pada lapisan dalam lambung. Gejalanya bisa berkisar dari iritasi ringan di perut yang bisa kita abaikan dengan mudah hingga rasa sakit yang parah yang bisa menjadi indikasi perforasi pada lapisan. Lapisan dalam perut bisa terkikis karena serangan bakteri atau anemia, yang menyebabkan bisul. Dalam beberapa kasus akut, ini bahkan dapat menyebabkan kanker. Tapi gambarnya tidak terlalu suram. Jika Anda tidak secara aktif mengabaikan tanda-tanda yang diberikan tubuh Anda tentang lapisan perut yang rusak, Anda seharusnya dapat mengatasi masalah tersebut dengan cukup baik.
Gejala yang paling umum dari perut bermasalah dan gastritis meliputi:
Kebiasaan makan yang tidak sehat adalah penyebab terbesar di balik gastritis. Kebiasaan seperti merokok berlebihan, minum dan meminum pil pereda nyeri yang tidak terkendali juga dapat menyebabkan gastritis. Alih-alih menggunakan obat-obatan yang dijual bebas saat gastritis muncul kembali, cobalah pengobatan rumahan yang teruji waktu ini yang dapat melawan gastritis secara efektif.
Terkena masalah ini atau tidak, Anda harus selalu minum air putih minimal delapan gelas setiap hari. Gastritis bukanlah kondisi yang tidak dapat diubah, setidaknya tidak dalam kasus yang lebih ringan. Sangat mudah untuk mengurangi konsentrasi asam di perut Anda dengan minum banyak air. Air menjaga nilai pH di dalam perut seimbang. Namun, hindari minum air saat makan karena ini mengencerkan cairan pencernaan dan menghambat pencernaan. Juga, minuman berkarbonasi tidak pernah bisa menjadi pengganti air dan karbon dioksida terlarut benar-benar membuat air asam dan memperburuk kondisi. Tahukah Anda bahwa kafein pun dapat mengiritasi lambung? Hindari minuman berkafein dan minum air putih serta jus buah.
Minum air manis dari kelapa hijau konon sangat bermanfaat bagi penderita maag. Ini penuh dengan vitamin dan mineral, yang membantu fungsi perut lebih baik. Cobalah minum segelas air ini tiga sampai empat kali sehari. Selain itu, pastikan air kelapa tidak terlalu tajam karena dapat menyebabkan refluks asam.
Ini adalah ramuan super yang akan mengobati sebagian besar kasus gastritis, kecuali jika sudah sangat parah sehingga memerlukan perhatian medis yang mendesak. Jahe baik dikonsumsi sebagai sejumput bubuk atau sebagai infus teh, dapat sangat bermanfaat bagi pasien yang menderita gastritis. Ini memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi yang mengurangi iritasi pada kerongkongan dan lapisan dalam perut. Ini juga membunuh bakteri yang mungkin menjadi akar masalah lambung Anda.
Untuk hasil terbaik, Anda cukup mengunyah ibu jari jahe dan mencucinya dengan air. Anda juga bisa merebus susu dan air dalam perbandingan 1:5 dengan jahe dan minum cairan ini. Obat Ayurveda lain untuk gastritis adalah koktail bubuk jahe, garam batu dan asafoetida - sejumput masing-masing - dalam secangkir air hangat. Minum ramuan ini dan dapatkan bantuan langsung dari gastritis.
Tonton Video Ini – Bagaimana Jahe Membantu Gastritis Secara Alami:- 3 Pengobatan Rumahan Mudah Untuk Masalah Gastritis
Biji kecil ini sangat bagus dalam meredakan berbagai ketidaknyamanan terkait gastritis. Anda bisa memanggang segenggam biji adas dan mengunyahnya setelah makan berat. Anda juga bisa menambahkan satu sendok teh biji adas ke dalam secangkir air dan didihkan. Didihkan selama beberapa menit dan biarkan biji terendam dalam air. Setelah benar-benar dingin, minum infusnya. Jika Anda merasa infusnya terasa agak tajam, Anda bisa menambahkan setengah sendok teh gula merah atau madu ke dalamnya sebelum diminum.
Pepaya penuh dengan beta karoten, yang memiliki sifat pencernaan dan membantu regenerasi lapisan dalam lambung. Ini juga mengandung enzim unik yang disebut papain yang membantu pencernaan makanan dengan mudah. Sekarang Anda tahu mengapa masakan India menggunakan potongan pepaya dalam masakan daging kambing dan dombanya!
POSTINGAN SEBELUM HALAMAN 1 2BERIKUTNYA