Jika Anda menderita migrain, Anda sudah tahu betapa menyakitkannya migrain. Dalam waktu kurang dari yang dibutuhkan untuk menjentikkan jari Anda, Anda dapat terlempar dari kaki Anda ketika Anda mendapat serangan. Bagian terburuknya adalah Anda tidak pernah tahu kapan itu akan menimpa Anda. Sakit kepala migrain parah ini sering disertai mual, kilatan cahaya yang memengaruhi penglihatan Anda dan dalam banyak kasus, bahkan muntah. Jika Anda dapat mendeteksi tanda-tanda migrain sebelum benar-benar dimulai, Anda dapat menyelamatkan diri dari rasa sakit yang hebat.
Ada obat yang diresepkan dokter untuk mengendalikan rasa sakit yang datang dengan migrain. Namun, pengobatan rumahan adalah yang terbaik karena tidak melibatkan obat-obatan yang kuat dan alami serta aman. Berikut adalah 10 pengobatan rumahan teratas untuk pereda nyeri sakit kepala migrain yang telah dicoba dan benar:
Ini adalah pilihan populer di antara orang-orang yang sering mengalami migrain. Minyak menenangkan otot dan mengurangi rasa sakit yang datang dengan sakit kepala. Saat Anda memijat kepala dan pelipis, Anda perlahan akan merasakan ketegangan terangkat dari kepala Anda dan dalam waktu singkat, kepala Anda akan bebas dari rasa sakit!
Ini adalah obat rumah populer lainnya untuk migrain. Secangkir teh panas akan membantu Anda rileks dan melepaskan ketegangan dari tubuh Anda. Saat tubuh Anda rileks, nyeri migrain meninggalkan kepala Anda. Tambahkan satu sendok teh madu untuk hasil yang bagus. Teh mint dan chamomile bekerja sangat baik untuk migrain!
Cuka dikenal melakukan keajaiban dalam meredakan migrain. Yang harus Anda lakukan adalah merendam selembar kain dengan cuka dan biarkan di daerah yang terkena selama setengah jam. Saat cuka menembus kulit Anda, rasa sakitnya akan hilang!
Mandi air panas dan biarkan air panas jatuh di belakang leher Anda selama mungkin. Saat menembus kulit Anda, Anda akan mengalami kelegaan perlahan dari tekanan dan rasa sakit akibat migrain perlahan akan hilang! Bantuan cepat dengan obat ini!
Ini adalah salah satu pengobatan rumah lain yang efektif untuk sakit kepala migrain. Minta seseorang untuk menekan leher dan kepala Anda dan rasakan kelegaan instan yang Anda dapatkan! Anda pasti akan menyukai yang ini karena ini bekerja hampir setiap saat!
Saat Anda merasakan migrain datang, ambil napas panjang dan dalam dan cobalah untuk rileks. Saat tubuh Anda rileks, kemungkinan serangan migrain berkurang. Jika sudah dimulai, latihan pernapasan dalam ini akan tetap membantu karena akan melepaskan semua ketegangan dari tubuh Anda.
Seperti teh chamomile, teh feverfew juga sangat dianjurkan untuk pengobatan migrain. Anda dapat meminumnya sebagai teh atau menggunakannya dalam bentuk tingtur atau tablet. Namun, ahli herbal merekomendasikan feverfew segar karena ini bekerja paling baik.
Cara yang bagus untuk menghilangkan sakit kepala migrain adalah dengan mendapatkan bantal pemanas dan berbaring di ruangan tanpa lampu menyala. Tekanan di kepala Anda akan berkurang dan migrain akan berkurang. Ini adalah obat yang mudah, bukan?
Ya, meskipun terdengar aneh, kompres kubis diketahui bekerja sangat baik dalam meredakan migrain. Yang perlu Anda lakukan adalah mengambil beberapa daun kubis untuk membuat kompres dan berbaring dengannya. Rasakan kelegaan yang Anda dapatkan hampir seketika!
Dinginnya kantong es akan mematikan tekanan pada leher Anda dan memberikan bantuan cepat dari rasa sakit yang datang dengan migrain. Ini adalah salah satu pengobatan rumah sederhana lainnya untuk sakit kepala migrain yang dapat Anda gunakan setiap kali Anda merasakan serangan datang atau bahkan ketika rasa sakit sudah mulai.
Cobalah pengobatan ini dan lihat mana yang paling cocok untuk Anda dalam meredakan migrain!