Apakah suara Anda lebih terdengar seperti suara kodok daripada suara manusia yang berbicara? Mungkin itu semua karena teriakan yang Anda lakukan pada pertandingan kriket tadi malam atau rasa dingin yang Anda sembunyikan selama beberapa hari terakhir. Apapun penyebabnya, penyakitnya sama – radang pita suara (laring). Gangguan tenggorokan ini dikenal sebagai Laringitis. Biasanya disebabkan oleh ketegangan yang berlebihan pada pita suara.
Gejala utama laringitis adalah sakit tenggorokan, batuk kering dan suara lemah. Terkadang, orang menghadapi begitu banyak kesulitan sehingga mereka bahkan tidak dapat berbicara. Ini bukan kondisi kesehatan yang serius dan biasanya sembuh seiring waktu. Tapi sungguh, terdengar seperti katak, meskipun selama beberapa hari, tidak dapat diterima, bukan? Ini ada kabar baik! Anda tidak perlu menderita selama berhari-hari dan dapat menyingkirkan radang tenggorokan dengan cepat dengan beberapa pengobatan rumahan yang mudah dan sederhana. Beberapa pengobatan rumahan untuk radang tenggorokan adalah sebagai berikut.
Cuka sari apel membunuh bakteri dan dengan demikian dapat digunakan untuk menyembuhkan radang tenggorokan. Tambahkan dua sendok makan cuka sari apel dan satu sendok makan madu ke dalam setengah cangkir air. Untuk meningkatkan efektivitasnya, Anda juga bisa menambahkan sedikit cabai rawit. Minum ramuan ini dua kali sehari untuk mengobati radang tenggorokan.
Siapkan larutan dengan mencampurkan satu sendok makan cuka sari apel ke dalam segelas air. Berkumurlah dengan larutan ini setidaknya 2-3 kali sehari sampai Anda sembuh dari sakit tenggorokan. Saat Anda berkumur, lingkungan asam yang tercipta di mulut membantu membunuh bakteri dan menenangkan pita suara Anda.
Potong 3-4 bawang bombay ukuran sedang menjadi potongan-potongan kecil. Rebus potongan dalam empat gelas air sampai mengental seperti sirup. Campurkan lima sendok makan sirup bawang dalam segelas air hangat. Tambahkan satu sendok makan madu dan beberapa tetes jus lemon ke dalamnya. Kemudian, teguk campuran ini secara perlahan untuk meredakan radang tenggorokan dengan cepat.
Rebus irisan tipis jahe segar dalam panci tertutup air selama sekitar 10 menit. Saring cairan dan biarkan dingin hingga suhu kamar. Minumlah ini beberapa kali sehari.
Minum teh jahe dengan madu 3-5 kali sehari juga dapat meredakan sakit tenggorokan. Jus jahe menenangkan dinding selaput lendir di sekitar kotak suara dan meredakan rasa sakit dan peradangan.
[VIDEO : Pengobatan Rumahan Untuk Pengobatan Laringitis ]
Air garam hangat membantu membunuh bakteri dan virus. Ini juga mempromosikan penyembuhan pita suara yang meradang dan sakit tenggorokan. Cukup tambahkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan berkumurlah dengannya. Lakukan ini sebanyak mungkin dalam sehari. Ingatlah bahwa terlalu banyak garam dapat mengiritasi tenggorokan Anda lebih jauh. Jadi, penting untuk menggunakan garam dalam jumlah yang tepat.
[Baca:Manfaat Cuka Sari Apel ]
Sifat asam dari jus lemon dapat membunuh bakteri dan meredakan berbagai gejala radang tenggorokan. Peras satu lemon dan tambahkan sejumput garam ke dalamnya. Campur dengan baik. Kemudian, tambahkan ke secangkir air hangat. Gunakan larutan ini untuk berkumur beberapa kali sehari. Jus lemon juga merangsang produksi air liur dan membantu mengencerkan lendir di tenggorokan.
Sifat antimikroba dalam bawang putih juga dapat membunuh bakteri dan virus. Potong satu siung bawang putih segar menjadi dua bagian dan letakkan satu di setiap sisi mulut Anda. Kemudian, coba hisap jus dari bawang putih secara perlahan. Lakukan ini beberapa kali sehari untuk mendapatkan bantuan dari berbagai gejala radang tenggorokan.
Slippery elm mengandung lendir, zat seperti gel, yang dapat meredakan jaringan yang meradang atau teriritasi. Masukkan beberapa elm licin segar ke dalam air. Telan gel beberapa kali sehari untuk meredakan sakit tenggorokan. Untuk pengobatan laringitis, Anda bisa mencoba teh atau pelega tenggorokan yang dibuat dengan elm licin. Wanita menyusui atau hamil sebaiknya tidak mencoba obat ini.
Dari semua pengobatan rumah radang tenggorokan, madu adalah yang paling disukai oleh banyak orang! Madu bisa sangat bermanfaat untuk meredakan sakit tenggorokan yang teriritasi karena sifatnya yang astringen. Ini juga mengurangi peradangan. Penggunaan paling sederhana adalah dengan menelan madu mentah beberapa kali sehari.
[Baca:Manfaat Dan Kegunaan Madu ]
Sifat anti-mikroba, anti-virus, dan anti-bakterinya menjadikan minyak kayu putih sebagai salah satu bahan terbaik untuk meredakan sakit tenggorokan. Cara terbaik menggunakan minyak kayu putih adalah menghirup uapnya. Tambahkan beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam panci berisi air mendidih panas. Tutupi kepala Anda dengan handuk dan hirup uapnya selama sekitar 10 menit. Ikuti pengobatan ini dua kali sehari untuk menyembuhkan sakit tenggorokan secara alami.
Sekarang, pengobatan rumahan ini tidak akan membuat Anda bernyanyi seperti burung kenari, tetapi pasti akan membantu menyembuhkan sakit tenggorokan dan pita suara yang meradang! Jadi, jika Anda kehilangan suara Anda sendiri, cobalah pengobatan rumahan ini, mereka berhasil!
Dan, jangan lupa untuk membagikan tanggapan Anda di bagian komentar di bawah.