6 Tips untuk tampil percaya diri saat Anda tidak menyukai penampilan Anda
Kalau saja kita semua bisa terlihat seperti bintang film, hidup akan jauh lebih mudah, bukan? Atau mungkin tidak, karena seseorang mungkin muncul dengan kriteria kecantikan baru. Bagaimanapun kita melihatnya, ada baiknya merasa menarik, meskipun memiliki kekurangan, dan itu merasa menarik hanya karena penampilan Anda. Namun, banyak dari kita sangat percaya bahwa mereka lebih suka dianggap hanya sebagai wajah yang cantik, daripada orang yang cerdas tetapi tidak menarik dan berpenampilan biasa saja. Ketika kita merasa tidak menarik, kita juga cenderung kurang percaya diri, tetapi jika kita tidak percaya pada diri sendiri dan tidak merasa percaya diri, bagaimana kita bisa menerima penampilan kita dan mulai merasa lebih baik tentang diri kita sendiri? Ini adalah lingkaran setan dan inilah cara Anda dapat memecahkannya.
1. Berhentilah terlalu keras pada diri sendiri dan terima keindahan Anda keunikan
Oke, jadi kamu bukan kembaran Emma Stone yang hilang, jadi apa? Tahukah Anda bahwa, menurut para ahli, orang-orang di sekitar Anda sebenarnya menganggap Anda 20% lebih menarik daripada yang Anda kira? Ini karena kita sangat kritis ketika melihat diri kita sendiri di cermin. Saat kita masih muda, kita mungkin akan mempercayai ibu dan ayah ketika mereka berkata:“Kamu gadis yang paling cantik”, tetapi kemudian waktu sekolah tiba dan kita pasti mulai membandingkan diri kita dengan orang lain. Begitulah jumlah orang yang mulai mempercayai kebohongan bahwa mereka tidak menarik. Terima diri Anda apa adanya dan rangkul keunikan Anda sendiri yang luar biasa, di sinilah kekuatan sejati Anda berada!
2. Tidak ada satu orang pun di muka planet ini, yang benar-benar dianggap menarik oleh semua orang
Kiat lain tentang cara menjadi lebih percaya diri adalah dengan memahami satu kebenaran sederhana:hanya karena Anda tidak terlihat seperti orang-orang di sekitar Anda, bukan berarti Anda sebenarnya tidak menarik. Pertama-tama, penting untuk diingat bahwa standar kecantikan berubah. Kedua, seperti yang telah kami tunjukkan, Anda tentu melihat diri sendiri dengan pandangan yang lebih kritis, daripada orang lain. Ketiga, tidak ada orang yang menarik atau tidak menarik bagi semua orang, dan itu karena orang yang berbeda memiliki selera yang berbeda. Ada pria yang tidak akan mencium Angelina Jolie untuk semua uang di dunia, misalnya, dan itu faktanya. Setiap orang dari kita menarik bagi seseorang, dan itu adalah pemikiran yang sangat menggembirakan, kami percaya.
3. Bukan hanya hitam dan putih biasa
Alasan mengapa masing-masing dari kita menarik bagi, setidaknya, beberapa orang lain adalah karena kita semua memiliki fitur yang baik, serta kekurangan. Kami sering ingin mengingatkan Anda bahwa tidak ada orang yang sempurna, dan itulah saat yang tepat untuk melakukannya lagi. Namun juga, kami perlu mengingatkan Anda hal lain – tidak ada orang yang benar-benar jelek dan sepenuhnya jelek, di luar penebusan. Itu hanya omong kosong. Setiap orang dari kita dapat mengingat sesuatu seperti, pernah bertemu dengan seorang pria dengan bibir kelinci dan mata biru yang paling cantik di dunia. Jika Anda mendapatkan sesuatu yang diambil, Anda biasanya mendapatkan sesuatu sebagai balasannya, selalu.
4. Fokus pada kelebihan dan fitur bagus Anda, bukan kekurangannya
Tip lain tentang cara menjadi lebih percaya diri adalah mencoba dan fokus pada poin kuat Anda. Setelah Anda akhirnya mendapatkan gagasan bahwa Anda memiliki, misalnya, mata yang indah, kaki yang panjang, rambut yang indah atau tangan yang anggun, atau apa pun yang Anda sukai dari diri Anda, inilah saatnya untuk mulai berfokus pada hal-hal ini (akan ada lebih dari satu, jika Anda jujur daripada terlalu kritis). Alih-alih mengeluh tentang rambut tipis Anda yang tak bernyawa, atau kaki Anda yang gemuk, lihatlah mulut Anda, atau hidung Anda yang sempurna, atau bulu mata keriting alami Anda yang akan dibunuh oleh semua gadis cantik di sekitar Anda. Mari kita ulangi poin penting ini:kita semua memiliki fitur yang bagus, dan wajar saja untuk menghargainya, sebagaimana mereka layak untuk dihargai. Oh, dan omong-omong, Anda tahu? Banyak pria lebih suka membelai kaki yang gemuk, daripada tulang tanpa daging.
5. Belajarlah untuk menerima pujian dengan ramah
Katakanlah Anda sangat kurus dan Anda merasa sangat tidak menarik, karena Anda tidak bisa menaikkan berat badan Anda. Kemudian, bayangkan seseorang memuji Anda atas keanggunan Anda. Anda mungkin akan berpikir bahwa orang ini hanya bersikap baik, berusaha menghindari mengatakan bahwa Anda benar-benar jelek, tetapi mengapa Anda tidak menerima pujian apa adanya dan hanya mengatakan 'terima kasih'? Pernyataan yang menekankan fitur indah dari tubuh Anda yang mungkin Anda sadari atau tidak? Pujian palsu mudah dikenali dan Anda dapat mengabaikannya, tetapi bawalah yang jujur ke dalam hati, karena itu benar. Anda akan melihat betapa jauh lebih baik perasaan Anda tentang diri sendiri ketika Anda berhenti berusaha meyakinkan diri sendiri bahwa semua orang berbohong untuk membuat Anda merasa tidak terlalu sedih tentang diri sendiri.
6. Menyelam lebih dalam
Kami tahu bahwa kecantikan itu sedalam kulit bagi banyak orang, dan kami juga tahu bahwa inilah yang terpenting bagi banyak orang. Pertanyaannya adalah:haruskah Anda menjadi salah satu dari orang-orang itu? Apakah Anda tidak menonton "The Theory of Everything"? Oke, jadi kamu mungkin lelah wajahmu digosok-gosok dengan hal-hal seperti ini, bahwa menjadi pintar lebih baik daripada menjadi cantik, bla-bla-bla. Namun, inilah faktanya:psikolog tahu bahwa daya tarik tidak hanya terdiri dari penampilan Anda, tetapi juga perilaku Anda, dan kilau batin Anda. Dengan kata lain, menjadi pintar, lucu, santai, atau bersemangat tentang hal-hal yang Anda minati akan meningkatkan daya tarik Anda secara signifikan, bahkan jika Anda merasa diri Anda kurang dalam hal fisik. Jadi, jangan takut menjadi diri sendiri, terima apa yang Anda miliki dan tidak miliki, dan berbahagialah dengan keyakinan bahwa Anda adalah salah satu dari minoritas orang yang sepenuhnya menyadari kelebihan dan kekurangan mereka.
Bagaimana menjadi lebih percaya diri? Apa kiat Anda?
Tetap bahagia!