Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Pikiran

KIAT HARI INI “MOTIVASI" – 20 MENIT SEHARI UNTUK MENINGKATKAN HIDUP ANDA

TIPS HARI INI “MOTIVASI” – 20 MENIT SEHARI UNTUK MENINGKATKAN HIDUP ANDA

  • Anda mungkin sudah pernah mendengar tentang seni "langkah kecil". Seluruh trik terdiri dari melakukan hanya satu langkah kecil pada satu waktu. Strategi ini dapat membantu Anda mencapai banyak tujuan, menyeimbangkan hidup, dan melawan kemalasan.

    Aturan 20 menit:

    Orang yang berolahraga selama 20 menit sehari tidak pernah memiliki masalah dengan bentuk tubuhnya.

    Jika Anda dapat meluangkan waktu 20 menit dalam sehari untuk tidur siang atau beristirahat, Anda tidak akan mengalami masalah dengan kelelahan atau kerja berlebihan.

    Jika Anda mendengarkan masalah pasangan Anda selama 20 menit sehari, Anda tidak perlu khawatir tentang hubungan Anda.

    Jika Anda membaca buku hanya 20 menit sehari, Anda akan terus tumbuh secara mental, dll…

    Dan daftarnya bisa terus bertambah…20 menit sehari dapat mengubah hidup Anda selamanya, jika Anda tahu cara menggunakan waktu dengan benar. Dan bagian terbaiknya adalah 20 menit sehari bukanlah tugas yang sulit, juga bukan pekerjaan besar!

    Saya harap Anda menemukan tip ini berguna. Silakan, bagikan pemikiran Anda di bagian komentar di bawah.

    Tetap bahagia!