Sumber:Antonis Liokouras/Shutterstock
Beberapa hari telah berlalu dan orang yang Anda kencani belum menanggapi pesan terakhir Anda atau menghubungi Anda. Anda merasa ada sesuatu yang tidak beres, tetapi Anda bingung karena Anda tahu Anda berdua memiliki hubungan yang hebat. Anda dapat menganalisis interaksi terakhir Anda dengan pengamatan sedemikian rupa sehingga Sherlock Holmes akan bangga. Anda diam-diam berharap bahwa mungkin ponsel mereka dilindas atau dicuri dan Anda akan mendengar kabar dari mereka kapan saja sekarang. Saya pikir kita semua pernah ke sana; berkencan terkadang terasa seperti permainan catur mental yang berkepanjangan yang tidak kita ikuti.
Ketika seseorang yang Anda sukai tiba-tiba menghilang atau menjauh, Anda dapat mempersonalisasikannya dan menganggap itu pasti kesalahan yang Anda lakukan. Akan sangat membantu untuk mengeksplorasi peran Anda sendiri dalam pola kencan yang berulang karena terkadang Anda mungkin secara tidak sengaja terlibat dalam perilaku berkencan yang mendorong orang lain menjauh. Tetapi bagaimana jika Anda merasa bingung karena tidak ada perilaku kencan Anda yang menjelaskan mengapa Anda terus dihantui? Ada kemungkinan lain yang biasanya diabaikan dalam situasi seperti itu:Jika Anda secara sadar menginginkan hubungan yang langgeng tetapi tetap mendapatkan hasil yang berbeda, Anda mungkin secara tidak sadar tertarik pada pasangan yang tidak tersedia.
Langkah pertama dalam mengubah pola kencan adalah sampai ke akar dari mana masalah itu berasal. Tanpa mengetahui alasan mengapa Anda terus menarik pasangan yang tidak tersedia, akan sulit untuk menarik pasangan yang tepat. Berikut adalah beberapa alasan mengapa pola ini mungkin terjadi pada Anda:
1. Model peran yang Anda miliki untuk hubungan romantis di masa kecil mencerminkan pola hubungan Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa kita sering tertarik pada pasangan yang tampak akrab bagi kita dan memiliki kualitas yang mirip dengan orang tua kita. Salah satu alasan orang tertarik pada pasangan yang tidak tersedia secara emosional adalah karena panutan yang mereka miliki untuk hubungan romantis di masa kanak-kanak. Mungkin orang tua Anda bersama tetapi secara emosional jauh dari satu sama lain, atau mungkin salah satu dari mereka tampak jauh lebih terlibat dalam hubungan daripada yang lain, menciptakan ketidakseimbangan dalam kemitraan.
2. Satu atau lebih pengasuh Anda yang tumbuh dewasa tidak tersedia. Jika salah satu atau keduanya absen dari kehidupan Anda atau tidak tersedia secara emosional, tidak jarang Anda tertarik pada tipe pasangan yang sama berulang kali karena terasa akrab.
Orang sering secara tidak sadar mencoba untuk menyembuhkan apa yang terjadi di masa lalu dengan mengulangi dinamika yang sama yang mereka saksikan sebagai anak-anak dan berpegang pada harapan bahwa itu akan berhasil kali ini. Anda mungkin juga memiliki keyakinan bawah sadar bahwa Anda tidak pantas mendapatkan cinta, bahwa orang lain tidak mampu memenuhi kebutuhan Anda, atau bahwa cinta itu tidak nyata kecuali Anda harus mendapatkannya. Pola ini sering diulang sampai luka dari masa lalu dibawa ke kesadaran dan disembuhkan.
3. Beberapa bagian dari Anda tidak tersedia. Yang ini bisa menjadi realisasi sulit yang mungkin membuat Anda tergoda untuk menyangkalnya. Pertimbangkan bahwa alasan lain Anda mungkin tertarik pada pasangan yang tidak tersedia secara emosional adalah karena beberapa bagian dari diri Anda juga tidak tersedia. Mungkin Anda secara sadar menginginkan komitmen, tetapi jauh di lubuk hati Anda takut akan keintiman sejati, kehilangan rasa diri Anda dalam hubungan, atau terluka. Akibatnya, mungkin terasa lebih aman untuk bersama seseorang yang secara emosional tidak tersedia, karena Anda tahu pada tingkat tertentu bahwa Anda tidak harus berkomitmen penuh kepada orang lain.
Apakah orang tua Anda mempertahankan hubungan mereka dan perasaan diri yang sehat atau apakah Anda menyaksikan ketidakseimbangan antara keduanya? Jika ada ketidakseimbangan, Anda mungkin memiliki ketakutan mendasar untuk diliputi oleh suatu hubungan. Atau mungkin Anda pernah terbakar oleh cinta di masa lalu dan rasa takut disakiti lagi dapat mencegah Anda berkencan dengan pasangan yang tersedia.
Di postingan berikutnya, Mengapa Anda Tetap Menarik Mitra yang Tidak Tersedia Bagian II, Saya akan membahas cara agar Anda dapat lebih mengembangkan kesadaran diri Anda tentang pola ini dan memutus siklusnya.
Terus dapatkan info terbaru tentang gratisan dan entri blog terbaru saya dengan mengeklik di sini
Diterbitkan sebelumnya pada tahun 2019 oleh The Problem With Dating
Penafian:Artikel ini hanya untuk tujuan informasi. Artikel ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat, diagnosis, atau perawatan profesional atau psikologis. Selalu mencari nasihat dari profesional kesehatan mental Anda atau penyedia kesehatan berkualifikasi lainnya dengan pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki mengenai kondisi atau kesejahteraan Anda.