Peneliti Italia bertanya kepada 1.034 wanita usia 18 hingga 40 tahun apakah mereka mengalami rasa sakit saat pasangan bercinta. Sepertiga (31 persen) mengatakan mereka melakukannya. Para peneliti bertanya bagaimana rasa sakit seksual mempengaruhi mereka. Dibandingkan dengan wanita yang bebas dari rasa sakit terkait seks, mereka melaporkan:
- Lebih banyak tekanan seksual.
- Lebih banyak kecemasan.
- Fungsi seksual yang lebih buruk.
- Kesehatan mental yang lebih buruk.
- Hasrat seksual berkurang.
- Keengganan yang lebih besar untuk bercinta.
- Kurangnya kepuasan seksual.
- Lebih banyak negatif psikologis.
- Dan kualitas hidup yang lebih buruk.
Rasa sakit seksual wanita bisa menjadi lingkaran Neraka tersendiri.
Berapa proporsi wanita yang mengalami nyeri seksual? Perkiraan sangat bervariasi. Sebuah penelitian di Inggris terhadap 6.669 wanita menyarankan 8 persen. Namun American College of Gynecology memperkirakan bahwa pada suatu saat sebanyak 75 persen wanita mengalami nyeri seksual. Satu hal yang pasti, nyeri seksual wanita tidak jarang terjadi, terutama nyeri saat berhubungan.
Kebanyakan Wanita Tetap Menjadi Ibu
Tuan-tuan, apakah ada wanita yang pernah menyebutkan rasa sakit yang berhubungan dengan seks? Mungkin tidak. Sebuah studi oleh tim peneliti internasional menunjukkan alasannya. Kemartiran seksual. Kebanyakan wanita percaya bahwa seks lebih untuk kesenangan pria daripada kesenangan mereka.
Penelitian itu melibatkan 382 wanita dewasa yang melaporkan nyeri terkait seks selama tahun sebelumnya. Para peneliti bertanya:
- Seberapa menyakitkan itu?
- Apakah Anda memberi tahu pasangan Anda?
- Jika tidak, mengapa tidak?
Hanya setengah (51 persen) yang pernah menyebutkannya.
Para wanita kemungkinan besar akan angkat bicara jika rasa sakit mereka parah, tetapi 82 persen mengatakan rasa sakit mereka "hanya" ringan hingga sedang. Namun, bahkan rasa sakit ringan secara signifikan mengganggu kenikmatan erotis wanita. Keheningan mereka merugikan mereka, tetapi mereka tumbuh dengan keyakinan bahwa seks “seharusnya” menyakitkan, dan bahwa kesenangan erotis adalah untuk pria, bukan mereka.
Banyak Kemungkinan Penyebab
Beberapa wanita percaya ereksi ekstra besar menyebabkan rasa sakit. Mungkin, tetapi sangat sedikit pria yang secara signifikan lebih besar dari rata-rata. Selain itu, vagina bersifat elastis. Selama melahirkan bayi, ia berkembang jauh lebih besar daripada ereksi apa pun.
Nyeri adalah pengalaman pikiran-tubuh yang kompleks, individual, tetapi nyeri seksual biasanya disebabkan oleh:
- Pil KB . Andrew Goldstein, M.D., editor Female Sexual Pain Disorders, mengatakan, "Pil KB adalah penyebab utama nyeri seksual wanita." Pil meningkatkan pelepasan senyawa yang dapat menyebabkan rasa sakit. Jika Anda mengalami nyeri seksual dan minum pil KB, pertimbangkan untuk beralih ke kontrasepsi lain. Setelah berhenti menggunakan pil KB, mungkin perlu waktu berbulan-bulan agar rasa sakitnya mereda.
- •en terburu-buru melakukan hubungan intim . Dalam pornografi, laki-laki bertemu perempuan, dan beberapa saat kemudian, mereka melakukan hubungan intim. Porno adalah fantasi, dan dalam fantasi, itu bagus. Namun dalam kehidupan nyata, hubungan intim yang terburu-buru menyakiti banyak wanita. Hubungan seksual yang terburu-buru menyangkal vagina—dan wanita tempat mereka terikat—waktu pemanasan yang mereka butuhkan untuk bersantai, menjadi terangsang, dan merasa menerima.
Selain itu, dalam film porno, banyak pria yang menjadikan wanita sebagai sasaran hubungan seksual. Kesalahan besar. Kecuali jika dia secara khusus meminta permainan kasar, selalu perlakukan wanita dengan lembut. Jangan bergerak lebih cepat dari setengah kecepatan.
Quickie sesekali tidak masalah, tetapi seks yang paling nyaman adalah seks yang lambat—bercinta santai dan menyenangkan yang dimulai dengan setidaknya 20 menit membelai seluruh tubuh dengan lembut sebelum fokus beralih ke alat kelamin.
DASAR-DASAR
- Dasar-dasar Seks
- Temukan terapis seks di dekat saya
- Kurangnya pelumasan . Bahkan dengan belaian yang lama, hubungan seksual yang tidak dilumasi dengan baik adalah penyebab utama nyeri seksual wanita. Banyak wanita normal, tua dan muda, tidak menghasilkan banyak pelumasan alami. Jangan pernah memasukkan apapun ke dalam vagina yang terasa kering.
- Pria memasukkan terlalu dalam . Jika Anda adalah pria langka dengan ereksi yang luar biasa panjang, itu dapat melukai wanita dalam posisi apa pun. Tapi entri belakang adalah yang paling bermasalah. Penis ekstra panjang dapat membentur leher rahim (mulut rahim) yang menyebabkan rasa sakit.
- Kekacauan hubungan . Ketika pasangan bertengkar dan kebencian bercokol, wanita mungkin mengalami rasa sakit seksual. Pertimbangkan konseling pasangan atau terapi seks.
- Masalah ginekologi . Berita buruknya:Beberapa kondisi medis menyebabkan nyeri seksual. Kebaikannya:Hampir semua rasa sakit seksual wanita dapat disembuhkan atau setidaknya diminimalkan.
Ladies, jika Anda menderita sakit, konsultasikan dengan dokter perawatan primer atau ginekolog Anda.
Tuan-tuan, temani pasangan Anda ke dokter. Dukungan emosional Anda meningkatkan hubungan Anda, dan dokter mungkin dapat menjelaskan hal-hal lebih baik daripada pasangan Anda.
- Selaput dara imperforata . Saat lahir, selaput tipis, selaput dara, menutupi sebagian vagina anak perempuan. Biasanya hilang selama masa kanak-kanak, tetapi pada beberapa wanita, sisa jaringan selaput dara dapat menyebabkan rasa sakit.
- Vaginisme . Kondisi ini melibatkan kejang otot yang menyempitkan lubang vagina atau menutupnya, membuat penyisipan menyakitkan atau tidak mungkin. Vaginismus mempengaruhi sekitar 10 persen wanita.
- Infeksi seksual . Klamidia, kutil kelamin, dan penyakit radang panggul dapat menyebabkan rasa sakit saat berhubungan.
- Infeksi vagina lainnya . Infeksi jamur vagina atau infeksi bakteri (vaginosis) dapat menyebabkan nyeri seksual.
- Menopause . Setelah usia 40 tahun, kekeringan vagina dan penipisan jaringan (atrofi) menjadi semakin umum. Mereka mungkin membuat hubungan seksual tidak nyaman atau menyakitkan, bahkan dengan pelumasan.
- Kondisi kulit vulva . Alat kelamin wanita dapat teriritasi oleh douching, cukur kemaluan, alergi lateks dari kontrasepsi penghalang, atau dermatitis kontak dari sabun wangi, mandi busa, produk kebersihan feminin, atau pakaian dalam yang terbuat dari kain sintetis. Kenakan pakaian dalam berbahan katun. Jangan douche. Hindari sabun wangi dan perlengkapan mandi. Dapatkan evaluasi untuk alergi lateks. Jika Anda mencukur rambut kemaluan, pertimbangkan untuk menumbuhkan kembali sebagian atau seluruhnya.
- Vulva vestibulitis (VV) . Kondisi ini melibatkan peradangan kelenjar vestibular kecil di dalam vagina. Tekanan Q-tip menyebabkan rasa sakit yang tajam.
- Iritasi oksalat . Oksalat adalah senyawa yang ditemukan dalam bayam, almond, kacang mete, bit, coklat, dan makanan lainnya. Wanita yang sensitif terhadap oksalat dapat mengalami nyeri seksual.
- Kondisi medis lainnya . Nyeri mungkin disebabkan oleh prolaps uterus, endometriosis, sistitis interstisial, sindrom iritasi usus besar, kanker ginekologi, dan beberapa kondisi lainnya.
Bacaan Penting Tentang Seks
Tuan-tuan, Tanyakan
Idealnya, pasangan harus mendiskusikan semua aspek bercinta mereka, termasuk rasa sakit apa pun. Namun kenyataannya, hanya sedikit wanita yang menyebutkannya, sehingga hanya sedikit pria yang mengetahuinya. Tuan-tuan, sebelum situasi memanas, katakan:“Saya ingin Anda menikmati seks dengan saya. Jika Anda merasa tidak nyaman, tolong beri tahu saya segera.”
