Ketika datang ke hubungan, kebanyakan dari kita mengada -ada saat kita pergi.
Dan menjaga hubungan yang hebat bisa menjadi kerja keras. Meskipun mudah untuk dinuai dengan tahap awal cinta, kesibukan kehidupan sehari -hari dan bagasi pribadi kita sendiri dapat menyebabkan konflik, menyakiti perasaan dan penarikan emosional.
Tetapi ada tubuh sains yang berkembang yang menunjukkan kepada kita bagaimana memiliki hubungan yang bahagia, sehat dan penuh kasih dalam jangka panjang.
Dalam infografis di bawah ini, kami memecah sains untuk Anda.
Kami menemukan bahwa ilmu cinta dan hubungan bermuara pada empati, kepositifan dan hubungan emosional yang kuat.
Misalnya, para peneliti telah memusatkan perhatian pada rasio ‘5:1’. Sebagai rasa terima kasih dan penghargaan memainkan peran dalam komitmen pengasuhan, pasangan harus memiliki setidaknya 5 interaksi positif untuk setiap interaksi negatif.
Sementara bertarung dalam suatu hubungan adalah normal, sains mengatakan ada cara yang tepat untuk melakukannya. Pertarungan harus bertahan selama tidak lebih dari 10 menit. Studi juga menunjukkan bahwa pasangan yang membahas hal -hal tepat setelah argumen 10 kali lebih mungkin untuk bahagia.
Dan apa yang dikatakan sains tentang peran seks dalam hubungan yang bahagia?
Tidak mengherankan, berhubungan seks itu penting. Satu studi menunjukkan bahwa pasangan yang berhubungan seks setidaknya seminggu sekali adalah 44% lebih bahagia daripada mereka yang tidak.
Tapi Anda tidak perlu berlebihan di kamar tidur.
Para ilmuwan menemukan bahwa berhubungan seks lebih dari sekali seminggu tidak selalu meningkatkan kualitas hubungan.
Jika Anda ingin lebih banyak bimbingan berbasis sains tentang kebiasaan pasangan yang bahagia dan sehat, lihat lembar curang epik kami di bawah ini.
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
