Tidak peduli apa yang Anda lakukan, Anda tidak bisa berhenti memikirkannya; Mengapa pasangan Anda tidak ingin menyetujui hubungan terbuka ketika ada begitu banyak manfaat untuk dimiliki? Dan bagaimana Anda bisa berubah pikiran? Haruskah Anda mencoba mengubah pikirannya?
Jika Anda menginginkan hubungan terbuka dan dia tidak, jangan khawatir; Orang -orang dalam hubungan terbuka kemungkinan melewati tambalan kasar yang sama, jadi Anda tidak sendirian.
Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan jika Anda ingin melihat orang lain dan pasangan Anda tidak 100% di dalamnya.
Pertama -tama, apa itu, tepatnya?
Definisi dan parameter yang tepat bervariasi antar pasangan, tetapi hubungan terbuka dapat menjadi istilah payung untuk “hubungan non-monogami yang konsensual berdasarkan pasangan primer yang terbuka terhadap kontak seksual dengan orang lain.”
Ini mungkin berarti dua orang yang menjelajahi orang lain sendiri sebagai individu atau pasangan yang mengeksplorasi seksualitas mereka bersama dengan orang lain yang terlibat - dan segala sesuatu di antaranya.
Apa pun masalahnya, jika pasangan setuju bahwa salah satu atau keduanya diizinkan untuk menjadi intim dengan orang lain, itu kemungkinan akan diberi label sebagai hubungan terbuka.
Ini datang dengan aturan dan harapan khusus agar berfungsi. Contohnya adalah orang-orang spesifik yang terlarang, emosional dan fisik tidak-tidak, dan sebagainya. Aturan -aturan ini biasanya ditetapkan pada awal hubungan terbuka.
Ini tidak menjadi bingung dengan polyamory, yang melibatkan berada dalam lebih dari satu hubungan romantis pada satu waktu. Sarana poliamori yang melibatkan perasaan romantis, dan hubungan terbuka bisa saja tentang seks - tidak harus keterikatan emosional.
Ada beberapa manfaat untuk membuka hubungan yang akan kita tuju nanti, tetapi apa yang Anda lakukan jika Anda satu -satunya yang melihat manfaat itu?
Berikut adalah beberapa tips tentang apa yang harus dilakukan jika Anda menginginkan hubungan terbuka tetapi dia tidak melakukannya.
Sesuatu yang penting untuk diingat sejak awal adalah bahwa Anda bukan orang jahat karena menginginkan hubungan terbuka, dan menginginkan ini tidak sama dengan keinginan untuk menipu pasangan Anda.
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
Untuk mulai dengan, tidak realistis untuk berharap bahwa pasangan Anda akan memenuhi setiap kebutuhan Anda. Terapis Pernikahan dan Keluarga Melissa Klass mengatakan bahwa mengharapkan ini adalah konstruksi budaya yang tidak realistis dan hampir tidak dapat diraih.
Anda bukan pasangan yang buruk atau orang jahat karena mengakui bahwa pasangan Anda tidak memenuhi semua kebutuhan Anda.
Anda hanya menginginkan hubungan poligami yang sehat yang tampaknya dimiliki orang lain. Mungkin Anda secara pribadi mengenal seseorang yang hubungan terbukanya berhasil untuk mereka atau Anda telah melihat cerita online tentang hubungan terbuka yang sukses dan Anda menyadari bahwa itu adalah sesuatu yang Anda inginkan atau butuhkan.
Dalam beberapa kasus, Anda bahkan mungkin merasa seperti itu adalah bagian yang melekat dari Anda, seperti orientasi seksual Anda. Anda tahu jika Anda lurus atau gay dan Anda tahu bahwa itu adalah bagian dari Anda, dan itu mungkin sama dengan mengetahui apakah Anda seharusnya berada dalam hubungan poligami.
Bertentangan dengan keyakinan bahwa orang -orang dalam hubungan terbuka tidak senang dengan hubungan monogami mereka atau dengan pasangan mereka, sebuah studi telah menemukan bahwa orang dewasa dalam hubungan terbuka melaporkan lebih bahagia, lebih sehat, dan lebih aktif secara seksual. Ini hanya menunjukkan bahwa Anda tidak mencoba menyabot hubungan Anda; Anda benar -benar mencoba membuatnya lebih sehat untuk Anda berdua.
Tapi - dan ini adalah "tetapi" yang besar - Anda hanya akan menuai manfaat dari hubungan terbuka jika Anda dan pasangan Anda berhasil melakukannya. Seperti yang dapat Anda bayangkan, itu tidak selalu terjadi untuk semua upaya hubungan terbuka.
Jika Anda memutuskan bahwa Anda menginginkan hubungan terbuka, Anda juga harus menerima bahwa itu tidak akan lancar berlayar. Beberapa hal dapat mengguncang perahu, seperti kenyataan bahwa tidak semua orang percaya pada hubungan terbuka.
Karena kami masih muda, kami telah disosialisasikan untuk berpikir bahwa monogami adalah norma dan hal lain yang curang. Penelitian telah menemukan bahwa dalam pikiran kebanyakan orang, nonmonogami konsensual jauh lebih rendah daripada monogami.
Jika pasangan Anda percaya pada cinta tradisional, monogami, itu bukan kesalahan mereka. Tapi itu juga bukan milikmu karena menginginkan sesuatu yang lain.
Intinya adalah bahwa meskipun mungkin tidak seperti itu pada awalnya karena pushback sosial, Anda memiliki kebutuhan yang valid dan Anda layak memiliki pasangan Anda setidaknya mendengar Anda.
Jika Anda menginginkan hubungan terbuka dan dia tidak, satu hal yang perlu Anda lakukan adalah dengan serius memikirkan mengapa Anda menginginkannya.
Jika Anda akan mempertahankan pilihan Anda, Anda harus me -root argumen Anda karena alasan ini. Penting untuk mengomunikasikan alasan Anda dengan benar kepada pasangan Anda karena sebaliknya, mereka tidak akan mengerti dari mana Anda berasal dan mungkin tidak melakukannya dengan baik.
kuis:Apa yang diinginkan pria Anda dari Anda? Kuis baru saya yang menyenangkan akan mengungkapkan apa yang sebenarnya dia inginkan - berdasarkan tanda zodiaknya! Ikuti kuis saya di sini.
Apakah Anda mencoba menjelajahi seksualitas Anda?
Itu adalah alasan umum mengapa orang pergi untuk hubungan terbuka; Jika Anda ingin menjelajahi bagian itu sendiri tetapi Anda tidak dapat dengan pasangan Anda saat ini (seperti, misalnya, jika Anda biseksual dan pasangan Anda lurus), Anda mungkin ingin kepuasan pengalaman seksual dengan orang lain.
Apakah Anda baru saja mulai ingin tahu tentang seksualitas Anda atau Anda sudah mengidentifikasi orientasi seksual Anda, itu normal untuk tertarik pada orang yang bukan pasangan Anda.
Apakah Anda menginginkan hubungan terbuka karena perbedaan yang Anda miliki dengan pasangan Anda, seperti keterikatan emosional atau ketidakcocokan libido?
Jika jawaban Anda adalah ya, meminta hubungan terbuka bisa menjadi cara yang sehat untuk mengisi celah tanpa membahayakan hubungan Anda karena semuanya konsensual.
Mungkin Anda merasa pasangan Anda tidak vokal tentang cintanya untuk Anda atau Anda telah memperhatikan bahwa Anda memiliki ide yang berbeda tentang apa itu seks yang baik. Alih -alih melakukan sesuatu yang merusak seperti curang, cari tahu apakah ini alasan sebenarnya mengapa Anda menginginkan hubungan terbuka.
Di sisi lain, sesuatu yang harus diperhatikan adalah jika Anda mencoba menyimpan hubungan yang gagal dengan memutuskan untuk membukanya.
Meskipun mungkin benar bahwa membuka hubungan Anda dapat memperkuat hubungan yang sudah kuat, itu tidak akan menyimpan satu di antara dua orang yang benar -benar tidak kompatibel.
Jika melihat atau berhubungan seks dengan orang lain adalah solusi Band-Aid untuk konflik yang lebih dalam di antara Anda berdua, mungkin ide yang buruk untuk mencoba menyelamatkan hubungan dengan cara ini. Pendidik seks dan psikolog berlisensi Liz Powell mengatakan bahwa nonmonogami dapat memperburuk masalah pribadi yang sudah ada sebelumnya bersama dengan masalah dengan hubungan itu sendiri.
Bagaimana dengan ini:Apakah Anda berharap bertemu orang lain sepenuhnya karena Anda ingin meninggalkan pasangan?
Meskipun itu adalah alasan yang valid untuk menginginkan hubungan terbuka, pasangan Anda mungkin tidak berpikir dengan cara yang sama. Mungkin berkontribusi mengapa dia tidak ingin membuka hubungan karena dia mungkin berpikir, "Mengapa saya membiarkannya berkeliling untuk bertemu orang lain sehingga dia bisa meninggalkan saya?"
terkait :Jika pernikahan Anda membutuhkan beberapa pekerjaan, maka perbaikan pernikahan oleh Brad Browning dapat membantu. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang program ini, lihat ulasan Mend the Marriage kami.
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
Dia tidak akan pernah menyetujui sesuatu yang tidak sepenuhnya dia pahami, jadi jika ini sangat penting bagi Anda, Anda harus berkomitmen untuk berkomunikasi dengannya sejelas mungkin. Lagi pula, keberhasilan hubungan terbuka bergantung pada komunikasi yang solid antara kedua orang.
Katakan padanya mengapa Anda menginginkannya. Mungkin topik yang tidak nyaman untuk dilanggar karena kemungkinan besar Anda akan melukai perasaan mereka pada awalnya, tetapi perlu melakukan ini jika Anda ingin ada harapan dia setuju untuk membuka hubungan.
Bersihkan dengannya bahwa Anda melakukan ini karena Anda ingin memastikan bahwa kedua kebutuhan Anda terpenuhi tanpa harus putus - bukan karena Anda tidak mencintainya lagi.
Anda harus berbicara tentang harapan untuk Anda berdua jika Anda akhirnya membuka hubungan.
Dia ingin tahu apa yang bisa dia harapkan jika dia setuju sehingga dia dapat memutuskan berdasarkan informasi itu; Dia ingin melihat apakah dia siap untuk apa yang akan terjadi jika Anda mulai melihat orang lain, secara romantis atau seksual. Pada dasarnya, dia ingin tahu bagaimana hubungan itu akan berubah.
Jika Anda tipe yang mencadangkan argumen Anda dengan pengalaman orang lain, Anda dapat mengatakan kepadanya bahwa penelitian telah menemukan bahwa orang -orang dalam hubungan terbuka mengalami perubahan positif dalam kepuasan seksual.
Jika dia memberi tahu Anda bahwa dia tidak besar pada ide itu, minta dia untuk secara eksplisit memberi tahu Anda mengapa Anda dapat mendiskusikannya satu sama lain.
Apakah dia akan cemburu? Perasaan yang umum; Dia mungkin merasa seperti dia tidak cukup untuk Anda, dan karena hubungan tradisional menganggap bahwa Anda sepenuhnya menyelesaikan satu sama lain, dia mungkin cemburu tentang orang lain yang memenuhi kebutuhan Anda di tempatnya.
Apakah dia akan merasa sakit hati jika dia melihat Anda bahagia dengan orang lain? Seperti yang saya katakan, dia mungkin ingin menjadi orang yang membuat Anda bahagia - dan tidak ada orang lain. Dia mungkin takut bahwa orang lain akan membuat Anda lebih bahagia daripada dia dan Anda akan meninggalkannya untuk orang lain ini.
Jika ini alasannya, meyakinkannya bahwa bukan dia masalahnya. Katakan padanya bahwa Anda, tentu saja, masih akan memprioritaskan hubungan Anda dengannya karena dialah orang yang Anda lakukan sepenuhnya.
Dia membutuhkan kepastian ini karena, tergantung pada pola pikirnya, hubungan terbuka mungkin merupakan konsep alien - dan elemen -elemen asing yang dilemparkan ke dalam hubungan Anda kimia mungkin membuatnya berpikir bahwa reaksi akan meledak di wajah Anda.
Jika dia tidak setuju dengan proposal awal yang Anda buat, lihat apakah dia terbuka untuk berkompromi dengan Anda demi memberi Anda apa yang Anda butuhkan sambil tetap melindungi apa yang dia butuhkan.
kuis:Apa yang diinginkan pria Anda dari Anda? Kuis baru saya yang menyenangkan akan mengungkapkan apa yang sebenarnya dia inginkan - berdasarkan tanda zodiaknya! Ikuti kuis saya di sini.
Jika Anda menginginkan hubungan yang terbuka tetapi dia tidak melakukannya, satu hal yang dapat Anda lakukan adalah membahas batasan yang bisa Anda berdua dapat memaksakan.
Apakah ada orang tertentu yang terlarang? Apakah ada batasan pada pasangan luar apa yang bisa atau tidak bisa menyentuh saat berhubungan seks? Apakah Anda diizinkan untuk pergi jauh, atau hanya nyaman dengan tingkat keintiman tertentu?
Memahami apa pasangan Anda dan tidak baik -baik saja dapat membantu Anda bernegosiasi dengannya jika Anda benar -benar ingin mendorong hubungan terbuka.
Saat berkompromi, ahli hubungan Effy Blue mengatakan untuk mendasarkannya pada motivasi dan perlawanannya; Apakah ada cara untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan tanpa menyakiti Anda berdua?
Semuanya harus mendukung hubungan utama Anda, tidak merusaknya, ahli terapis hubungan Laurel Steinberg.
Misalnya, jika dia ingin menjadi monogami karena dia tidak ingin tertinggal, mungkin Anda bisa menjelajahi seks bersama sebagai satu unit dengan orang lain (seperti bertiga atau lebih dari). Dengan begitu, Anda bisa menjelajahi dan dia tidak merasa seperti Anda sedang keluar.
Jika hubungan Anda lebih santai, untuk memulai, Anda juga dapat mempertimbangkan hubungan yang tidak eksklusif di mana Anda tidak secara resmi berkomitmen satu sama lain sebagai pacar. Jika Anda membiarkan dia melihat orang lain, mungkin dia akan merasa lebih baik tentang Anda melihat orang lain.
Intinya adalah bahwa Anda dapat membentuk dan memodifikasi hubungan Anda sesuai dengan apa yang Anda berdua butuhkan. Hubungan Anda tidak harus seperti orang lain. Anda bebas membuatnya sendiri.
Sepanjang proses kompromi ini, Anda harus berhati -hati agar tidak memaksanya ke dalam apa pun.
Tidak ada hal baik yang bisa keluar dari hubungan nonmonogami secara konsensus jika orang lain hanya menjadi setuju; Elisabeth A. Sheff, Ph.D., CSE mengatakan bahwa tantangan menjadi lebih intens daripada jika kedua belah pihak benar -benar menyetujui.
Blue mengatakan seluruh proses diskusi ini tergantung pada apakah kedua belah pihak benar -benar terbuka untuk menemukan kesamaan. Jika salah satu atau Anda berdua tidak 100% berkomitmen untuk membuatnya bekerja, Anda mungkin orang yang tidak kompatibel sepenuhnya.
Inilah saatnya Anda harus memutuskan betapa pentingnya hal ini bagi Anda. Terutama jika Anda merasa keinginan untuk bersama orang lain adalah bagian intrinsik dari Anda, Anda perlu menimbang kebutuhan Anda dengan hubungan Anda saat ini dan masa depannya jika Anda tidak membukanya.
kuis:Apa yang diinginkan pria Anda dari Anda? Kuis baru saya yang menyenangkan akan mengungkapkan apa yang sebenarnya dia inginkan - berdasarkan tanda zodiaknya! Ikuti kuis saya di sini.
Jika dia masih mengatakan tidak, Anda harus menghormati jawaban terakhirnya, jadi apakah itu pemecah kesepakatan untuk Anda? Apakah itu sesuatu yang perlu Anda putus?
Tidak ada rasa malu dalam mengakhiri hubungan di mana Anda tahu kebutuhan Anda tidak akan terpenuhi.
Pada akhirnya, Anda perlu melakukan yang terbaik untuk Anda karena Anda tidak pantas berada dalam hubungan di mana Anda tidak bebas menjadi yang Anda butuhkan, betapapun banyak yang mungkin bukan kesalahan pasangan Anda.
Bukannya Anda tidak mencintai mereka lagi; Hanya saja mereka tidak dapat memberikan apa yang Anda butuhkan, dan tidak apa -apa. Tidak semua hubungan dimaksudkan untuk selamanya.
Sayangnya, ia datang dengan wilayah itu. Anda sangat peduli pada orang ini; Melihat orang lain memenuhi kebutuhan mereka mungkin bukan pengalaman yang menyenangkan.
Meskipun mungkin menjadi lebih mudah dari waktu ke waktu, awal mungkin menjadi sedikit berbatu. Ini adalah sesuatu yang baru bagi Anda berdua, dan memasangkannya dengan rasa tidak aman apa pun dapat membuat Anda ingin melarikan diri dari hubungan yang berteriak.
Solusi:Seperti yang saya katakan, ubah hubungan Anda sesuai dengan apa yang Anda butuhkan. Jika suatu saat, Anda berdua menemukan bahwa hubungan terbuka tidak berfungsi, tidak apa -apa untuk mengubah pikiran Anda dan menutup hubungan untuk menyimpannya.
Jika Anda tetap berada dalam parameter yang Anda berdua tetapkan ketika Anda membuka hubungan, jawabannya adalah tidak. Namun, jika seseorang melanggar parameter -parameter itu, itu meluncur ke wilayah selingkuh.
Singkatnya, apakah seseorang selingkuh atau tidak tergantung pada batasan dan aturan yang Anda tetapkan. Apakah Anda mengatakan bahwa keterikatan emosional terlarang tetapi salah satu dari Anda mulai memiliki perasaan untuk orang lain? Apakah Anda berjanji untuk saling memberi tahu setiap kali Anda berhubungan seks dengan orang lain tetapi salah satu dari Anda berulang kali menyembunyikan contoh -contoh ini dari yang lain?
Hubungan terbuka tidak sama dengan kecurangan, dan perbedaan utamanya adalah bahwa hubungan terbuka adalah konsensual.
Usus Anda akan memberi tahu Anda jika ada sesuatu yang salah, dan itu sama untuk pasangan Anda.
Katakanlah seseorang memang menipu. Meskipun mungkin untuk tetap bersama setelah itu, hubungan itu perlu dievaluasi kembali secara serius - dan seiring dengan itu, keterbukaan hubungan Anda. Jika sesuatu seperti ini terjadi, Anda mungkin ingin menghapus godaan lebih lanjut dengan menutup hubungan (jika tidak mengakhirinya sepenuhnya).
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
Hanya karena Anda berada dalam hubungan terbuka tidak berarti bahwa Anda bebas melakukan apa pun yang Anda inginkan. Anda mengatur parameter karena suatu alasan.
Singkatnya, ada cara Anda dapat menyelesaikan masalah dengan pasangan Anda jika Anda menginginkan hubungan terbuka dan dia tidak melakukannya. Ingatlah bahwa kompromi adalah kuncinya, tetapi Anda tidak dapat memaksakan diri (atau pasangan Anda) untuk menjadi sesuatu yang tidak Anda atau tidak.