Ketika orang yang lebih banyak berpikir memberi tahu Anda bahwa mereka mencintaimu - percayalah. Mereka memikirkan hal ini yang panjang dan keras sebelum mengakui perasaan mereka.
Tapi sekarang ketiga kata ajaib itu telah keluar, di mana itu meninggalkan Anda? Berikut adalah 13 tips penting yang perlu diingat ketika orang yang lebih berpikiran mengatakan "Aku mencintaimu".
Ketika orang yang lebih berpikiran mengatakan, saya mencintaimu, pastikan Anda mengerti betapa menakutkannya bagi mereka untuk menjadi rentan. Itu adalah lompatan besar iman.
Semoga, Anda merasa terdorong untuk mengatakannya kembali, dan jika tidak, bersikap terbuka dan jujur tentang perasaan Anda pada saat itu.
Kemungkinannya, mereka berpikir dengan hati -hati tentang apakah perasaan mereka akan dibalas.
Jadi, jika Anda sangat mencintai mereka, tetapi Anda takut apa artinya dengan yang lebih berpikir, artikel ini akan membuat Anda khawatir.
Namun, hal yang paling penting adalah jujur kepada mereka. Berbohong kepada mereka jika Anda tidak benar -benar mencintai mereka hanya akan menyakiti Anda berdua (lebih dari mereka) dalam jangka panjang.
Ini masalahnya, setiap hubungan membutuhkan kesabaran. Tetapi dengan lebih banyak pemikiran, mereka akan membutuhkannya sepuluh kali lipat.
Ingatlah bahwa orang yang berlebihan tidak dapat mengendalikan cara kerja pikiran mereka. Mereka tidak dapat mengendalikan kecepatan pemikiran berlomba melalui pikiran mereka, sering membangkitkan kecemasan untuk menendang.
Siklus yang melelahkan dari pikiran yang penuh tekanan, pemikiran yang berlebihan, menganalisis, dan pengambilan keputusan dapat menyebabkan tekanan berbahaya pada pikiran dan tubuh mereka. Berikut adalah beberapa cara untuk berlatih bersabar dan empatik:
Yang benar adalah:
Anda mungkin tidak memiliki pengalaman langsung dengan terlalu banyak berpikir, tetapi berkencan dengan yang berlebihan berarti Anda mungkin menyaksikan kecemasan yang mereka tangani setiap hari.
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
Bayangkan kecemasan dalam hidup Anda dan bayangkan bagaimana hal itu akan mempengaruhi suasana hati, perspektif, dan pengambilan keputusan Anda.
Ingat ini, dan memanfaatkan empati Anda ketika Anda merasa tidak sabar dengan pasangan Anda. Ini akan menyimpan banyak argumen yang tidak perlu!
Menjadi rentan adalah sebuah tantangan karena mengekspos kelemahan dan membuka kita terhadap trauma emosional potensial.
Anda mungkin memiliki hubungan yang tidak sehat sebelumnya, yang sering menjadi penyebab ketakutan akan kerentanan.
Tapi, penting untuk rentan dengan pasangan karena itulah cara kami membangun keintiman, kepercayaan, dan koneksi.
Berbagi kekurangan Anda menakutkan, tetapi memungkinkan pasangan Anda untuk melihat sisi Anda yang berbeda, dan itu penting untuk membuat cinta terakhir.
Sebagai mitra dari pemikiran yang berlebihan, Anda harus terbuka dan rentan dengan cara yang sama mereka.
Bersikaplah terbuka tentang perasaan Anda, jujur tentang kekhawatiran Anda, dan tulus tentang cinta Anda untuk mereka.
Ini menciptakan kesempatan bagi pasangan Anda untuk berada di sana untuk Anda.
Dan jika mereka merasa seperti Anda biasanya melakukan semua perhatian dan kekhawatiran, ini adalah kesempatan bagi mereka untuk mendengarkan dan mendukung Anda.
Dan intinya adalah:
Jangan pernah menyembunyikan perasaan Anda karena mereka mungkin merasa ada sesuatu yang salah, dan itu dapat memicu pikiran obsesif.
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
Cara terbaik Anda dapat membantu pasangan Anda merasa aman dalam hubungan adalah dengan bersikap terbuka dan jujur, bahkan jika itu berarti menghadapi beberapa setan Anda dalam prosesnya.
Kepercayaan adalah pilar dalam hubungan sehat apa pun.
Tanpa kepercayaan antara dua orang, tidak banyak yang tersisa untuk mendasarkan hubungan.
Tetapi hanya karena Anda berpotensi menukar ketiga kata ajaib itu, Anda tidak boleh menerima begitu saja bahwa kepercayaan diberikan secara otomatis.
Yang benar adalah:
Kepercayaan dibangun. Itu diperoleh dari waktu ke waktu. Jarang terbentuk langsung, tidak peduli seberapa tergila -gila Anda satu sama lain.
Sekarang, itu hanya "percaya" pada tingkat normal.
Bagaimana ketika Anda berurusan dengan orang yang terlalu berpikir, siapa bilang mereka mencintai Anda, tetapi masih tidak dapat membantu merumahkan hal -hal yang berlebihan?
Anda harus bekerja lebih keras.
Bersabarlah, dapat diandalkan, dan jujurlah. Dengan tiga kualitas ini, Anda akan mendapatkan kepercayaan dari pemikiran Anda, bahkan jika itu membutuhkan waktu.
Dan begitu Anda memilikinya - pertahankan. Jangan berpikir bahwa pasangan Anda akan secara membabi buta mempercayai Anda sekarang selama sisa hidup Anda. Mereka tidak akan melakukannya.
Sebagai pemikiran yang berlebihan, mereka selalu mencari slip-up, untuk cara menangkap Anda. Dan jika Anda tidak jujur, itu hanya akan membutuhkan waktu untuk mengetahuinya.
kuis:Apa yang diinginkan pria Anda dari Anda? Kuis baru saya yang menyenangkan akan mengungkapkan apa yang sebenarnya dia inginkan - berdasarkan tanda zodiaknya! Ikuti kuis saya di sini.
Yang benar adalah, dalam hubungan ini Anda harus bekerja keras untuk mengatakan apa yang Anda maksud dan mengatakannya sampai intinya.
Mengapa?
Karena ambiguitas, bersikap tidak jelas, mundur setelah Anda mengatakan sesuatu, semua akan membuat pasangan Anda lebih banyak berpikir lagi.
Jadi, bicaralah dengan jelas. Jangan tinggalkan ruang untuk salah tafsir. Jangan menjatuhkan garis licik yang membuat pasangan Anda bertanya -tanya apa yang Anda maksud dengan komentar itu.
Bahkan ketika Anda berdebat, yang akan terjadi di beberapa titik, langsung saja tentang masalah ini. Anda akan menyelesaikannya lebih cepat daripada jika Anda mencoba memenangkan satu pada pasangan Anda dengan komentar sarkastik atau menyakitkan.
Seperti yang baru saja saya sebutkan, akan ada saat -saat Anda berdebat dengan Anda yang berlebihan. Hanya karena mereka mengambil risiko dan mengatakan mereka mencintaimu, itu tidak berarti semuanya lancar dari sini dan seterusnya.
Tidak. Ini hubungan seperti yang lain. Satu -satunya perbedaan di sini adalah bahwa ketika pasangan Anda mulai terlalu memikirkan situasi, mungkin terserah Anda untuk membawa mereka kembali ke bumi.
Anda mungkin harus menjadi orang yang mengingatkan mereka untuk mundur selangkah, melihat situasi keseluruhan, dan kemudian berpikir dengan tenang dan rasional.
Anda dapat menggunakan teknik ini untuk membantu pasangan Anda:
Mendapatkan perspektif baru atau yang dimodifikasi (atau kerangka waktu) dapat berhenti terlalu banyak berpikir di jalurnya. Dan, jika Anda berlatih ini dengan pasangan Anda, pada akhirnya mereka akan belajar melakukannya sendiri.
Komunikasi dapat membuat atau menghancurkan hubungan jika kedua belah pihak berjuang untuk tetap di halaman yang sama.
Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, bersikap langsung dan jujur ketika ada sesuatu yang mengganggu Anda. Jangan tinggalkan apa pun untuk interpretasi.
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
Pasangan Anda akan mempertanyakan apa yang sedang terjadi, membuat asumsi, dan menebak-nebak diri mereka sendiri.
Mereka juga akan menebak Anda.
Itu sebabnya Anda harus percaya diri tentang apa yang Anda inginkan dan butuhkan. Ini menyisakan ruang bagi pasangan Anda untuk melangkah dan memenuhi kebutuhan Anda.
Juga, jangan bermain game atau mengabaikannya jika mereka mencoba menjangkau Anda, bahkan jika Anda kesal.
Balasan yang cepat dan jujur adalah cara terbaik untuk meredakan situasi dengan yang lebih berpikiran.
Dan kebenarannya adalah:
Akan ada saat -saat ketika tidak ada komunikasi yang lebih baik daripada berdebat tidak perlu. Ketahui kapan harus istirahat dan berikan ruang satu sama lain, tetapi jelaskan mengapa Anda melakukannya.
Ini akan menghilangkan peluang pasangan Anda terlalu banyak berpikir dan membuat situasi berpotensi lebih buruk.
Berpikir berlebihan dapat mengganggu pengambilan keputusan dan kemampuan memecahkan masalah. Anda mungkin telah memperhatikan ini di pasangan Anda.
Karena itu, mungkin ada saat -saat ketika Anda perlu melangkah ke atas dan membuat keputusan.
Pengambilan keputusan membutuhkan pikiran yang jernih, dan lebih banyak berpikir membahayakan kejelasan dengan pikiran yang berlebihan dan skenario "bagaimana jika".
Jadi apa cara terbaik untuk mengambil alih?
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
Melakukan percakapan dengan pasangan Anda tentang kapan Anda harus masuk dan memimpin.
Membahas ini sebelumnya akan menghindari kemungkinan mereka merasa ditinggalkan atau tidak yakin dengan motif Anda ketika Anda mulai mengambil kendali. Mereka juga kemungkinan akan berterima kasih atas bantuan Anda!
Saya mengerti, Anda ingin membantu pasangan Anda. Mereka mengaku mencintaimu, dan Anda menginginkan yang terbaik untuk mereka.
Tapi kebenarannya adalah:
Anda bukan terapis berlisensi, jadi jangan mencoba menjadi orang itu untuk pasangan Anda. Mengambil peran itu bisa menguras dan merusak secara emosional.
Pada akhirnya, ia dapat memiliki efek negatif pada mereka dan Anda.
Dengan mengingat hal itu, berada di sana untuk mereka dan memberikan dukungan berbeda; Anda harus melakukannya!
Anda juga dapat menyarankan menemukan terapis yang memenuhi syarat yang berspesialisasi dalam gangguan kecemasan atau manajemen stres.
Atau coba terapis pasangan jika pasangan Anda tampaknya tertarik.
Tapi hindari menekannya. Sebaliknya, dengan lembut membimbing dan mendukung mereka menuju terapi jika Anda melihat bahwa terlalu banyak berpikir merusak kualitas kehidupan pasangan Anda.
Itu harus menjadi keputusan yang mereka buat sendiri, dengan dukungan Anda mendukung mereka.
Menggunakan olahraga untuk memerangi terlalu banyak pemikiran adalah praktik umum.
kuis:Apa yang diinginkan pria Anda dari Anda? Kuis baru saya yang menyenangkan akan mengungkapkan apa yang sebenarnya dia inginkan - berdasarkan tanda zodiaknya! Ikuti kuis saya di sini.
Pikirkan seperti ini:
Berapa kali Anda cemas, berhasil, dan mendapatkan pikiran yang jernih dan perspektif baru?
Hal yang sama dapat dilakukan untuk pemikiran kronis. Itu mungkin hanya dengan cara yang berbeda.
Jadi apa yang baik tentang olahraga?
Gerakan membantu memanfaatkan dan membakar hormon tiroid dan adrenal yang berlebihan yang pernah digunakan untuk memicu pikiran balap.
Olahraga juga meningkatkan endorfin, yang membuat kita lebih bahagia, lebih fokus, dan lebih mampu membuat keputusan.
Dan kenyataannya, aktivitasnya tidak perlu menjadi sesuatu yang sangat fisik. Gagasan lain meliputi:
Setiap aktivitas menenangkan yang dapat Anda bagikan akan menenangkan pikiran mereka dan mengajari mereka cara mengelola pikiran mereka. Ini juga akan membantu dalam menavigasi emosi mereka yang bergejolak setelah menawarkan cinta mereka kepada Anda!
Inilah masalahnya - jika Anda tidak berbicara tentang masa depan, Anda memberi pasangan Anda lebih banyak alasan untuk tidak mempercayai Anda dan niat Anda. Terutama setelah mereka mengakui cinta mereka untuk Anda.
Mereka perlu tahu Anda percaya diri dalam hubungan, dan mereka.
Pengetahuan itu memberikan keamanan dan ketenangan pikiran.
Ini bisa menjadi sesuatu yang sederhana seperti menamai hewan peliharaan masa depan atau berbicara tentang di mana Anda ingin membeli rumah pertama Anda.
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
Sementara detail -detail ini tampak kecil, itu berarti segalanya bagi yang berlebihan. Ini menunjukkan Anda membayangkan masa depan dengan mereka di dalamnya.
Dan sama seperti Anda tidak harus menghindari berbicara tentang masa depan, masa lalu juga tidak terlarang.
Jika Anda lebih suka menjaga masa lalu pribadi, cobalah menempatkan diri Anda pada posisi yang lebih berpikiran berlebihan. Semua ini menandakan adalah bahwa Anda punya sesuatu untuk disembunyikan.
Jadi, sama seperti kami menyebutkan pentingnya menjadi rentan, mungkin ada saatnya di mana Anda perlu mengungkapkan kerangka apa pun yang tersembunyi di lemari Anda.
Tetapi dengan mengingat hal itu, tidak perlu berlebihan. Ketika datang ke hubungan masa lalu, misalnya, beri tahu pasangan Anda tentang mereka tanpa mengungkapkan terlalu banyak detail.
Karena Overfinkers cenderung mengingat detail, ini mungkin tidak akan membantu Anda jika mereka merasa tidak aman atau cemburu. Katakan saja pada mereka apa yang perlu mereka ketahui, dan tinggalkan barang -barang berat.
Ketika orang yang berlebihan sampai pada kesimpulan bahwa mereka mencintai Anda, dan mengakuinya, yah, Anda harus menganggap diri Anda beruntung!
Dan sementara Anda mungkin mengkhawatirkan fakta bahwa mereka lebih banyak berpikir, jangan. Seperti yang dapat Anda lihat dari titik -titik di atas, selama Anda sabar, empatik, dan memiliki komunikasi yang baik, Anda akan rukun.
Dan inilah masalahnya:
Hubungan apa yang tidak membutuhkan semua hal itu? Jika ada, dengan yang terlalu berpikir dapat membantu Anda benar -benar belajar cara menciptakan hubungan yang sehat dan bahagia.
Jadi, duduklah, nikmati jatuh cinta jika perasaan itu saling menguntungkan, dan ingat - dengan yang terlalu berpikir tidak perlu sulit, asalkan Anda bersedia menjadi sumber dukungan yang menenangkan bagi pasangan Anda.