“Cinta itu sabar, cinta itu baik. Tidak iri, itu tidak membanggakan, itu tidak bangga. Itu tidak menghina orang lain, itu tidak mementingkan diri sendiri, itu tidak mudah marah, tidak ada catatan kesalahan. Cinta tidak senang dengan kejahatan tetapi bersukacita dengan kebenaran. Itu selalu melindungi, selalu percaya, selalu berharap, selalu bertahan. ”
- 1 Korintus 13
Sebagian besar dari kita telah mengalami patah hati di beberapa titik dalam hidup kita. Itu bisa sangat menghancurkan, menyakitkan, dan memakan semua.
Jika Anda bertanya -tanya, “Apakah saya akan mencintai lagi?” Anda tidak sendirian.
Setiap orang memiliki proses yang berbeda yang membawa mereka ke titik mencintai lagi. Dimulai dengan melepaskan, memaafkan, dan menerima apa yang terjadi.
Berikut adalah 15 cara agar Anda dapat mengatasi patah hati dan menemukan kebahagiaan lagi.
Penting untuk menjadi mandiri dan nyaman menjadi diri Anda sendiri. Namun, ketika datang ke patah hati, selalu baik untuk memiliki bahu untuk menangis atau seseorang untuk diajak bicara.
Sekarang:
Setiap orang berbeda. Anda mungkin menemukan dukungan dari teman, keluarga, terapis, atau bahkan komunitas online. Temukan apa yang membuat Anda merasa paling nyaman dan bekerja untuk Anda.
Pastikan Anda memiliki sistem pendukung yang kuat sehingga setiap kali Anda merasa sedih, Anda memiliki seseorang untuk menelepon atau mengirim pesan.
Ingatlah bahwa Anda tidak harus melalui ini sendirian.
Sistem pendukung Anda dapat membantu membuat Anda tetap berada di jalur positif menuju penyembuhan dari patah hati Anda sehingga Anda dapat mencintai lagi.
Beri diri Anda waktu. Jangan berharap untuk mengatasi patah hati dan jatuh cinta lagi dalam semalam.
Jika ini adalah patah hati pertama Anda, Anda mungkin harus bekerja melalui banyak emosi.
kuis:Apa yang diinginkan pria Anda dari Anda? Kuis baru saya yang menyenangkan akan mengungkapkan apa yang sebenarnya dia inginkan - berdasarkan tanda zodiaknya! Ikuti kuis saya di sini.
Ini tidak berarti bahwa Anda harus menghindari kencan atau cinta sama sekali. Ini berarti bahwa Anda perlu waktu untuk menyembuhkan dan mendapatkan diri Anda kembali ke tempat yang positif sebelum Anda dapat mulai berkencan lagi.
Jika mantan Anda adalah seseorang yang ingin Anda tetap berteman, luangkan waktu dari mereka.
Saya tahu ini tidak mudah tetapi Anda akan terkejut betapa jauh lebih baik perasaan Anda setelah memberi diri Anda waktu sendirian.
Anda lihat, Anda ingin menjauh dari kenangan yang menyakitkan dan kepahitan, dan Anda ingin memastikan bahwa Anda tidak akan berlari kembali ke mantan Anda tanpa menyelesaikan apa pun.
Saat waktunya tepat, Anda akan dapat menghubungi mereka kembali, tetapi untuk saat ini, istirahatlah dan beberapa waktu untuk sembuh.
Sebelum Anda dapat mencintai lagi, Anda perlu meluangkan waktu untuk terhubung kembali dengan diri sendiri.
Ingatlah siapa Anda sebelum Anda bertemu mantan Anda. Apa yang diinginkan orang itu di luar kehidupan?
Apa artinya ini bagi Anda?
Ini berarti Anda harus melakukan hal -hal yang biasa Anda lakukan untuk bersenang -senang sebelum bertemu dengan mereka. Ingat tujuan dan rencana Anda? Apa yang terjadi dengan itu?
Pikirkan tentang apa yang dulu Anda sukai saat Anda masih lajang. Apa yang membuatmu merasa baik?
Setelah Anda menemukan diri Anda lagi, Anda akan bisa jatuh cinta lagi. Anda akan dapat menemukan seseorang yang akan membuat Anda merasa nyaman dengan diri sendiri dan hidup lagi.
Saat Anda terhubung kembali pada diri sendiri, Anda akan merasa siap untuk hubungan baru dan siap untuk cinta lagi.
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
Untuk menangani patah hati Anda dan bergerak maju, Anda perlu menerima apa yang terjadi.
Rasakan rasa sakit Anda, kemarahan Anda, rasa sakit Anda, dan kesedihan Anda.
Inilah alasannya:
Penting bagi Anda untuk tidak mencoba menyembunyikan atau mengabaikan perasaan ini karena mereka akan menjadi bagian dari proses penyembuhan Anda.
Anda perlu membiarkan diri Anda merasakan sakit karena itu akan memungkinkan Anda untuk bergerak maju. Itu akan memungkinkan Anda untuk memahami apa yang terjadi dan mengapa itu terjadi.
Tidak sehat untuk mengubur perasaan Anda dan jika Anda mencoba menghindari menghadapinya, Anda hanya akan lebih menyakitkan.
Agar dapat mencintai lagi dan bergerak maju dengan hidup Anda, Anda harus melepaskan masa lalu.
Ini berarti Anda perlu memaafkan mantan Anda, tetapi juga, diri Anda sendiri. Anda harus melepaskan perasaan negatif yang Anda miliki tentang mantan Anda dan tentang apa yang terjadi.
Jika Anda terus berpegang pada perasaan negatif, Anda akan merasa sulit untuk membuka diri dan percaya lagi.
Terlebih lagi, berpegang pada perasaan negatif hanya akan membuat Anda pahit dan kesal, dan siapa yang ingin menjalin hubungan dengan seseorang seperti itu?
Saat Anda melepaskan perasaan negatif, Anda akan dapat memulai dan bergerak maju. Anda akan dapat menemukan seseorang yang akan mencintai Anda dan memperlakukan Anda dengan baik.
Anda akan merasa baik tentang diri Anda lagi dan pada gilirannya, Anda akan dapat mencintai lagi.
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
Lepaskan kesalahan dan penyesalan.
Sederhananya - maafkan.
Untuk melanjutkan hidup Anda dan menemukan cinta lagi, Anda perlu menyembuhkan tubuh dan pikiran Anda terlebih dahulu.
Olahraga adalah cara yang bagus untuk membuat Anda bergerak lagi dan meningkatkan detak jantung Anda dan darah Anda mengalir. Ini juga cara yang bagus untuk menjernihkan pikiran Anda tentang pikiran dan perasaan negatif.
Yoga adalah cara hebat lainnya bagi Anda untuk menyembuhkan baik secara mental maupun fisik dan membantu Anda rileks.
Meditasi dapat membantu Anda memusatkan diri dan membawa Anda kembali ke saat ini. Ini juga dapat membantu meningkatkan harga diri Anda untuk membantu Anda merasa nyaman lagi.
Meditasi dan yoga adalah cara yang bagus untuk membuat pikiran dan tubuh Anda bekerja secara harmonis lagi. Setelah Anda memperbarui energi dan motivasi Anda, Anda akan dapat memulai dan bergerak maju.
Jangan tinggal di masa lalu.
Sebaliknya, lepaskan.
Jangan beban diri Anda dengan apa yang bisa terjadi dan apa itu. Anda harus mulai menjalani hidup Anda lagi dan fokus pada apa yang dapat Anda lakukan sekarang.
Pikirkan tentang masa depan. Dari semua hal indah yang bisa terjadi - jatuh cinta lagi!
Apa yang dilakukan sudah selesai. Ini masa lalu.
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
Belajarlah dari kesalahan Anda dan lanjutkan. Anda akan dapat melanjutkan dan menemukan seseorang yang baru jika Anda melepaskan masa lalu.
Masuk ke hubungan baru bisa menakutkan, terutama jika Anda terluka di masa lalu.
Tetapi penting untuk tidak mengharapkan yang terburuk. Jika Anda memulai hubungan baru dengan harapan yang buruk, Anda tidak akan meninggalkan ruangan untuk hal yang baik terjadi dan mungkin secara tidak sadar mencoba menyabotase untuk menghindari terluka lagi.
Jangan menjadi musuh terburuk Anda sendiri. Jangan takut.
Sebaliknya, masuk ke dalamnya dengan harapan bahwa kali ini segalanya mungkin berhasil. Tidak ada alasan untuk tidak.
Percayalah, saya tahu betapa sulitnya jatuh cinta dan percaya lagi setelah patah hati. Tetapi jika Anda memiliki sedikit keyakinan di masa depan dan cinta itu sendiri, Anda akan dapat bergerak maju dan Anda akan menemukan cinta yang hebat menunggu.
Penting untuk tidak merasa kasihan pada diri sendiri karena Anda hanya akan merasa seperti korban dan sulit untuk bergerak maju dengan perasaan seperti itu.
Perpisahan terjadi pada semua orang. Anda tidak sendirian.
Alih -alih merajuk, cobalah mengambil sesuatu yang positif dari hubungan sebelumnya dan lihat bagaimana itu hanya pengalaman lain dalam hidup Anda yang telah membantu Anda tumbuh sebagai pribadi.
Ingat betapa hebatnya Anda. Ingatkan diri Anda tentang semua hal yang Anda ketahui bagaimana melakukannya dan hal -hal besar yang telah Anda capai dalam hidup Anda sejauh ini.
Anda selalu dapat menemukan sesuatu yang positif tentang diri Anda untuk bersyukur.
Bangga pada diri sendiri alih -alih merasa kasihan pada diri sendiri dan cinta akan menghampiri Anda.
kuis:Apa yang diinginkan pria Anda dari Anda? Kuis baru saya yang menyenangkan akan mengungkapkan apa yang sebenarnya dia inginkan - berdasarkan tanda zodiaknya! Ikuti kuis saya di sini.
Semesta terus -menerus mengirimi kita tanda -tanda.
Faktanya, alam semesta mungkin memiliki alasan untuk hubungan sebelumnya yang tidak berhasil.
Mungkin alam semesta memikirkan orang lain untuk Anda. Mungkin belahan jiwamu sedang menunggu untuk bertemu denganmu.
Alam semesta tidak akan pernah salah mengarahkan Anda.
Biarkan diri Anda merasa nyaman dengan diri sendiri dan terbuka untuk menerima tanda -tanda dari alam semesta. Anda akan melihat bahwa semuanya akan berhasil dan Anda akan lebih bahagia dari sebelumnya!
Jika Anda tidak yakin tentang tanda -tanda alam semesta mengirim jalan Anda, mungkin Anda harus berkonsultasi dengan seorang profesional.
Seorang psikis atau media dapat membantu menafsirkan apa yang terjadi dalam hidup Anda dan menawarkan wawasan tentang cara melanjutkan dari sana.
Ini mungkin sangat membantu jika sepertinya semua tanda -tanda ini menunjuk ke arah sesuatu yang besar segera terjadi yang akan mengubah segalanya untuk kebaikan atau buruk.
Harapan Anda dalam hal kehidupan dan cinta akan berubah seiring waktu dan pengalaman.
Mungkin Anda berpikir bahwa Anda akan jatuh cinta menikah dan itu saja. Bahwa hanya ada "satu" orang yang tepat untuk Anda.
Tapi sekarang Anda menyadari bahwa tidak ada yang namanya orang yang sempurna.
Ide cinta Anda mungkin juga berubah saat Anda melihat kembali hubungan masa lalu Anda dan melihat bagaimana pasangan Anda tidak sesuai dengan apa yang Anda harapkan. Mungkin Anda memiliki harapan yang tidak realistis dan menetapkan standar yang tidak dapat dicapai.
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
Either way, inilah saatnya untuk menilai kembali harapan Anda tentang apa itu cinta dan apa itu.
Lihatlah apa yang benar -benar Anda inginkan dan perlu membuat Anda bahagia. Pikirkan hal -hal penting. Lupakan hal -hal konyol seperti bagaimana mereka memeras pasta gigi atau apakah mereka meninggalkan kursi toilet ke atas atau ke bawah. Jangan berpikir tentang hal -hal dangkal seperti uang dan status.
Pikirkan tentang hal ini:
Anda ingin seseorang membuat Anda tertawa. Untuk membuatmu kopi di pagi hari. Untuk bertualang dengan.
Luangkan waktu untuk menilai kembali harapan Anda sebelum Anda mencari cinta lagi dan Anda akan menghindari terluka dan kecewa.
Bersikaplah berpikiran terbuka ke dalam hubungan baru.
Jangan biarkan pengalaman masa lalu Anda dengan cinta dan hubungan mewarnai bagaimana perasaan Anda tentang yang baru.
Anda tidak tahu bagaimana mitra masa depan Anda atau seperti apa mereka dalam jangka panjang. Anda mungkin memiliki kesan pertama yang buruk dan berpikir bahwa itu akan menjadi hubungan yang buruk sejak awal, tetapi bisa saja Anda memproyeksikan.
Ternyata itu normal untuk memiliki beberapa ketakutan dan keraguan tentang berkencan lagi setelah patah hati. Tapi jangan biarkan mereka menghalangi menemukan cinta lagi.
Bersikaplah terbuka dan ambillah hal-hal saat mereka datang.
Jangan terlalu khawatir tentang apa yang terjadi di masa lalu karena itu di masa lalu sekarang, dan di situlah asalnya! Masa Depan Anda Menunggu Anda!
Salah satu cara untuk mengatasi patah hati dan menemukan cinta lagi adalah dengan mengingat betapa hebatnya jatuh cinta.
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
Luangkan waktu untuk mengenang dan memikirkan semua hal baik yang Anda miliki ketika Anda sedang jatuh cinta.
Ingat betapa hebatnya rasanya jatuh cinta? Kalian berdua melawan dunia!
Sudah waktunya untuk mengingat perasaan hebat itu sekali lagi.
Sekarang:
Apakah Anda tidak ingin jatuh cinta lagi?
Mungkin ada sesuatu yang bisa dipelajari dari hubungan yang gagal.
Luangkan waktu untuk merenungkan apa yang terjadi dan mengapa.
Pikirkan tentang hubungan Anda dengan mantan Anda dan bagaimana Anda menanganinya. Apa, jika ada, yang akan Anda lakukan secara berbeda jika Anda bisa kembali ke masa lalu?
Penting untuk belajar dari kesalahan masa lalu untuk menghindari membuat kesalahan yang sama lagi.
Mungkin Anda belajar mempercayai intuisi Anda, lebih mencintai diri sendiri, atau mungkin Anda belajar kapan harus menarik garis.
Mungkin orang yang menghancurkan hatimu adalah pasangan yang buruk. Mungkin mereka tidak cukup baik untuk Anda. Mungkin Anda terlalu berbeda untuk membuatnya bekerja. Atau mungkin itu semua hanya waktu yang buruk.
Intinya adalah:Jangan memaksakan diri Anda ke dalam hubungan lain jika Anda merasa itu tidak tepat untuk Anda. Jangan takut sendirian. Jangan membuat kesalahan yang sama dua kali.
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
Sebelum Anda terlibat dengan seseorang lagi, pastikan Anda memberi diri Anda cukup waktu untuk sembuh dan melepaskan bagasi emosional Anda.
Luangkan waktu untuk memikirkan semuanya. Pikirkan tentang bagaimana Anda ingin hubungan Anda berikutnya dan apa yang ingin Anda dapatkan dari itu.
Dengarkan intuisi Anda, tetapi jangan biarkan hal itu mendikte hidup Anda. Bersabarlah dengan diri Anda sendiri dan ambil barang -barang secara perlahan - Anda layak untuk bahagia.
Adalah normal untuk merasa sedikit gugup dan cemas ketika Anda memulai kembali, tetapi jangan biarkan hal itu menghalangi menemukan cinta lagi. Jangan terburu -buru ke hubungan lain sebelum Anda siap.
Ini bisa memakan waktu di mana saja dari beberapa minggu hingga beberapa bulan atau bahkan satu tahun atau lebih.
Saat Anda siap untuk mulai berkencan lagi, Anda akan mengetahuinya.
Sebelum Anda dapat siap untuk menemukan cinta lagi, Anda perlu menyembuhkan luka lama dan melepaskan perasaan negatif.
Bersabarlah dan luangkan waktu yang Anda butuhkan. Bersikaplah baik pada diri sendiri. Anda akan menemukan cinta lagi.
Belajar dari pengalaman masa lalu. Hubungi diri Anda sendiri.
Saat Anda tahu apa yang Anda inginkan, jauh lebih mudah untuk menemukannya.
Ini mungkin tidak mudah pada awalnya, tetapi dengan sedikit usaha dan kesabaran, Anda akan sampai di sana.
Cinta bukanlah sesuatu yang terjadi dalam semalam. Butuh waktu untuk menemukan orang yang tepat dan hubungan yang tepat.
kuis:Apakah dia benar -benar mencintaimu? Kuis zodiak baru saya yang menyenangkan dapat membantu Anda mengetahuinya, berdasarkan tanda zodiaknya. Lihat di sini.
Anda tidak sendirian dalam perjalanan Anda; Ada banyak orang lain yang sama seperti Anda yang telah melalui hal -hal serupa dan belajar dari mereka.
Sebelum Anda mengajak seseorang keluar, pertama -tama pastikan mereka lajang.
Jika mereka sudah menjalin hubungan, Anda harus meninggalkan situasi.
Anda tidak ingin menjadi alasan mereka putus atau menyebabkan orang lain tidak bahagia.
Anda tahu seperti apa rasanya patah hati.
Dan Anda tentu tidak ingin menjadi lauk seseorang.
Pikirkan tentang hal ini:Anda layak bersama seseorang yang mengutamakan Anda dan yang sepenuhnya dikhususkan untuk Anda.
Alih -alih mengajak mereka langsung keluar, bicaralah kecil.
Ini akan membantu sebagai pemecah es dan akan memungkinkan Anda untuk saling mengenal sedikit.
Cobalah untuk menemukan kesamaan yang Anda miliki.
Setelah Anda merasa cukup nyaman satu sama lain, lalu silakan dan mintalah mereka.
Tulis daftar pertanyaan untuk menanyakan tanggal potensial Anda dan siapkan sebelumnya. Tuliskan apa yang ingin Anda ketahui tentang mereka.
kuis:Apa yang diinginkan pria Anda dari Anda? Kuis baru saya yang menyenangkan akan mengungkapkan apa yang sebenarnya dia inginkan - berdasarkan tanda zodiaknya! Ikuti kuis saya di sini.
Bersiap sebelum tanggal akan membantu Anda merasa lebih santai karena Anda akan memiliki beberapa topik untuk dibahas.
Beberapa hal yang mungkin bermanfaat untuk percakapan Anda adalah apa warna favorit Anda, jenis musik apa yang mereka sukai, dan jika ada sesuatu yang mereka minati pada tanggal ini.
Tanyakan kepada mereka bagaimana mereka suka menghabiskan waktu luang mereka. Apakah mereka memiliki hobi?
Tayangan pertama sangat penting.
Saat mengajak seseorang keluar pada kencan pertama, Anda ingin bersikap ramah dan santai.
Ingatlah untuk menjadi diri sendiri. Anda tidak ingin tampil palsu atau seperti Anda berusaha terlalu keras.
Dan mainkan dengan keren, Anda ingin tampak tertarik tetapi tidak menjadi putus asa atau membutuhkan.
Pastikan Anda tersenyum saat berbicara dengan mereka. Ini akan membuat mereka merasa baik dan akan membuat mereka lebih menyukai Anda.
Sebelum mengajak seseorang keluar, Anda mungkin ingin menunjukkan kepada mereka bahwa Anda melihat dan menghargainya.
Perhatikan dekat mereka dan lihat mengapa Anda menyukai mereka, apa yang membedakan mereka. Beri tahu mereka apa yang Anda suka.
Memuji seseorang adalah cara yang bagus untuk membuat mereka merasa nyaman dengan diri mereka sendiri. Itu memungkinkan orang lain untuk merasa penting dan dicintai.
Tanggal pertama bisa rumit.
kuis:Apa yang diinginkan pria Anda dari Anda? Kuis baru saya yang menyenangkan akan mengungkapkan apa yang sebenarnya dia inginkan - berdasarkan tanda zodiaknya! Ikuti kuis saya di sini.
Tidak heran orang cenderung menghabiskan begitu banyak waktu untuk mengkhawatirkan membuat kesan yang tepat bahwa mereka lupa untuk menjadi diri mereka sendiri dan bersenang -senang.
Sudahkah Anda mempertimbangkan untuk menanggal kencan ganda atau grup dengan beberapa teman?
Jika orang yang Anda minta tidak mengenal Anda dengan baik, mereka mungkin merasa lebih nyaman dengan gagasan untuk berkencan dengan Anda jika orang lain akan ada di sana.
Ini juga akan membantu menyingkirkan beberapa ketegangan dan formalitas yang dilengkapi dengan "kencan pertama" dan memungkinkan Anda berdua untuk lebih santai.
Terlebih lagi, Anda bisa menunjukkan kepada mereka bagaimana Anda dengan teman -teman Anda dan memberi mereka wawasan tentang orang seperti apa Anda. Menyarankan kencan ganda dapat meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan ya.
Saat mengajak seseorang keluar, Anda ingin percaya diri dan tegas tanpa menjadi agresif atau memaksa.
Jika Anda menjadi agresif atau memaksa, Anda akan membuat kesan pertama yang buruk dan merusak apa yang bisa menjadi kencan yang hebat.
Jadi berdiri tegak, tersenyum, dan jadilah dirimu yang menawan. Ini juga dapat membantu menempatkan diri Anda pada posisi mereka dan bertanya pada diri sendiri bagaimana Anda ingin mereka mengajak Anda keluar.
Jangan segera mengajak seseorang keluar.
Sebaliknya, beri mereka waktu untuk mengenal Anda. Jangan terburu -buru percakapan, luangkan waktu Anda. Membuat mereka merasa nyaman.
Agar mereka menyukai Anda, mereka harus mengenal Anda terlebih dahulu.
Jika seseorang yang Anda kenal, Anda akan bertemu lagi, tunggu sampai saat itu mengajak mereka keluar.
kuis:Apa yang diinginkan pria Anda dari Anda? Kuis baru saya yang menyenangkan akan mengungkapkan apa yang sebenarnya dia inginkan - berdasarkan tanda zodiaknya! Ikuti kuis saya di sini.