Mark Manson, seorang blogger dan penulis populer, melakukan eksperimen yang menarik. Dia meminta 1.500 orang yang jatuh cinta untuk berbagi rahasia hubungan yang kuat dan sehat. Apa yang dia temukan mengejutkannya.
Kami di sisi cerah ingin berbagi dengan Anda versi ringkasan dari panduan hubungan terbesar yang pernah ada, berdasarkan penelitian Mark.
Romeo dan Juliet Bukan kisah cinta. Ini adalah urusan tiga hari antara seorang gadis berusia 13 tahun dan seorang pria berusia 17 tahun yang membuat 6 orang terbunuh.
Cinta sejati adalah tentang pilihan dan pengabdian, apa pun keadaan langsung. Romansa bersifat sementara, tapi itulah yang banyak orang bingung untuk cinta saat ini. Saat gairah hilang, itu hilang untuk selamanya.
Banyak yang memulai hubungan untuk mengkompensasi sesuatu yang tidak mereka miliki atau benci dalam diri mereka sendiri. Itu jalan buntu. Cinta Anda menjadi sementara, dan Anda tetap bersama sampai Anda memiliki sesuatu untuk ditawarkan satu sama lain.
Mark bertanya kepada orang -orang yang telah menikah sebelum apa yang telah mereka lakukan salah. Jawaban yang paling sering adalah saya bersamanya karena alasan yang salah .
Misalnya:
Pengorbanan dalam hubungan adalah tema umum. Anda mencoba membuat hubungan Anda bahagia dengan terus -menerus mengorbankan diri Anda kepada pasangan Anda. Namun, untuk membuatnya benar -benar sehat dan bahagia, Anda membutuhkan dua kepribadian yang sehat dan bahagia . Dan ini adalah kata kuncinya di sini. Itu berarti dua orang yang mempertahankan individualitas mereka setiap saat.
Perceraian yang tinggal bersama pasangan mereka selama 10-15 tahun sebagian besar mengatakan komunikasi adalah kunci keberhasilan. Namun, pasangan yang telah bersama selama beberapa dekade selalu berbicara tentang rasa hormat.
Konflik tidak bisa dihindari, dan rasa hormat serta iman yang sama adalah satu -satunya hal yang dapat menyelamatkan hubungan Anda.
Selain itu, Anda harus menghormati diri sendiri:Kurangnya itu akan membuat Anda merasa tidak layak cinta, yang tidak akan ada gunanya hubungan Anda.
Berikut adalah contoh perilaku yang benar yang diberikan oleh banyak pasangan yang bahagia:
Pasangan yang telah bersama selama lebih dari 20 tahun sering memperhatikan seberapa banyak seseorang berubah seiring waktu. Anda harus siap menerima perubahan itu. Ini bukan tentang selera atau sesuatu yang sepele:ini tentang perubahan kehidupan radikal. Pasangan menikah yang paling sering terjadi dan menang adalah perubahan pandangan agama, pindah ke negara lain, kematian dalam keluarga, peduli dengan anggota keluarga, perubahan pandangan politik, dan bahkan perubahan orientasi seksual.
Orang -orang Mark diwawancarai berbicara banyak tentang rekening bank terpisah, teman, hobi, liburan ... beberapa bahkan menyarankan untuk tidak tidur di ruangan yang sama.
Semakin kita ingin dicintai, semakin kita cenderung mengendalikan kehidupan pasangan kita. Namun, ketidakmampuan untuk memberi mereka ruang untuk menjadi diri mereka sendiri adalah jenis rasa tidak hormat yang halus.
Ketika orang berbicara tentang pentingnya "komunikasi yang baik", mereka berarti siap untuk pembicaraan yang sulit. Berikut adalah beberapa rekomendasi yang bagus:
Jika ada sesuatu yang mengganggu Anda dalam hubungan Anda, bersiaplah untuk membicarakannya. Ini mungkin menyakitkan, tetapi membangun semacam keintiman yang tidak dapat Anda capai sebaliknya.
Belajarlah untuk membedakan ketika pasangan Anda menyembunyikan sesuatu dari paranoia Anda sendiri, dan sebaliknya. Itu tidak mudah, dan Anda mungkin harus saling berhadapan untuk mencapai akar masalah. Namun, sering terjadi bahwa orang berpikir semuanya baik -baik saja sementara yang lain merasa ada banyak masalah.
Jangan lupa tentang hal -hal kecil. Pernah. Katakan "Aku mencintaimu," pegang tangan, bantu satu sama lain di sekitar rumah. Sederhana.
Semuanya menjadi sangat penting ketika anak -anak muncul. Ratusan orang mengatakan satu dan hal yang sama:jadikan pernikahan Anda menjadi prioritas. Peserta hampir memohon kunjungan rutin ke restoran, merencanakan akhir pekan bersama, dan hanya memiliki waktu berkualitas satu sama lain.
Ketika dua kepribadian hidup bersama, mereka pasti akan memiliki perbedaan dan konflik. Jangan lupa bahwa Anda tidak boleh mencoba mengubah pasangan Anda. Jaga Perbedaan Anda, Dan Belajarlah Mencintai dan Memaafkan.
Mitra ideal Anda bukanlah orang yang tidak menyebabkan masalah tetapi orang yang menyebabkan masalah yang Anda sukai.
Kita semua memiliki visi yang sempurna tentang hubungan yang baik:mitra memiliki fungsi sendiri yang mereka lakukan dan seimbang antara waktu bersama dan waktu untuk diri sendiri.
Dalam kehidupan nyata, itu sama sekali berbeda dan intens. Anda mungkin merasa berbicara dengan dinding. Dan itu karena orang tidak sempurna.
Membagi tanggung jawab Anda baik untuk semua orang. Cari tahu apa yang Anda lakukan terbaik (dan terburuk), dan mendasarkan kesepakatan Anda pada temuan Anda.
Seorang perawat medis menulis kepada Mark sekali setelah berbicara dengan seorang pria berusia 80 tahun tentang hubungan seumur hidupnya dengan seorang wanita lajang. Inilah yang dia katakan:
"Hubungan seperti gelombang:semua pasang surut, dan tidak pernah ada momen yang tenang. Penting untuk memahami gelombang ini jarang ada hubungannya dengan kualitas hubungan. Orang kehilangan pekerjaan, anggota keluarga mati, pasangan pindah rumah, mengubah karier, mengubah karier , dapatkan dan kehilangan banyak uang.
"Anda dapat mengatasi apa pun selama Anda tidak saling menghancurkan. Jangan pernah malu atau mengejek satu sama lain atau apa yang membuat pasangan Anda bahagia. Tuliskan mengapa Anda jatuh cinta, dan membacanya setiap tahun pada hari jadi Anda (atau lebih sering).
Ketika Anda memiliki anak, ada kegilaan ini ketika mereka menjadi satu -satunya alasan hidup. Jangan pernah melupakan cinta yang memberi mereka kelahiran. Itu akan mengajarkan cinta anak -anak Anda. Pasangan Anda selalu nomor satu Anda. Anda masing -masing akan tumbuh, jadi jadilah orang yang mendorong pertumbuhan ini. Jangan bergantung pada yang lain untuk mempertahankan hubungan.
Cintai pasangan Anda apa adanya, bahkan ketika Anda kesal. Saling percaya. Saling memberi manfaat dari keraguan. Jujur Bangga satu sama lain. Terbuka untuk berubah, dan terima yang baru. Cetak ini, dan baca setiap hari. "