Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> merasa

10 lembar nasihat tentang cara berbaikan setelah bertengkar

Ketidaksepakatan sering mengarah pada argumen di antara pasangan. Apakah ada cara untuk tidak berdebat sama sekali? Mungkin tidak ada. Semua pasangan bertarung, tetapi kami di sisi cerah Ingin memberi Anda 10 nasihat tentang cara berbaikan dengan cinta dalam hidup Anda setelah bertengkar - bahkan jika Anda memiliki yang buruk.

1. Hitung menjadi 10.

Serius, itu berhasil! Ketika Anda mendengar sesuatu yang tidak Anda sukai atau tidak setujui, ambil napas dalam -dalam dan hitung 10. Anda tidak ingin melukai pasangan Anda saat memacu saat ini, bukan?

2. Mengadopsi sinyal "berhenti" khusus untuk Anda berdua.

Ketika ketidaksepakatan dengan pasangan Anda mendekati titik kritisnya, sangat penting untuk menghentikan semua pertempuran menggunakan sinyal rahasia yang Anda berdua sepakati. Ini bisa menjadi isyarat atau kata yang lucu, misalnya. Ini seperti Anda mengirimi pasangan Anda pesan yang sangat dekat dengan melewati ambang kesabaran Anda.

3. Jangan mencoba menang.

Bukan itu yang sebenarnya Anda inginkan, bukan? Anda tidak harus selalu benar. Dalam pertengkaran dengan orang yang Anda cintai, tidak ada yang benar atau salah. Bahkan jika Anda merasa kuat tentang sesuatu selama argumen, itu tidak akan menjadi penting sesudahnya. Cobalah, dan Anda akan melihat perbedaannya.

4. Beberapa masalah hanya tidak layak untuk diperjuangkan.

Sangat normal untuk memiliki perbedaan pendapat, terutama ketika kita harus terbiasa dengan cara hidup orang lain. Tetapi ada masalah yang tidak layak diperjuangkan, dan dalam jangka panjang mereka hanya akan menyebabkan stres dan kebencian. Pilih dengan bijak mana penyebabnya sepadan dengan waktu Anda dan mana yang tidak.

5. Beri pasangan Anda pelukan.

Ketika ada kesalahpahaman atau ketidaksepakatan, hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah memiliki kontak fisik dengan yang berdiri di depan Anda. Namun, setiap kontak taktil mengingatkan Anda bahwa Anda mencintai orang ini dan ingin bersama. Jangan takut untuk meminta pelukan, dan cukup murah hati untuk memberikannya. Ini dapat membantu menghindari pertarungan yang lebih besar.

6. Lakukan sesuatu yang mustahil.

Mari kita hadapi itu, kita cenderung menafsirkan semua yang dilakukan atau dikatakan oleh pasangan kita dalam kaitannya dengan masa lalu mereka dan, sejujurnya, seringkali dengan konotasi negatif. Jika dia tidak mencuci piring, itu karena dia tidak pernah membantu Anda di dapur. Jika dia lupa acara khusus, itu karena dia tidak pernah benar -benar peduli tentang hubungan Anda sebanyak itu. Lakukan hal "mustahil" ini:cobalah untuk memahami mengapa dia merasa seperti itu, dan cobalah untuk membalikkan keadaan. Ini akan mengubah seluruh sifat interaksi Anda.

7. Tidak apa -apa untuk pergi tidur marah.

Terlepas dari apa yang mungkin kami pikirkan, para ahli menyatakan bahwa tidak perlu mencapai kesepakatan pada hari Anda memiliki pertarungan besar. Luangkan waktu Anda, cukup istirahat, dan cobalah untuk bangun pagi -pagi keesokan harinya. Jangan Khawatir:Tidak ada hal buruk yang akan terjadi pada hubungan Anda di malam hari.

8. Bawalah humor.

Datanglah dengan lelucon! Ini cara yang bagus untuk memecahkan ketegangan. Jangan mencoba menjadi ironis atau kejam bagi pasangan Anda - hanya satu gerakan tidak bersalah atau kata lucu selalu membantu.

9. Ketahui posisi Anda.

Selalu membutuhkan dua orang dan dua posisi untuk bertengkar. Saat Anda mengambil napas dalam -dalam selama 10 detik, pikirkan apa yang sebenarnya membuat Anda merasa marah dan menyebabkan ketidaknyamanan. Jangan takut untuk bertanggung jawab!

10. Memberikan dosis kesenangan.

Lingkungan di sekitar Anda dan pasangan Anda memiliki pengaruhnya sendiri pada hubungan Anda. Suasana negatif dapat dengan mudah mengubah perselisihan menjadi pertarungan besar. Jika Anda lapar atau tempat itu penuh dengan orang yang berisik sehingga tidak mungkin untuk berbicara, ketegangan pasti akan meningkat. Cobalah untuk memikirkan dosis kesenangan yang mungkin berhasil untuk Anda berdua, seperti minuman yang enak. Dengan cara ini Anda berdua menyadari ini bukan waktu yang tepat untuk bertarung:saatnya makan malam dan bersantai.