Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> merasa

Romansa baru kemungkinan akan berakhir seperti hubungan Anda sebelumnya, studi menemukan - tetapi Anda dapat mengubah permainan

Ketika kita keluar dari hubungan yang buruk, kita biasanya berjanji pada diri sendiri bahwa romansa berikutnya akan berbeda. Mungkin akan ada kurang berdebat atau akan memberikan kepuasan yang lebih besar. Tapi kami tidak merekomendasikan untuk mempercayai gambar -gambar kemerahan ini. Menurut para ilmuwan, mengubah orang penting Anda tidak selalu berarti hubungan baru Anda akan berkembang - Anda sebenarnya lebih mungkin berakhir di tempat yang sama.

Meskipun ini sepertinya fakta yang menyedihkan, sisi cerah mendorong Anda untuk tidak mendapatkan blues. Kami tahu cara mengubah situasi dan kami akan memberi tahu Anda tentang hal itu di akhir artikel.

Dalam penelitian yang dilakukan di University of Alberta, itu menunjukkan bahwa tidak masalah siapa pasangan Anda . Bagaimanapun, dinamika hubungan Anda cukup tetap. Untuk menemukan perubahan yang terjadi ketika orang berpindah dari satu romansa ke romansa lainnya, para ilmuwan menganalisis data yang diterima dari 554 peserta sejak 2008. Mereka memeriksa aspek hubungan yang berbeda seperti kepuasan atau kemampuan untuk membuka mitra, pada 4 periode waktu yang berbeda:setahun sebelumnya Hubungan pertama mereka berakhir, tahun terakhir hubungan pertama, tahun pertama hubungan baru, dan setahun setelah itu.

Dan inilah yang terlihat seperti dinamika biasa. Ketika kita memulai hubungan baru, semuanya indah. Ini adalah periode bulan madu di mana kami berusaha untuk tidak melibatkan mitra kami dalam kekhawatiran dan masalah kami sehari -hari, seperti pekerjaan rumah tangga. Tetapi setelah cahaya periode ini memudar, kami kembali ke pola yang sama yang kami gunakan selama hubungan sebelumnya. Dan di sini biasanya ketika kita membuat pilihan untuk pindah dari hubungan ini, karena romansa ini tiba -tiba "menjadi asam" juga.

Kelemahan di sini adalah bahwa orang tidak belajar dari kesalahan mereka. Jika mereka memiliki banyak emosi negatif sebelumnya, mereka cenderung membawa mereka ke dalam hubungan baru mereka. Karena itu sebenarnya penting siapa Anda, dan masalah pribadi Anda memengaruhi keberhasilan setiap romansa baru. Jadi, intinya di sini adalah bahwa perpisahan tidak akan membawa Anda orang yang sempurna.

Tetapi ada juga sisi yang positif. Ini tidak berarti bahwa nasib Anda menderita dalam suatu hubungan. Sekarang kami tahu bahwa sebagian besar roman terlihat serupa karena Anda dan keanehan pribadi Anda. Sebagai contoh, penelitian yang sama mengkonfirmasi bahwa tingkat neurotisme yang lebih tinggi memiliki efek negatif. Jadi mari kita berhenti berharap memiliki hubungan yang berkembang tanpa kultivasi diri .

Berikut beberapa rekomendasi yang kami sarankan untuk Anda mulai dengan:

  • Periksa untuk melihat apakah harapan Anda tentang pasangan dan hubungan Anda realistis. Misalnya, Anda tidak dapat mengharapkan pasangan Anda berada dalam suasana hati yang baik sepanjang waktu.
  • Bertanggung jawab atas bagian Anda dalam kesulitan dan masalah. Lupakan kata -kata "Ini bukan masalah saya," - selalu ada 2 kebenaran dalam suatu hubungan, dan jika Anda percaya bahwa pendapat Anda adalah satu -satunya yang benar, hubungan Anda cenderung gagal.
  • Memahami kebutuhan dan ketakutan yang merupakan akar reaksi Anda. Ini akan memberi Anda gambaran yang lebih jelas, mungkin aspek -aspek itu bukan tentang pasangan Anda sama sekali, dan Anda harus mengerjakannya pada tingkat yang lebih dalam dengan terapis.
  • Jangan takut untuk berkomunikasi. Menyembunyikan emosi, perasaan, dan pendapat adalah cara yang sebenarnya untuk ketidakbahagiaan.

Apakah Anda setuju bahwa tidak ada yang terjadi tanpa terlebih dahulu bekerja? Pernahkah Anda memperhatikan bahwa hubungan baru Anda menyerupai hubungan Anda sebelumnya?