Ketika Anda sedang jatuh cinta dan memiliki hubungan yang sehat, itu dapat mengurangi tingkat kecemasan, dan ini telah terbukti secara ilmiah. Anda bahkan dapat mulai terlihat lebih baik atau merasa kurang stres di tempat kerja. Memeluk dan mencium sensasi ketenangan, keamanan, dan kepuasan.
Kami di sisi cerah ingin semua orang memiliki pengalaman benar -benar dicintai dan menemukan 12 hal yang terjadi pada Anda ketika Anda bertemu belahan jiwa Anda.
Cinta romantis dapat bertahan dan studi membuktikannya. Tapi yang utama adalah tindakan dari Anda dan bagi Anda. Cinta itu sebagai kata kerja, bukan kata benda. Jika Anda kembali ke rumah dengan lelah setelah bekerja dan melihat pasangan Anda menunggu malam yang menyenangkan, alih -alih membantu Anda, ada keterputusan antara Anda 2. Itu tidak berarti bahwa Anda harus segera putus, tetapi penjelasan yang bagus diperlukan.
Jika pasangan Anda hanya melihat Anda sebagai objek untuk bersenang -senang sepanjang waktu, itu dapat merusak Anda secara psikologis. Anda harus secara aktif selaras dengan kebutuhan pasangan Anda.
Cinta sejati juga termasuk melalui fase buruk. Terkadang adalah hal yang umum untuk merasa kesepian dalam hubungan Anda, menurut para psikolog. Itu terjadi ketika pasangan telah kehilangan hubungan emosional mereka.
Jika Anda berdua saling mencintai, Anda mencoba mengerjakannya untuk menghindari kesalahpahaman. Misalnya, dalam hubungan jangka panjang, beberapa pasangan mencoba mengunjungi psikolog atau mencoba berbicara lebih banyak satu sama lain untuk menyelesaikan masalah kesepian.
Seharusnya terasa wajar untuk bersama pasangan Anda dan mengerjakan apa pun untuk mencapai masa depan yang telah Anda impikan, bata-demi-bata.
Hubungan dan cinta yang sehat selalu memiliki batasan mereka. Ini seperti kesepakatan tertentu antara Anda berdua di mana tidak ada yang mencoba menjadi "diktator." Jika komunikasi Anda hanya didasarkan pada kesenangan, cepat atau lambat akan ada masalah.
Dalam hubungan yang sehat, Anda perlu berbicara dan tidak takut mengatakan sesuatu ketika Anda merasa seseorang melampaui batas mereka. Memilih diskusi, bukan pertengkaran, menunjukkan bahwa Anda berdua saling menghormati.
Terapis Bridget Levy berbagi bahwa penting untuk mengetahui bahwa batasan yang menggunakan kata -kata "selalu" atau "tidak pernah" tidak berfungsi. Tentu saja, Anda harus spesifik dan langsung, tetapi menggunakan kata -kata yang tepat sangat penting. Tidak ada tempat untuk melarang hal -hal, Anda harus memilih untuk berbicara lebih konstruktif.
Anda saling mendukung, Anda menghabiskan waktu berkualitas bersama, dan Anda memaafkan dan menghargai satu sama lain. Untuk semua pasangan, minat mereka dan konsep cinta mereka bisa berbeda:beberapa mungkin lebih suka bepergian, sementara pasangan lain lebih suka tinggal di rumah.
Juga telah dipelajari bahwa konsep cinta dapat berubah dalam pasangan. Selama tahun pertama, kadar serotonin kembali normal, dan aspek "obsesif" menjadi lebih moderat. Jadi cinta menjadi lebih tenang dan lebih dewasa.
Harmoni adalah hal yang sangat sulit untuk dibangun dan mencapai tujuan bersama dapat membantu. Tetapi ada beberapa poin yang tidak boleh Anda lupakan, menurut psikolog. Pertama, pastikan bahwa Anda spesifik dan realistis dalam apa yang Anda inginkan.
Kedua, jangan lupa merayakan kesuksesan Anda bersama.
Merasa bahwa pasangan Anda menghindari tanggung jawab bisa sangat traumatis dan tidak sehat untuk hubungan itu. Mengatakan tetapi tidak melakukan mungkin menyakiti semua orang. Cinta sejati tidak mencoba membuat Anda merasa lebih buruk, tetapi sebaliknya membuat Anda lebih kuat dan membuat Anda merasa lebih terlindungi.
Pembicaraan yang baik dapat menyelesaikan beberapa masalah. Tapi tetap saja, alasan mengapa orang takut mengobrol tentang tanggung jawab dapat bervariasi dari rasa malu, takut, hingga depresi. Jadi selalu lebih baik untuk menyatukan diri Anda dan mulai mendiskusikan kewajiban dan hak satu sama lain.
Ketika kedua orang berbagi tanggung jawab, tidak ada ketidakseimbangan dan tidak ada yang merasakan beban yang lebih berat. Bahkan jika perjanjian tidak muncul pada awalnya, penting untuk mengerjakannya. Tidak ada aturan umum dan setiap pasangan memiliki cara mereka sendiri dalam melakukan sesuatu.
Jika Anda adalah orang yang kreatif dan tiba -tiba pasangan Anda memaksa Anda untuk mengubah pekerjaan yang Anda sukai karena uang, itu bisa menyakitkan. Alih -alih mencoba mengubah mitra kami, memotivasi mereka untuk tumbuh adalah strategi yang lebih positif. Mendukung dan menerima siapa pasangan Anda sebagai seseorang dapat membawa hubungan ke tingkat yang sama sekali baru.
Jika Anda melihat orang yang Anda cintai bingung, tersesat, atau marah, ingatlah bahwa mereka memiliki hak atas perasaan mereka. Kami bukan robot dan kami semua memiliki pengalaman manusia. Bahkan ok (dan normal) untuk bangun di pagi hari dengan rambut berantakan.
Bermain permainan psikologis, menjadi korban, dan cinta segitiga dapat mengambil banyak energi dan tidak ada jaminan bahwa seseorang yang Anda miliki perasaan akan merespons dengan reaksi yang Anda inginkan. Berikut ini adalah contoh dari jenis permainan yang dimainkan orang:
Manipulasi bukanlah solusi. Anda dapat membuat seseorang cemburu, misalnya, tetapi ingatan mereka tentang ini tidak akan pernah dihapus.
Dia bersama teman -temannya dan Anda bersama Anda. Dia menonton film di kamar tidur dan Anda melukis di ruang tamu. Ya, tentu saja, harus ada ruang untuk istirahat satu sama lain dan hobi terpisah, tetapi harus ada beberapa kerja tim juga. 64% orang Amerika percaya bahwa kepentingan berbagi sangat penting untuk hubungan yang sukses.
Berbagi itu peduli. Dan kepedulian adalah pertanda cinta sejati. Misalnya, Anda akan pergi ke kota lain dengan mobil. Cobalah untuk saling mendukung selama perjalanan ini. Satu dapat mengemudi, dan yang lainnya bisa menjadi navigator.
Dengan penekanan menjadi wanita yang kuat dan pria yang kuat, dunia mendorong kita untuk mengabaikan fakta bahwa tidak apa -apa untuk menjadi sensitif. Setiap hari kita ditugaskan untuk membuat keputusan di tempat kerja dan dengan teman -teman, tetapi dengan orang yang benar -benar mencintai kita, kita bisa melepaskan dan menjadi rentan.
Selain itu, penelitian telah menunjukkan bahwa menjadi lemah terkadang bisa sangat menarik, karena kami senang melihat keterbukaan pada orang lain.
Anda menjadi orang yang lebih baik bukan karena seseorang memaksa Anda, tetapi karena itu terjadi secara alami. Ini bisa menjadi gaya hidup yang lebih sehat baru, perubahan kebiasaan, atau peningkatan rumah Anda. Hidup yang lebih baik bisa menjadi tanda cinta sejati.
Anda mungkin membenci menari tap, tetapi Anda kadang-kadang melakukannya dengan orang yang Anda cintai hanya untuk membuat mereka bahagia. Atau tiba -tiba Anda mungkin ingin mencoba masakan baru dengan pasangan Anda untuk berbagi getaran yang baik dan pengalaman baru.
Apakah Anda tahu tanda -tanda cinta lainnya? Jika Anda menyukai pasangan, apakah Anda menerima mereka sebagaimana adanya? Silakan bagikan pendapat Anda di bawah ini!