40-50% pasangan menikah di AS berakhir dengan perceraian atau perpisahan, kata statistik. Dan itulah mengapa menyenangkan mengetahui formula rahasia untuk mempertahankan keluarga yang hebat. Para peneliti mencoba menjawab pertanyaan ini dan mengetahui bahwa semua pasangan bertarung, tetapi yang bahagia melakukannya dengan cara khusus.
Kami di sisi cerah Terus cari studi yang dapat membantu Anda meningkatkan hubungan Anda dan ingin berbagi beberapa temuan baru.
Pertama -tama, jika Anda berdebat, ini tidak secara otomatis membuat Anda tidak bahagia. Semua orang berpendapat. Para peneliti mengatakan semua pasangan yang sudah menikah, bahagia dan tidak bahagia, stres tentang ini. Dan bahkan topik mereka serupa:anak-anak, uang, mertua, dan kurangnya romansa atau keintiman fisik.
Muncul pertanyaan yang bagus mengapa pertengkaran dalam beberapa keluarga tidak membuat bencana. peneliti menyarankan bahwa pendekatan yang berorientasi solusi untuk setiap konflik dapat membuat perbedaan besar. Mereka tidak berjuang hanya untuk bertarung, tetapi pasangan yang bahagia mencoba menemukan jalan keluar. Jadi ini mungkin saatnya bertanya pada diri sendiri apakah Anda melarikan diri setelah ledakan emosi atau tidak.
Tim mengamati 2 kelompok pasangan yang sudah menikah. Satu kelompok adalah 57 pasangan di usia pertengahan hingga akhir-akhir mereka yang telah menikah selama rata-rata 9 tahun. Kelompok kedua terdiri dari 64 pasangan di awal 70 -an yang telah menikah rata -rata 42 tahun.
Kedua kelompok yang menikah dengan bahagia diminta untuk memberi peringkat masalah mereka. sangat keintiman, rumah tangga, waktu luang, komunikasi, dan uang adalah yang paling serius . Untuk pasangan yang lebih tua, mereka juga menyebutkan masalah kesehatan. Topik yang tidak terlalu serius terdiri dari kecemburuan, keluarga, dan agama.
Setelah beberapa saat, tim memperhatikan, saat mengamati para peserta, bahwa mereka lebih suka membahas masalah yang memiliki solusi yang masuk akal. Para peneliti menemukan bahwa semua pasangan lebih fokus pada distribusi pekerjaan rumah tangga dan bagaimana menghabiskan waktu luang mereka .
Pasangan yang bahagia hampir tidak pernah memilih untuk membahas masalah yang sulit diselesaikan. Juga, semakin banyak waktu Anda berinvestasi dalam menyelesaikan masalah, semakin banyak Anda berhasil menemukan solusi optimal, menurut para ilmuwan.
Pasangan yang bahagia memilih strategi untuk menghindari masalah yang paling menegangkan, menurut penelitian. keintiman fisik dan kesehatan adalah salah satu topik yang paling sedikit dibahas . Dan ada alasan untuk ini. Kami tidak dapat dengan mudah membuka masalah ini tanpa melukai perasaan orang lain. Anda mungkin membuat mereka merasa malu atau terlalu rentan.
Pasangan yang menikah dengan bahagia memang peduli tentang bagaimana perasaan pasangan mereka secara emosional.
Sebagai bonus, para peneliti juga telah memperhatikan hubungan antara kebahagiaan dan durasi pernikahan. Semakin lama Anda bersama, semakin sedikit masalah dan perkelahian yang Anda miliki. Jadi pada dasarnya seiring waktu, pasangan memutuskan untuk memilih pertempuran mereka dengan bijak.
Masalah mana yang paling mudah untuk Anda bicarakan dengan pasangan Anda? Pernahkah Anda memperhatikan bahwa Anda memiliki lebih sedikit pertengkaran dari waktu ke waktu?