Anda mungkin pernah mendengar istilah "gatal 7 tahun," yang mengacu pada titik di mana pasangan berhenti merasa bahagia seperti dulu dalam pernikahan. Namun, menurut statistik perceraian, "zona bahaya" ini sebenarnya terjadi di suatu tempat antara 5 dan 8 tahun. Salah satu alasan besar adalah semakin lambat tetapi stabil terpisah dari mitra yang sebagian besar dipengaruhi oleh berada dalam kebiasaan dan kurangnya upaya.
sisi cerah memandang lebih dalam apa yang membuat pasangan kehilangan satu sama lain dan menentukan 7 bendera merah yang tidak boleh Anda dan pasangan Anda tidak dapat diabaikan.
Anda menemukan semua yang dikatakan atau dilakukan pasangan Anda dari karakter untuk mereka. Ada kurangnya komunikasi yang kuat sehingga Anda bahkan berhenti saling berhubungan. Masalahnya, kami tidak pernah berhenti tumbuh atau berubah, jadi jika Anda tidak berhubungan dengan pendapat atau selera mereka, ini harus menjadi pertanda.
Solusi : Setidaknya sekali seminggu, tanyakan kepada mereka bagaimana keadaan mereka, apa yang mengejutkan mereka dalam beberapa hari terakhir, atau apa yang membuat kesan pada mereka. Juga, cobalah menonton setidaknya satu film bersama selama seminggu dan mendiskusikan apa yang telah Anda lihat.
Ini adalah mitos bahwa pasangan yang bahagia tidak pernah bertarung. Perkelahian muncul dari tekanan emosional - jika Anda tidak menyukai sesuatu yang telah dilakukan pasangan Anda, Anda ingin memberi tahu mereka untuk menghentikan masalah yang sama dari pengulangan di masa depan. Jadi ketika Anda berhenti melakukan percakapan yang sulit itu, ini dapat menyebabkan kelelahan, frustrasi, dan kurangnya keterikatan yang mungkin memanifestasikan dirinya dengan cara yang sangat buruk pada akhirnya.
Solusi : Perhatikan bagaimana perasaan Anda tentang apa yang dilakukan pasangan Anda dan tidak mengabaikannya. Jika Anda kesal, beri tahu mereka.
Kami menghabiskan sebagian besar jam kerja kami di tempat kerja, jadi praktis tidak mungkin untuk tidak membawa sebagian frustrasinya pulang. Pasangan yang bahagia melakukan "pemeriksaan cuaca" pada hal -hal sehari -hari - pikirkan berapa banyak pasangan Anda berbagi tentang tempat kerja mereka? Berapa banyak yang bisa Anda ingat? Jika jawabannya adalah keheningan yang canggung, Anda mungkin memiliki masalah komunikasi.
Solusi: Jangan hanya bertanya kepada mereka bagaimana hari kerja mereka, perhatikan apa yang mereka katakan tentang pertemuan yang akan datang, dan mengajukan pertanyaan tertentu. Mitra Anda akan melihat bahwa Anda tertarik dan Anda tidak perlu melakukan percakapan abstrak yang membosankan.
Bayangkan Anda mendapat berita luar biasa, siapa orang pertama yang ingin Anda hubungi atau kirim SMS? Jika pilihan pertama atau kedua Anda bukan pasangan Anda, ini berarti Anda sudah terpisah secara signifikan.
Solusi : Pikirkan akar masalahnya. Apakah Anda berhenti berbagi berita dengan pasangan Anda karena reaksi mereka atau hanya kurangnya komunikasi secara umum? Either way, Anda perlu mencoba membangun kembali koneksi itu dengan memeriksa dengan mereka sesekali.
Ingat saat -saat ketika hanya berada di sekitar mereka, tidak melakukan apa -apa, sudah cukup? Idealnya, perasaan ini tidak boleh berhenti, pasangan harus merasa nyaman di sekitar satu sama lain bahkan jika mereka sibuk melakukan hal -hal terpisah.
Solusi : Mulailah perlahan dengan melakukan satu hal dalam seminggu bersama, itu bisa bermain permainan papan, menonton TV atau film, atau bahkan memasak bersama. Lakukan sesuatu yang dapat Anda bicarakan saat keheningan itu melanda.
Kontak mata memaksa kami untuk terlibat dengan orang lain, terutama ketika menyangkut pasangan kami. Jika Anda menghindari pandangan mereka, itu mungkin berarti Anda tidak ingin berbicara atau mendengarkan dan bahwa Anda secara terbuka menutup diri dari mereka. Sinyal lain adalah mereka tidak mematahkan kontak mata dari ponsel mereka untuk melihat Anda.
Solusi : Saat matamu bertemu, cobalah tersenyum pada mereka dan lihat apa yang mereka lakukan selanjutnya.
Tanyakan pada diri sendiri, apakah Anda hanya membaca tentang tanda -tanda dalam artikel ini dan melewatkan solusinya atau bahkan tidak memikirkan mereka? Anda mungkin tidak tertarik untuk membangun kembali koneksi yang pernah Anda miliki, dan Anda baik -baik saja dengan itu.
Solusi : Bicaralah dengan mereka, sudah waktunya bagi Anda dan pasangan Anda untuk secara terbuka mendiskusikan semua yang terjadi dan kurang dalam hubungan Anda.
Pernahkah Anda merasa bahwa Anda dan pasangan Anda telah tumbuh terpisah? Apakah Anda mencoba menyelesaikannya atau sudah terlambat?