Bergerak bersama adalah keputusan yang dapat membuat atau menghancurkan pasangan. Sepanjang waktu yang mereka habiskan bersama dapat membantu memperkuat ikatan mereka, tetapi interaksi 24/7 juga memaparkan mereka pada segalanya - yang baik, yang buruk, dan yang jelek. Hidup bersama mungkin terdengar seperti banyak pekerjaan, tetapi ada beberapa cara bagi pasangan untuk mengatasi tantangan bersama.
Di sini, di sisi cerah , kami ingin membantu Anda dan pasangan Anda mempertahankan hubungan yang lancar, jadi kami berbagi 8 hal yang dilakukan pasangan untuk memiliki kehidupan yang bahagia dan damai bersama.
Dari membuat kalender hal yang harus dilakukan, hingga membahas jadwal tidur dan batasan pribadi, pasangan harus berkompromi dan menetapkan pedoman untuk hidup bersama.
Menurut satu survei, kebiasaan kamar mandi yang buruk juga dapat menyebabkan perpisahan. Jadi menyetujui aturan untuk toilet itu penting jika Anda tidak ingin hubungan itu mengalir (pun dimaksudkan). Siapa yang memiliki penggunaan prioritas di pagi hari? Haruskah kursi toilet naik atau turun? "Potty Talk" adalah suatu keharusan untuk kohabitasi yang harmonis.
Satu studi mencatat bahwa 56% responden yang sudah menikah percaya bahwa berbagi tugas sangat penting untuk pernikahan yang sukses. Ini berlaku untuk pasangan yang hidup bersama juga.
mitra dapat membuat sistem mereka sendiri untuk menetapkan tugas, tergantung pada kemampuan dan jadwal mereka. Mereka juga dapat melakukan beberapa tugas bersama sebagai bentuk ikatan produktif.
Seperti tugas, pengeluaran rumah tangga harus dianggap sebagai tanggung jawab bersama . Pasangan perlu membahas bagaimana mereka berencana untuk membagi tagihan, tergantung pada gaji masing -masing. Pembicaraan uang juga harus mencakup hutang dan tujuan keuangan mereka.
mitra harus selalu jujur tentang masalah uang untuk menghindari masalah kepercayaan. American Psychological Association berbagi kiat tentang cara menghindari argumen keuangan, yang termasuk duduk secara teratur untuk meninjau biaya biaya dan tabungan.
Ketika pasangan mulai hidup bersama, saat itulah mereka memperhatikan setiap kekhasan dan kebiasaan yang membuat mereka saraf - meninggalkan kaus kaki kotor di lantai, mengunyah terlalu keras, terlalu lama untuk bersiap -siap, dan daftarnya berlanjut.
Salah satu cara bagi pasangan untuk menghindari mengemudi satu sama lain gila adalah dengan menemukan cara berurusan dengan kebiasaan menjengkelkan ini . Psikolog klinis berlisensi Daphne de Marneffe, Ph.D., juga merekomendasikan untuk menilai apakah hewan peliharaan dapat dengan mudah diabaikan, atau apakah itu adalah pemecah kesepakatan yang perlu dibahas.
Sebuah artikel dari The Journal of Association for Consumer Research menyatakan bahwa pasangan yang melakukan ritual bersama, mengalami "emosi yang lebih positif dan kepuasan hubungan yang lebih besar."
Momen -momen bersama ini bisa sesederhana berolahraga bersama, bersantai di sofa sambil menonton film, atau seperti yang dibagikan seorang wanita di Women's Health artikel, menaruh krim kerutan pada suaminya dan menerima lagu khusus setiap hari.
Kohabitasi tidak berarti Anda harus menghabiskan setiap momen bangun bersama. mengambil nafas dan memiliki waktu sendirian juga sehat untuk hubungan.
Solitude memungkinkan kita untuk merenungkan banyak hal, termasuk diri kita sendiri, dan dapat membantu kita menjadi orang yang lebih baik untuk orang lain yang signifikan.
pasangan memiliki tingkat kenyamanan yang berbeda dalam hal keluarga dan teman pasangan mereka, Jadi penting untuk menetapkan aturan dasar bagi para tamu. Mereka perlu menyetujui siapa yang bisa datang, ketika waktu yang ideal, dan berapa lama mereka bisa tinggal.
Membahas logistik hosting lainnya sebelum kedatangan tamu, seperti rencana makan dan kegiatan yang diharapkan, juga dapat membantu mencegah argumen dan kecemasan selama acara.
Pasangan dapat menjadikan rumah mereka ruang yang aman secara emosional dengan menciptakan lingkungan yang positif dan menyelesaikan semua konflik .
Menurut psikolog sosial Amie M. Gordon, Ph.D., nasihat "tidak pernah pergi tidur" sudah ketinggalan zaman. Orang yang stres dan kelelahan lebih rentan bereaksi negatif. Gordon merekomendasikan menekan tombol jeda dan tidur, jika diperlukan. konflik ditangani lebih baik ketika kedua pasangan berada dalam bentuk mental yang optimal dan dalam kondisi optimal.
Apa pendapat Anda tentang daftar ini? Apakah Anda juga melakukan hal serupa dengan pasangan Anda?