4 cara untuk mencari tahu apakah pasangan Anda mengalami fase yang sulit

Kurangnya percakapan, hari-hari yang panjang di tempat kerja dan nol minat dalam kegiatan sehari-hari. Banyak dari kita salah mengira tanda -tanda ini sebagai percikan yang hilang dalam hubungan. Namun, pada kenyataannya, itu hanya bisa berarti bahwa pasangan Anda mungkin akan melalui fase yang sulit.

Sementara orang yang berbeda dapat bereaksi secara berbeda terhadap situasi yang sulit, berikut adalah 4 cara yang akan membantu Anda mengetahui apakah pasangan Anda mengalami fase yang sulit.

Jadi, pastikan sebelum mengabaikan perilaku acuh tak acuh pasangan Anda sebagai waktu untuk hubungan Anda, perhatikan tanda -tanda ini.

malam tanpa tidur

Jika pasangan Anda berlayar melalui malam tanpa tidur, ada kemungkinan bahwa mereka mungkin berjuang dengan fase yang sulit. Bisa jadi karena stres ekstrem, kelelahan atau kelelahan. Jadi, sebelum Anda berpikir bahwa mereka melakukannya dengan sengaja, menjeda dan mengatasi masalah ini.

frustrasi dan keheningan

Jika pasangan Anda membentak Anda untuk hal -hal kecil dan lebih suka diam hampir sepanjang waktu, ada kemungkinan mereka berurusan dengan fase yang sulit. Itu bisa karena pekerjaan dan tekanan keluarga atau karena sesuatu yang memakannya dari dalam. Cara terbaik untuk mengatasi fase adalah dengan mempertahankan ketenangan Anda dan menanganinya dengan hati -hati bahkan jika mereka berperilaku dengan cara yang menjengkelkan.

Swings suasana hati

Terkadang perubahan suasana hati bisa menjadi akibat dari stres dan kecemasan. Jadi, sebelum Anda membentak pasangan Anda untuk ayunan suasana hati mereka yang konstan atau sering, cobalah untuk memahami situasi mereka. Perubahan perilaku yang tiba -tiba, seringkali, ditandai dengan situasi yang keras atau tidak terduga. Jadi, jangan pernah mengabaikan perubahan suasana hati pasangan Anda, berbicara dengan mereka, dan tanyakan apa yang mengganggu mereka. Bantu mereka berlayar melalui situasi alih -alih membuatnya lebih buruk bagi mereka.

kemarahan

Jika pasangan Anda tenang dan tenang tetapi menunjukkan perilaku agresif akhir -akhir ini, itu mungkin ditandai oleh situasi yang membuat stres. Jadi, bantu mereka mengendalikan kemarahan mereka, tunggu mereka tenang dan kemudian cobalah berbicara dengan mereka. Jangan pernah bereaksi dengan agresi, ini selanjutnya dapat membuat pasangan Anda stres.