Debat yang bagus di mana Anda berbagi ide dan pemikiran itu sehat tetapi argumen yang tidak berdasar menyebabkan konflik. Argumen seperti siapa yang melakukan lebih banyak tugas atau jam berapa Anda pulang tadi malam, dengan argumen seperti itu, hal -hal yang lebih penting disembunyikan. Berdebat datang secara alami tetapi ada cara di mana Anda dapat mencegah debat tersebut. Alih -alih memberikan waktu Anda untuk debat negatif seperti itu, Anda mungkin menghabiskan waktu berkualitas bersama.
jangan berdebat
Berikut adalah 5 cara di mana Anda dapat menghentikan argumen dengan pasangan Anda.
kompromi
Dalam situasi, di mana Anda tahu argumen tidak akan berhenti, belajar untuk berkompromi dan menyetujui apa yang dikatakan pasangan Anda. Ini tidak hanya akan membuat pasangan Anda merasa bahwa Anda mengerti tetapi juga mengakhiri argumen. Kemudian, ketika pasangan Anda tenang dan santai, bicarakan dengannya tentang masalah ini dan beres. Sulit untuk berkompromi tetapi ini yang terbaik untuk Anda berdua.
Mohon maaf
Kita semua merasa bahwa permintaan maaf adalah tanda rasa bersalah. Mengatakan maaf kepada pasangan Anda saat Anda memiliki argumen yang tidak berdasar, menunjukkan kepada Anda berutang sebagian dari tanggung jawab dan menghormati pasangan Anda. Single Sorry akan memberikan akhir yang cepat pada argumen Anda yang seharusnya mengarah pada konflik yang lebih besar.
mohon maaf
Jangan angkat suara Anda
Meningkatkan suara Anda dapat memanaskan argumen. Bicaralah dengan lembut dan pahami apa yang ingin dikatakan pasangan Anda. Nada lembut mengurangi kemarahan.
Jangan memunculkan masalah dari masa lalu
Anda mungkin tergoda untuk memunculkan masalah dari masa lalu untuk menggunakannya sebagai palu terhadap masalah saat ini. Ini akan membuat persediaan argumen dan menyebabkan perkelahian. Selesaikan situasi saat ini dan menanganinya dengan tenang. Jika Anda memiliki pertanyaan yang belum terselesaikan tentang situasi masa lalu Anda, bicarakan nanti.
Jangan memunculkan masalah dari masa lalu
Meditasi
Jika pasangan Anda dan Anda sering berdebat, Anda berdua harus bermeditasi bersama. Ini menjernihkan pikiran dan membuat jiwa bahagia. Kapasitas Anda untuk merasakan kemarahan berkurang. Bermeditasi setiap pagi selama setidaknya 30 menit.