Setiap hubungan membutuhkan batasan. Ketika kami mengatakan setiap hubungan, itu mencakup semua hubungan Anda baik dengan teman Anda atau kaitan Anda atau pasangan Anda. Anda perlu menetapkan beberapa batasan sehat untuk kesehatan mental dan kesejahteraan Anda sendiri. Anda selalu mengharapkan orang lain untuk mengetahui batasan dan itulah sebabnya Anda gagal mengomunikasikan batasan yang sehat ini dengan orang lain. Terutama ketika datang ke hubungan romantis, kita merasa bahwa batasan akan membatasi hubungan kita dan tidak akan membiarkan kita atau hubungan kita tumbuh. Tetapi faktanya adalah bahwa ketika suatu hubungan tidak memiliki batasan yang sehat, ia cenderung tumbuh menjadi hubungan yang tidak sehat, itulah sebabnya batasan itu penting. Sangat penting untuk menetapkan batasan dan mengomunikasikannya dengan orang lain karena Anda tidak ingin duduk di atasnya. Selain itu, batas yang sehat membantu hubungan Anda tumbuh lebih kuat dan sehat. Berikut adalah beberapa cara Anda dapat menetapkan batasan yang sehat.
1. Langkah pertama untuk menetapkan batasan yang sehat adalah mengetahui diri Anda sendiri. Anda perlu tahu apa itu kesal hewan peliharaan Anda dan apa yang Anda sukai dan tidak suka. Anda perlu menyadari apa yang membuat Anda tidak nyaman dan apa yang tidak.
2. Penting bagi Anda untuk mengetahui kapan batasan dilintasi. Anda harus dapat mengetahui kapan pasangan Anda telah melakukan sesuatu untuk membuat Anda kesal atau tidak nyaman.
3. Hal kedua yang perlu Anda lakukan adalah mengkomunikasikan batasan -batasan ini dengan orang lain. Pasangan Anda bukan pembaca pikiran. Anda perlu memberi tahu mereka tentang batasan ini.
4. Ingatlah bahwa Anda tidak salah dalam menetapkan batasan jadi, jangan biarkan pasangan Anda bersalah tersandung Anda tentang hal itu.
5. Jangan memelintir kata -kata Anda. Bersikaplah sangat lurus dan jelas dengan pasangan Anda. Jangan menjadi diplomatik. Sangat jelas tentang batasan Anda.
6. Pastikan mereka tahu bahwa Anda menetapkan batasan -batasan ini untuk kewarasan Anda sendiri tetapi itu tidak berarti bahwa Anda kurang mencintai mereka.
7. Pastikan bahwa pasangan Anda tahu bahwa akan ada konsekuensi jika mereka melintasi batas dan menindaklanjutinya. Jangan biarkan mereka lolos dengan melampaui batas -batas.
8. Jangan lupa untuk menetapkan batasan emosional serta batas -batas fisik. Tidak ada yang salah dalam sadar diri dan menikmati cinta diri.
