Apa pemerasan emosional dalam suatu hubungan dan bagaimana menanggapi mereka?

Pemerasan emosional adalah ketika seseorang mencoba memanipulasi Anda untuk membuat Anda melakukan hal -hal dengan caranya. Mereka menggunakan perasaan Anda untuk mengendalikan perilaku Anda. Dan sifat semacam ini mungkin terlihat dalam beberapa hubungan di mana satu pasangan memanipulasi yang lain untuk menyelesaikan pekerjaan mereka.

Contoh pemerasan emosional sangat halus dan mereka umumnya dipamerkan dalam bahasa tubuh seseorang dan kekecewaan. Jadi, orang harus mencegah perilaku semacam ini ketika mereka merasa bahwa mereka dimanipulasi dalam suatu hubungan. Jadi, inilah semua yang harus Anda ketahui tentang hal itu.

contoh pemerasan emosional dan bagaimana menangani ini?

tanda -tanda pemerasan emosional

Ini adalah tanda -tanda halus dari perilaku ini:

Permintaan: Mereka akan menuntut dari pasangan mereka untuk tidak bertemu teman tertentu atau melakukan hal tertentu. Ini akan disampaikan dengan cara yang halus.

resistance: Jika orang lain mencoba untuk menolaknya, maka pasangan mereka akan mendorong lagi secara tidak langsung untuk mewujudkannya.

tekanan: Selanjutnya, mereka akan bertekanan langsung. Ada kemungkinan besar bahwa mereka akan mencoba mengkritik atau merendahkan orang tersebut.

Ancaman: Ketika tidak ada yang berhasil, mereka akan secara langsung mengancam untuk menyelesaikan sesuatu.

Kepatuhan: Kemudian, mereka harus setuju dengan pasangan mereka dan mendengarkan apa yang mereka katakan. Konflik akan berakhir dan pasangannya akan menyenangkan bagi mereka karena melakukan apa yang mereka inginkan.

pengulangan: Ketika situasi seperti itu tiba, mereka akan tahu cara bermain dengan pikiran Anda untuk membuat Anda melakukan pekerjaan mereka. Mereka akan terus mengendalikan perilaku mereka.

contoh lain dari pemerasan emosional

Beberapa orang menggunakan taktik lain untuk memanipulasi perasaan pasangan mereka seperti berikut:

menghukum: Mereka akan menghukum pasangan mereka karena tidak mematuhi perintah mereka.

PEMBUAT SENDIRI: Di sini, orang akan menghukum diri mereka sendiri untuk membuat pasangan mereka merasa tidak enak karena tidak mendengarkan mereka.

tantalizers: Orang akan menggunakan gerakan dan kata -kata yang baik untuk memanipulasi pikiran pasangan mereka. Mereka akan sangat baik saat menuntut sesuatu.

apa yang harus dilakukan?

Menangani situasi seperti ini cukup rumit. Anda harus tenang dan berpikir bijaksana untuk bereaksi terhadap hal -hal seperti itu. Jadi, inilah yang dapat Anda lakukan:

Pertama, tetap tenang dan luangkan waktu untuk memikirkan apa yang diinginkan pasangan Anda.

Mulailah percakapan dengannya. Cobalah untuk menyampaikan perasaan Anda. Beri tahu mereka bagaimana perasaan Anda ketika mereka menuntut sesuatu yang tidak masuk akal.

Anda juga dapat mencari bantuan profesional untuk menyelesaikan masalah ini.

juga baca:Ini adalah alasan untuk memiliki rasa tidak aman dalam suatu hubungan dan bagaimana mengatasinya