Pernahkah Anda merasa dikendalikan, dimanipulasi atau ditekan? Mereka memiliki begitu banyak kendali atas Anda sehingga Anda bersedia melakukan hal -hal yang tidak akan Anda lakukan sebelumnya. Jika Anda menjawab ya untuk pertanyaan -pertanyaan ini, maka kemungkinan Anda menjadi mangsa manipulator. Mungkin tidak ada masalah besar, tetapi ini adalah masalah yang sangat serius. Itu dapat membuat Anda merasa bahwa Anda tidak memiliki kendali atas perasaan, emosi, dan tindakan Anda.
Bukan salah Anda yang belum Anda sadari jika Anda dimanipulasi atau tidak. Kebanyakan orang bahkan tidak menyadari bahwa mereka berada dalam hubungan yang beracun di mana pasangan mereka berusaha memanipulasi situasi. Meskipun mereka mungkin tidak mengejar Anda sepanjang waktu, tetapi pasangan Anda akan berada di kepala Anda sepanjang waktu (tidak dengan cara yang baik) jika mereka mencoba memanipulasi Anda.
"Mengapa kamu begitu emosional?"
Orang -orang dalam hubungan yang penuh kasih harus dapat dengan bebas mengekspresikan pendapat mereka tanpa takut penilaian. Tetapi ketika Anda berada dalam hubungan yang beracun, Anda takut pasangan Anda akan menyalahkan Anda untuk semuanya. Mungkin sulit untuk memberikan semuanya ketika Anda tahu bahwa pasangan Anda tidak akan memahami Anda.
"Saya tidak pernah mengatakan itu."
Seseorang yang mencoba memanipulasi suatu situasi tidak akan pernah menerima kesalahan mereka. Mereka akan mengatakan satu hal selama argumen, tetapi tidak akan pernah setuju ketika Anda memanggil mereka. Mereka mencoba menyematkannya pada Anda sehingga Anda tidak pernah mendengarkannya dengan benar. Bahwa teman saya disebut kontrol!
“Apakah Anda bahkan mempercayai saya?”
Tak perlu dikatakan bahwa kepercayaan adalah apa yang membuat hubungan tetap kuat. Jika pasangan Anda telah melanggar kepercayaan Anda berkali -kali, dan Anda tidak dapat mempercayai mereka, orang penting Anda tidak pernah mengakui kesalahannya dan selalu menyalahkan Anda karena memiliki masalah kepercayaan - Anda harus keluar!
"Itu semua karena kamu!"
Orang penting Anda adalah satu -satunya yang curang, memanipulasi, dan memperburuk keadaan. Tapi itu semua karena Anda - jika itu yang Anda dengar sepanjang waktu, inilah saatnya untuk melawan dan meninggalkan orang itu. Ya, Anda juga pasti membuat beberapa kesalahan, tetapi itu tidak memberi mereka hak untuk menyalahkan Anda semua ketika mereka jelas salah.
"Saya tidak ingin menjalin hubungan dengan seseorang yang ..."
Apakah mereka memberi Anda ultimatum setiap kali Anda berdebat atau bertarung? Saat Anda sedang jatuh cinta, tidak ada ancaman. Ini adalah cara pasangan Anda memberi tahu Anda bahwa Anda adalah penyebab dari semua masalah dan Anda adalah orang yang perlu berubah untuk membuat segalanya berhasil.
Jika salah satu dari pernyataan di atas membunyikan bel, sekarang saatnya untuk memikirkan kembali hubungan sebelum menjadi lebih buruk.
juga baca: Mengalami masalah dalam hubungan? Begini cara terapi imago dapat membantu Anda